Razumevanje disregulacije nevrotransmiterja
Ko slišite o nevrotransmiterjih, ki sodelujejo pri fibromialgiji (FMS) in sindromu kronične utrujenosti (CFS ali ME / CFS ), serotonin navadno dobi vso pozornost. Ko govorite o stresnem odzivu, je poudarek na hormonskem kortizolu.
Ampak norepinefrin, ki je hkrati tudi nevrotransmiter in hormon, je ključna sestavina teh pogojev.
Imenuje se tudi noradrenalin, in to je tisto, zaradi česar vaš srčni utrip in krvni tlak porajajo med reakcijo "boj ali let". Nenaden, hiter vzpon norepinefrina lahko povzroči panične napade . Nekoliko visoka raven vam omogoča srečo in resnično visoka stopnja vas naredi euforična.
V FMS in ME / CFS je aktivnost norepinefrina nizka, kar je lahko posledica nizkih ravni ali ker naši možgani ne uporabljajo učinkovito. Medtem ko ima serotonin več simptomov, je verjetno, da je norepinefrin povezan z nekaterimi našimi velikimi, med drugim:
- Izguba budnosti,
- Težave s pomnilnikom,
- Depresija,
- Pomanjkanje vzburjenosti in zanimanja.
Ti simptomi so verjetno znani vsem, ki imajo eno od teh bolezni. Izguba pozornosti in pomnilniški problemi so del naše kognitivne disfunkcije ("možganska megla" ali "fibro megla"), ki je ena od najvišjih pritožb med nami, pogosto razvrstitev tik za bolečino in utrujenostjo. Včasih ljudje to navedejo kot najslabši simptom, še posebej, če gre za simptom, ki povzroča večje težave (na primer nezmožnost opraviti svoje delo.) Veliko nas je zapustilo poklicno pot, ker nismo več imeli sposobnosti, da naredimo, kar je potrebno.
Depresija je pogosto običajen odziv na negativne vidike življenja in kronična bolezen je zagotovo negativen vidik! Skoraj vsak dan postane depresiven in potem, v vrtni raznolikosti pomen besede. Pomanjkanje vzburjenosti in zanimanja pogosto gre z roko v roki z depresijo.
Če so ti simptomi res hudi in se ne izboljšajo sami, lahko to pomeni, da ste v medicinskem smislu depresivni, kar pomeni, da je postala velika depresivna motnja .
To je resen in zelo resničen pogoj, ki ga je treba diagnosticirati in zdraviti. Bodite prepričani, da se pogovorite s svojim zdravnikom o depresiji in drugih simptomih, ki so lahko povezani z norepinephrine disregulation.
Do sedaj še ne vemo, zakaj je v teh razmerah norepinefrin nizek. Nekateri znani vzroki za nizke ravni so stalni strah in tesnoba, tako da lahko prispevajo k tistim, ki nas imajo z agresivno in napadi panike velik problem.
Dajanje norepinefrina povečanju
Imamo načine, kako povečati, koliko je norepinephrine na voljo našim možganom.
Nekatera zdravila, ki zvišujejo koncentracijo norepinefrina, so zaviralci ponovnega privzema serotonin norepinefrina (SNRIs), kot so Cymbalta (duloksetin) in Savella (milnacipran); in amfetamini, vključno z zdravilom Adderall (dekstroamfetamin), ki se pogosto uporabljajo za zdravljenje ADD in ADHD .
SNRI so vrsta antidepresiva, zato bi lahko opravili dvojno dolžnost, če imate več kot en pogoj, ki vključuje norepinefrinno disregulacijo.
Druge, ki zbujajo noradrenemin, vključujejo:
- Spanje,
- Vaja ,
- Cilji uresničevanja,
- Ljubezen,
- Agresija,
- Alkohol .
Tako kot pri serotoninu zdravniki običajno ne preizkušajo noradrenalina, zato ga diagnosticirajo na podlagi simptomov. Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, ali potrebujete zdravljenje in kakšno zdravljenje je najbolje za vas.
Za globlji pogled na sodelovanje norepinefrina v teh pogojih, vključno z živili in dodatki, ki lahko povečajo norepinefrin, glejte: Norepinefrin v FMS in ME / CFS