Ker znanstveniki še naprej delujejo na razkrivanju vzroka za Alzheimerjevo bolezen , se zavedajo, kdaj se namig na vrh dvigne.
V zadnjih nekaj letih je več raziskav poudarilo, da je eden od teh stresnih napetosti poudaril njegovo potencialno povezavo s povečanim tveganjem za Alzheimerjevo bolezen in druge vrste demence .
Povzetek 3 raziskovalnih člankov
V reviji Zbornik Nacionalne akademije znanosti je predstavljena študija, v kateri so raziskovalci z delom s miši ugotovili, da kronični čustveni stres vpliva na zdravje možganov.
Miši, ki so bili izpostavljeni ponavljajočemu se stresu, so začeli razvijati nekaj nevrofibrilarnih zapletov beljakovin tau, ki so značilni za možganske možgane, ko se razvije Alzheimerjeva bolezen. Hipokampus je bil posebej prizadet pri miših, kar je tudi najpogosteje področje možganov, ki ga je najprej prizadela Alzheimerjeva bolezen.
V nasprotju s posledicami ponavljajočega se kroničnega stresa miši, ki so doživeli akutno (kratko, enkratno epizodo), niso razvili tistih možganskih sprememb.
Če enako velja za človeka, bi lahko bili tisti izmed nas, ki doživljajo kronični stres v naših življenjih, izpostavljeni večji nevarnosti za nastanek Alzheimerjeve bolezni. Medtem ko nekateri menijo, da je pri ljudeh uporaba mišijevih raziskav, je znanost s tem modelom dosegla nekaj pomembnega uspeha.
Druga študija, objavljena v British Medical Journalu, pojasnjuje raziskave, ki so bile opravljene več kot 38 let z 800 ženskami na Švedskem. Ta študija je sledila številnim potencialno stresnim dogodkom, s katerimi so se udeleženci srečevali, kot so razveza, vdovstvo, družinska bolezen, izzivi na delovnem mestu itd., Z začetkom leta 1968 in občasno skozi leta do leta 2005.
Redno so ocenjevali tudi simptome stiskanja. Študija je pokazala, da je bilo število psihosocialnih stresorjev (dejanskih pojavov) in dojemanje ženskih dogodkov (njihova stiska) neodvisno povezana s povečanim tveganjem za razvoj demence v daljšem časovnem obdobju.
Tretja študija je pregledala več prejšnjih raziskovalnih študij in ugotovila, da čeprav obstaja jasna podpora za povezavo med stresom in kognitivnim delovanjem , dokazi niso dovolj močni, da bi ugotovili, da stres povzroča Alzheimerjevo bolezen. Zdi se, da je to eden od več dejavnikov, ki lahko povečajo tveganje za upad kognitivnih dejavnikov.
Obvladovanje in zmanjševanje stresa
Zmanjšanje stresa v vašem življenju in z učinkovitejšim ravnanjem z njim - je že priporočljivo za vaše telesno in čustveno zdravje. Možnost zmanjšanja tveganja Alzheimerjeve bolezni vam daje še en razlog, da razmislite o nekaterih življenjskih spremembah.
Viri:
Alzheimerjeva in demenca: časopis Alzheimerjeve zveze. Zvezek 10, številka 3, dopolnitev, Strani S155-S165, junij 2014. Stres, PTSD in demenca. http://www.alzheimersanddementia.com/article/S1552-5260(14)00136-8/fulltext
BMJ 2013; 3: Skupni psihosocialni stresorji pri ženskah v srednjih letih, povezani z dolgotrajno stisko in povečanim tveganjem za Alzheimerjevo bolezen: 38-letna podolžna študija prebivalstva. http://www.bmjopen.bmj.com/content/3/9/e003142
Zbornik Nacionalne akademije znanosti. 17. april 2012. vol. 109 št. 16. Učinki ponavljajočega se stresa na taufosforilacijo, topnost in agregacijo, odvisni od receptorskih faktorjev sproščanja kortikotropina. http://www.pnas.org/content/109/16/6277.abstract