Hormonske spremembe v tem času vplivajo na vaše telo
Naravni proces menopavze lahko sproži spremembe v številnih delih vašega telesa in vpliva na simptome IBS. Ne glede na to, ali ste bili diagnosticirani z IBS ali ne, boste morda ugotovili, da ko dosežete določeno starost, imate pogostejše simptome črevesja. Čeprav študije niso dale jasnih dokazov o tem, zakaj menopavza vpliva na način delovanja želodca, so bile na tem področju izvedene nekatere raziskave.
Oglejmo si.
Spremembe telesa med menopavzo
Menopavza se pojavi po ženskem končnem menstruacijskem obdobju, vendar se telo pred tem začne spreminjati in kaže simptome faze, ki se imenuje perimenopavza . Ženske, ki so približno desetletje od menopavze (ponavadi tiste v poznih 30-ih in zgodnjih 40-ih letih), imajo perimenopavzo, ki lahko spremeni, kako pogosto menstruirajo ali oživijo. Zdravniki menijo, da so ženske v perimenopavzi, dokler niso polno leto brez obdobja. Na tej točki se šteje, da je ženska končana z menopavzo in v fazi po menopavzi, ki traja preostanek njenega življenja. Točna starost teh faz začne in konča različno od ene ženske do druge.
Ker vaše telo poteka skozi vse te naravne spremembe, ki jih povzroča spreminjanje ravni ženskih hormonov, lahko pride do nekaterih neželenih simptomov, vključno z:
- Spremembe krvavitve, povezane z vašim obdobjem
- Spremembe glede tega, kako pogosto dobiš svoje obdobje
- Vroči utripa, vključno z nočnim potenjem
- Moodiness ali razdražljivost
- Suha vagina
- Težave z mehurjem , vključno z inkontinenco
- Težava spanja
- Spremembe na ravni vašega libida so se povečale ali zmanjšale zanimanje za seks
- Glavoboli
- Povečanje telesne mase
Mnoge ženske z IBS in brez nje poročajo o naslednjih prebavnih simptomih med obdobjem perimenopavze:
- Spremembe pogostosti gibov črevesja
- Povečani simptomi bolečine v trebuhu in nelagodje
- Povečan napihnjenost
Simptomi IBS, ki se širijo z menopavzo
Raziskave o razmerju med IBS in menopavzo so dale mešane rezultate, vendar se zdi, da obstaja nekaj indikacij, da se simptomi IBS med perimenopavzo povečajo. V enem poročilu je bil ugotovljen vrh pri teh povečanih simptomih, kot se je zgodil v starosti od 40 do 49 let. To povečanje simptomov je lahko posledica izravnave spolnih hormonov (estrogena in progesterona), ki se pojavlja v tem času na podoben način da ženske doživljajo povečanje simptomov IBS v dnevih pred začetkom svojega obdobja . Raven teh spolnih hormonov vpliva na simptome IBS, ker so receptorske celice za te hormone locirane v celotnem prebavnem traktu.
IBS postaja boljša po menopavzi
Študije o populaciji kažejo, da se razširjenost simptomov IBS zmanjša pri ženskah po 40. ali 45. letu starosti, pri moških ni zmanjšanja. Torej, možno je, da poravnavanje spolnih hormonov pri ženskah po menopavzi ugodno vpliva na simptome IBS.
Opomba o osteoporozi
Nobena razprava o razmerju med menopavzo in IBS ni popolna, ne da bi se spopadali z nevarnostjo osteoporoze , redčenjem kosti, ki povečuje tveganje za zlom.
Izguba estrogena, ki se pojavi pri menopavzi, povečuje tveganje za diagnozo osteoporoze. Ali ste tudi vedeli, da je imetje IBS dejavnik tveganja za osteoporozo? Znanstveniki zagotovo ne vedo, zakaj je oseba s IBS večje tveganje.
Če želite zmanjšati možnosti za razvoj osteoporoze, morate jesti zdravo prehrano, poskrbite, da jemljete ustrezno količino kalcija in vitamina D. Izvedite redni del svojega življenja in se prepričajte, da se pogovorite s svojim zdravnikom o dejavnikih tveganja. Prepričajte se, da ste v celoti storili vse, da ohranite svoje kosti močne in zdrave.
Viri:
Bharadwaj, S., et. al. "Simptomatologija sindroma razdražljivega črevesja in vnetne črevesne bolezni med menstrualnim ciklom" Gastroenterološko poročilo 2015 3: 185-193.
Heitkemper, M. in Chang L. "Heitkemper, M. in Chang L." Ali nihanja v jajčnikih hormonov vplivajo na prebavne simptome pri ženskah s sindromom razdražljivega črevesja? " Medicina spolov 2009 6: (S2) 152-167.
"Menopavza" NIH: Spletna stran Nacionalnega inštituta za staranje 27. maja 2016.
Olafsdottir, L., et. al. "Naravna zgodovina sindroma razdražljivega črevesa pri ženskah in dismenoreja: 10-letna študija za nadaljevanje" Gastroenterološka raziskava in praksa 2012 534204.
Palsson, O. in Whitehead, W. "Hormoni in IBS" Center UNC za funkcionalne motnje GI in motilitete. Dostopan 27. maja 2016.