Ustavi nošnjo

Medtem ko so nosni členi (epistaksa) lahko strašni, zlasti za otroke, so zelo pogosti in so redko nevarni. Nosečnice so pogosto posledica poškodb glave ali obraza ali suhih nosnih prehodov. Alergije ali nedavni prehlad so tudi pogosti vzroki za nos . Vendar pa obstaja veliko možnih vzrokov za nosne krvavitve, ki jih je treba preučiti, če se krvavi nosovi pojavljajo pogosto ali ne odpravijo z naslednjimi nasveti.

Tukaj je nekaj korakov, ki bi lahko pomagali ustaviti preprosto prebavo na nosu doma, če se pojavijo.

Kako ustaviti nosebleed

1. Če je na voljo, uporabite tkivo ali krpo za ulov krvi.
2. Sedite ali stojite. Prepričanje, da bi morali ležati s svojim nagnjenim hrbtom, je mit in lahko povzroči nekaj zapletov.
3. Nežno prerežite nosnice skupaj (pod in na stran koščnega dela nosu), ko se nagnite in nagnite glavo naprej. Držite tlak polno 10 minut. Izogibajte se skušnjavi, da preverite, ali se je krvavitev ustavila, ker lahko to povzroči ponovno krvavitev.
4. Prav tako lahko pomagate z uporabo hladnega stiskanja ali ledu, ki je obdana s krpo po mostu vašega nosu.
5. Če krvavitev še traja po 10 minutah, ponovite 3. korak. Če se krvavitev pojavi še po 10 minutah (skupno 20 minut), glejte zdravnika.
6. Izogibajte se močnemu dvigovanju, pihanju ali izbiranju nosu ali drugim aktivnostim, ki vključujejo napenjanje, da se prepreči ponovitev nosu do 24 ur po prenehanju nosu. Če imate hujše ali ponavljajoče se krvavitve iz nosu, poiščite strokovno posvetovanje, če jemljete zdravila za tanjšanje krvnih strdkov ali strjevanja krvi ali če imate pogoj, ki vas izpostavlja večjemu tveganju za resne krvavitve kakršne koli vrste (npr. Hemofilijo in nekatere vrste raka)

Nasveti

1. NE nosite nosu, saj lahko to povzroči začetek dodatnega nosu.
2. NE nosite svojega nosu z gaziranimi ali bombažnimi kroglicami (čeprav nosno pakiranje lahko opravlja zdravstveni delavec).
3. NE postavite ravno, ker se lahko krv poteka po hrbtu grla in ga lahko po nesreči pogoltnete (to običajno povzroča slabost in bruhanje).

1. Vodikov peroksid lahko pomaga odstraniti kri iz oblačil.
2. Če ne morete ustaviti krvavitve in menite, da je količina krvi prevelika, pojdite v svojo lokalno sobo za nujne primere ali pokličite 911 takoj.

Kdaj naj nosi obleko v nujnih primerih?

Žlebice, ki ne odgovarjajo na stiskanje po navodilih, zahtevajo takojšnjo nujno pozornost. Prav tako morate pokličite 911 ali obiskati sobo za nujne primere kadar koli menite, da ste morda v nevarnosti, da boste izgubili preveč krvi. Imejte v mislih, da lahko žlica krvi na vaši majici majice izgleda veliko več, kot je dejansko. Če pa pišete krvi ali menite, da je znesek preveč kadarkoli, morate imeti nujno zdravniško oskrbo. Simptomi prekomerne izgube krvi lahko vključujejo: utrujenost, belo ali zelo bledo kožo, vrtoglavost , zamegljenost ali zmedenost, bolečine v prsnem košu ali hitro srčni utrip.

Drug razlog, da je krvavi nos lahko medicinski izredni dogodek, če sumite, da je bil lahko posledica visokega krvnega tlaka, v tem primeru lahko krvavi nos spremlja resni glavobol ali zmedenost.

Prav tako morate poiskati nujno medicinsko pomoč, če ste bili vpleteni v nesrečo in imate lahko travmo ali vratno poškodbo, ki vključuje hrbtenico.

Če je mogoče, ostanejo še toliko, kolikor je mogoče, in pokličite nekoga drugega 911.

Preprečevanje noseblemov

Nosečnike lahko preprečite z nosilcem ustrezne varnostne opreme, ko sodelujete v športu (čeladah), in vzdržujete podlogo nosnih prehodov. To najbolje dosežete tako, da pijete veliko tekočin, z vlažilnim hladilnim meglenjem ali s pršilom za nos slinavke ali z majhno količino želatine. Prav tako se lahko izognete nosu, ker ne izbirate nosu in ne kadite.

_Viri:

_{Ameriška akademija otolaringologije - glavna in vratna kirurgija. Dostopan: 27. februar 2016 od http://www.entnet.org/content/nosebleeds}

_{Medline Plus. Nosebleed. Dostopan: 27. februar 2016 od https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003106.htm}