Er-xian je naravno zdravilo, ki ga sestavljajo zelišča, ki se dolgo uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini (oblika alternativne medicine, ki je izvirala iz Kitajske), kot so murva in dong quai.
Včasih se imenuje Er Xian Tang ali Er-xian decoction, ki se prodaja v prehranskem dodatku in obliki čaja. Er-xian se najpogosteje uporablja za lajšanje simptomov, povezanih z menopavzo .
Er-xian vsebuje naslednja zelišča:
- zlata orehova trava ( Curculigo orchioides )
- pohoten kozji plevel ( Epimedium brevicornum )
- murva ( Morinda officinalis )
- dong quai ( Angelica sinensis )
- huang bo ( Phellodendron chinense )
- zhi mu ( Anemarrhena asphodeloides )
Uporablja se
V alternativni medicini se er-xian običajno zdravi zaradi naslednjih zdravstvenih stanj:
- anksioznost
- utrujenost
- visok krvni pritisk
- nespečnost
- simptomi menopavze
- osteoporoza
Poleg tega naj bi Er-xian povečal razpoloženje.
Koristi
Čeprav so raziskave o vplivih zdravila Er-xian na zdravje omejene, nekatere študije kažejo, da lahko Er-xian ponudi določene koristi. Tukaj si oglejte nekaj ključnih ugotovitev iz razpoložljivih raziskav:
1) menopavza
Er-xian lahko koristi ženskam srednjih življenj, ki imajo simptome v menopavzi, v skladu s poročilom, objavljenim v ameriškem časopisu kitajske medicine leta 2008. V svojem pregledu petih predhodno objavljenih študij, v katerih je sodelovalo skupaj 677 udeležencev, so avtorji poročila ugotovili, da je Er-xian učinkovito pri zdravljenju simptomov menopavze.
Vendar pa zaradi nizke kakovosti pregledanih študij avtorji ugotavljajo, da je potrebno več kliničnih preskušanj, preden se Er-xian lahko priporoči pri obvladovanju simptomov menopavze.
Najnovejša raziskava o Er-xian vključuje klinično preskušanje, ki je bilo objavljeno v menopavzi leta 2013. Za študijo je bilo v obdobju 12 tednov 108 ženska v srednjem življenju, ki so imele menopavzne simptome, dobila Er-xian ali placebo.
Rezultati so pokazali, da so imeli bolniki, zdravljeni z zdravilom Er-xian, znatno večje zmanjšanje pogostosti vročinskih bliskov (v primerjavi s člani skupine, ki je prejemala placebo).
Poleg zmanjšanja pogostosti vročih utripov se je izkazala tudi uporaba Er-xiana za izboljšanje kakovosti življenja. življenja.
2) osteoporoza
Predhodne raziskave kažejo, da lahko Er-xian pomaga zaščititi pred osteoporozo. V študiji iz leta 2006, objavljeni v Journal of Ethnopharmacology , so testi na podganah ugotovili, da je zdravljenje z Er-xian pomagalo izboljšati mineralno gostoto kosti (ključni dejavnik pri preprečevanju osteoporoze).
Opozorila
Zaradi pomanjkanja raziskav se malo pozna o varnosti dolgoročne ali redne uporabe zdravila Er-xian in o tem, kako lahko formula medsebojno sodeluje z zdravili. Upoštevajte, da dodatki niso bili preizkušeni glede varnosti in da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni. V nekaterih primerih lahko izdelek izda odmerke, ki se razlikujejo od navedene količine za vsako zelišče. V drugih primerih je izdelek kontaminiran z drugimi snovmi, kot so kovine.
Zdravila Er-xian ne smejo jemati nosečnice, doječe matere ali otroci. Tu lahko dobite dodatne nasvete o uporabi dodatkov.
Alternativa
Številna naravna zdravila kažejo obljubo za zdravljenje simptomov menopavze.
Na primer, obstaja nekaj dokazov, da lahko črna cohosh , soja in rdeča detelja zmanjšajo vročine.
Poleg tega lahko zmanjšate vročine, tako da se izognete nekaterim sprožilcem (kot so kofein, alkohol in začinjena hrana), ki spodbujajo sprostitev s pomočjo tehnik za obvladovanje stresa, po uravnoteženi prehrani, rednem telesnem vadbi in izboljšanju kakovosti spanja.
Kje najti
Er-xian je na voljo za nakup na spletu v trgovinah z nekaterimi naravnimi živili in trgovinami, specializiranimi za prehranske dodatke. Er-xian je na voljo tudi pri strokovnjakih tradicionalne kitajske medicine.
Uporaba za zdravje
Pomembno je opozoriti, da ima lahko samozdravljenje stanja z Er-xianom in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo resne posledice.
Če razmišljate o uporabi zdravila Er-xian pri zdravljenju bolnika, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem.
Številna naravna zdravila kažejo obljubo za zdravljenje simptomov menopavze. Na primer, obstaja nekaj dokazov, da lahko črna cohosh , soja in rdeča detelja zmanjšajo vročine.
Viri
Chen HY, Cho WC, Sze SC, Tong Y. "Zdravljenje simptomov menopavze z Er-xian decoction: sistematični pregled." Am J Chin Med. 2008; 36 (2): 233-44.
Nian H, Qin LP, Zhang QY, Zheng HC, Yu Y, Huang BK. "Antiosteoporotska aktivnost Er-Xian Decoction, tradicionalna kitajska zeliščna formula, pri ovariektomiranih podganah." J Etnofarmakol. 2006 Nov 3; 108 (1): 96-102.
Zhong LL, Tong Y, Tang GW, Zhang ZJ, Choi WK, Cheng KL, Sze SC, Wai K, Liu Q, Yu BX. "Randomizirano, dvojno slepo, nadzorovano preskušanje kitajske zeliščne formule (Er-Xian decoction) za menopavzalne simptome v peronokemičnih ženskah v Hongkongu." Menopavza. 25. februar 2013.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.