Upravljanje bolečine ni enostavno. Če se ukvarjate z bolečino, ste morda slišali o arnici, homeopatskem zdravilu, ki se že stoletja uporablja.
Arnica prihaja iz trajnice Arnica montana . Medtem ko se zelišče šteje za strupeno, ko se zaužije, se včasih lokalno uporabljajo kreme, geli in mazila iz arnice za bolečine v mišicah in bolečine, modrice, osteoartritis in vnetje.
Homeopatska zdravila, ki vsebujejo arnico, so izjemno razredčena s postopkom, ki ima za posledico malo ali nič zaznavne učinkovine.
Koristi Arnike - Ali lahko pomaga?
Ena najpogostejših načinov uporabe arnice je pri zdravljenju modric in bolečin. Gel, kremo, mazilo ali salve na osnovi arnice se topično uporablja za spodbujanje zdravljenja in pomirjevanja kože ali homeopatske oblike jemlje peroralno. Arnica gel se razgalja tudi kot sredstvo za razbremenitev mišične bolečine in bolečine, povezane z bolečino.
Sorodne : 6 Zelišča za olajšanje bolečin
Več študij je ugotovilo, da arnica ni učinkovitejša od placeba pri lajšanju bolečine, oteklina in podplutb. Vendar pa druge raziskave kažejo, da je arnica lahko v določenih situacijah koristna.
Post-Surgery Oteklina in Bruising
Ena najpogostejših uporab za arnico je za modrice po operaciji. Dokazi ne kažejo, ali lahko to pomaga. V poročilu iz leta 2016, objavljenem v Dermatološki kirurgiji , so raziskovalci pregledali predhodno objavljene študije, ki so preučevale uporabo peroralne homeopatske arnice, topične arnice ali peroralnega bromelaina pri preprečevanju ali zdravljenju podplutbenih ali oteklin.
Čeprav so štiri od 13 kliničnih preskušanj poročale o izboljšanju z arnico, so avtorji poročila ugotovili, da ni bilo dovolj podatkov za podporo uporabe arnice ali bromelaina.
Študija, objavljena v Plastični in rekonstruktivni kirurgiji leta 2016, je raziskala uporabo kreme Arnica, mucopolisaharidne polisulfatne smetane ali brez zdravljenja pri 118 bolnikih, ki so bili podvrženi rinoplastiki.
Po oceni ljudi na 2., 5., 7. in 10. dan so raziskovalci ugotovili, da so ljudje, ki so uporabili bodisi kremo, med ocenjevanjem imeli manj modric in manj oteklosti kot tisti, ki niso bili zdravljeni.
Osteoartritis
V raziskavi, ki je bila objavljena v zbirki podatkov o sistematičnih pregledih Cochrane leta 2013, so znanstveniki analizirali sedem prej objavljenih kliničnih preskušanj, ki so se osredotočili na topikalne terapije z zelišči pri ljudeh z osteoartritisom.
V zaključku so avtorji mnenja, da "Arnica gel verjetno izboljša simptome tako učinkovito kot gel, ki vsebuje nesteroidno protivnetno zdravilo, vendar brez boljšega (in morda slabšega) profila neželenih učinkov".
Neželeni učinki in previdnostni ukrepi
Zdravila Arnica se nikoli ne smejo jemati interno, zaradi neželenih učinkov, ki lahko vključujejo zaspanost, bolečine v trebuhu, drisko, hitro srčni utrip, kratko sapo, komo ali celo smrt. Medtem ko je arnica lahko strupena pri zaužitju, so homeopatska arnica izdelki zelo redčene oblike, ki se na splošno štejejo za varne. Vendar pa lahko nekatere homeopatske oblike arnice, zlasti aktualni izdelki, vsebujejo zaznavne ravni arnice.
V nekaterih primerih lokalna uporaba arnice lahko povzroči draženje kože, srbenje, mehurje in druge težave, povezane z alergijo.
Bodite previdni, da ne uporabite lokalne arnice na lomljeni ali občutljivi koži ali jo uporabite dalj časa.
Če ste noseči, dojite ali boste kmalu imeli operacijo, se pred uporabo arnice posvetujte s svojim zdravnikom.
Izdelki Arnica lahko povzročijo alergične reakcije pri ljudeh, ki so občutljivi na ragweed in druge člane družine Asteraceae / Compositae (kot so krizanteme, ognjiči, sončnice in marjetice)
Pomembno je, da upoštevate, da lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo povzroči resne posledice.
Kje najti
Homeopatska arnica, pa tudi arnica geli, mazila in kreme, lahko kupite v nekaterih trgovinah z zdravilno hrano ali v lekarnah.
Spodnja črta
Kot pri večini homeopatskih zdravil, so dokazi še vedno zelo omejeni. Če še vedno razmišljate o uporabi arnice, se najprej pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem, da pretehta prednosti in slabosti in se pogovorite, ali je to primerno za vas.
Viri:
> Cameron M, Chrubasik S. Topične rastlinske terapije za zdravljenje osteoartritisa. Cochrane Database Syst Rev. 31. maj 2013; (5): CD010538.
> Ho D, Jagdeo J, Waldorf HA. Ali obstaja vloga za Arnico in Bromelain pri preprečevanju eksikoze ali edema? Sistematični pregled literature. Dermatol Surg. 2016 Apr; 42 (4): 445-63.
> Simsek G, Sari E, Kilic R, Bayar Muluk N. Topična uporaba arnica in mukopolisaharidnega polisulfata zmanjšuje periorbitalni edem in ekhimozo v odprti rinoplastiki: naključno kontrolirana klinična študija. Plast Reconstr Surg. 2016 Mar; 137 (3): 530e-535e.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.