Ljudje, ki padejo na alergijo in težave z astmo, se pogosto počutijo slabše v poznem poletju in zgodnjih mesecih jeseni. Ker počitnice počivajo in otroci se vrnejo v šolo, se ukvarjajo s kihanjem, piskanjem in kašljanjem še enkrat.
Nekateri ljudje se morajo z leti ukvarjati s simptomi alergije in astme, ker jih sprožijo snovi v vsakdanjem življenju.
Drugi ljudje pa se ukvarjajo le s simptomi v določenih letih ali v določenih okoljih, kot so na prostem ali v zaprtih prostorih. In medtem ko imajo nekateri simptome alergijske astme skozi celo leto, se zdijo, da je v poznem poletju in zgodnji jeseni precej slabše, ko so nekateri sprožilci najbolj prisotni.
Skupni simptomi alergije in astme lahko vključujejo:
- Kihanje
- Nosna nosnost
- Smrkav nos
- Srbeč, vodo, pekoče oči
- Srbeče ust ali žrelo
- Psihoterapija
- Kašelj
- Težave z dihanjem
- Tesen občutek v prsih
Otroci z astmo in alergijami imajo lahko tipične kroge pod očmi kot "alergični pozdravi" zaradi nazalnih zastojev. Če simptomi potekajo skozi celo leto, se lahko zaradi posebnih alergenov sezone povečajo v jeseni.
Pogosti sprožilci
Sezonske alergije se lahko pojavijo ob različnih časih in krajih, odvisno od podnebja in lokacije. Ko se poletje začne spuščati, začne se žetev in jesenski listi začenjajo spreminjati barvo in padati na tla - verjetno je, da se bodo začele pojavljati alergije in težave z astmo.
Najpogostejši alergeni v zgodnji jeseni, ali sprožilci, so plevel. Do konca poletja, sredi avgusta v večini Združenih držav, se raven plevelov plevelov začne povečevati. Ponavadi so na najvišjih ravneh pozno poleti in jeseni. Nekateri skupni alergeni za plevel so:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Ruski čevelj
- Čopič
- Tumbleweed
Druga vrsta alergenov, ki je najbolj aktivna med jesenjo (čeprav se lahko začnejo pozno poleti), so plesni spori. Kalup in njene spore so močan alergen pri ljudeh, ki imajo alergijsko astmo z občutljivostjo na plesen.
Mould lahko rastejo tako znotraj kot zunaj, zato je lahko notranji sprožilec astme, kot tudi sprožilec na prostem astme. To je zunanja oblika plesni, čeprav, ki povzroča najbolj alergijo in astmo težave v jeseni. Najpogostejši tipi kalupov, ki sprožijo astmo, so:
- Alternaria
- Cladosporium
- Aspergillus
Kalupi nimajo posebne rastne dobe, kot je cvetni prah. Njihova rast je bolj povezana z okoljskimi dejavniki, kot so toplota, veter in vlažnost, namesto časa v letu. Ker sta toplota in vlaga pogosto najvišja v poznem poletju / zgodnji jeseni, je to, da so ravni plodov spore najvišje na številnih področjih. V zmernih podnebjih, kot so južna Združene države Amerike in zahodna obala Združenih držav, so plesni na prostem aktivni v letnih časih. Zunanji plesni najdemo v kupih mrtvih listov, prsti, vegetacije in gnitega lesa.
Diagnoza in preprečevanje
Če opazite, da se vaši simptomi poslabšajo v jesenski sezoni, obstaja velika verjetnost, da boste padli alergije.
Posvetujte se s svojim zdravnikom ali alergologom, da se prepričate in se naučite o testih in možnostih zdravljenja, da natančno ugotovite, kakšne vrste plevela ali plesni so morda alergični.
Obstajajo tudi preprosti koraki, ki jih lahko vzamete, da bi simptomi preprečili poseganje v vaše življenje, delo in šolo:
- Na vašem območju šteje raziskovalni cvetni prah in plesen. Mnoge lokalne vremenske napovedi bodo poročale o številu kalupov v tem letnem času in številu peloda. Preverite lahko tudi Nacionalni urad za alergije, ki navaja oba cvetja peloda in plesni.
- Ostanite v zaprtih prostorih, kolikor je mogoče, ko je število cvetni prahov in plesni visoko. V vročih, vlažnih ali vlažnih dneh je število plesni najvišje. Število cvetnega prahu je veliko v vročih, suhih in vetrovnih dneh.
- Ohranjajte stekla in A / C, ko ste v notranjosti ali v avtu. Če vklopite klimatsko napravo, tudi če ni vroče, bodo sporne plesni in cvetni prah vnesli v vaš dom ali avto. Klimatska naprava mora biti opremljena s filtrom HEPA .
Zdravljenje in zdravljenje
Poleg vašega predpisanega dnevnega inhaliranega steroida in vašega reševalnega inhalatorja je na voljo še veliko drugih zdravil za zdravljenje padajoče alergije in astme:
- Peroralne antihistaminike. Antihistaminiki delujejo neposredno na osnovnem alergijskem odzivu in se včasih kombinirajo z dekongestivom. Ponavadi so poceni, brez recepta in lahko povzročijo zaspanost. Splošne blagovne znamke so Benadryl (difenhidramin) in Chlortrimeton (klorfenramin). Non-drowsy alternative vključujejo Claritin, Zyrtec in Allegra (ne over-the-counter).
- Nasilni dekongestantni razpršilci. Te kratkoročno olajšujejo nosne simptome. Če so prekomerno uporabljeni, lahko poslabšajo nosne simptome . Uporabite jih previdno.
- Nasilni steroidni razpršilci ali natrijev nosilni kromolin. Nosečnostna razpršila na recept, kot je Flonaza, so precej varna in učinkovita in delujejo le, kadar je to potrebno.
- Solze. Bodite previdni pri uporabi kapljic, kot je alergija na trebuhu, ker lahko nadalje dražijo simptome. Naravne solzne kapljice za oči so najlažje, medtem ko so Alaway ali Zaditor za hujše simptome, vendar so še vedno zunaj. Kažejo tudi kapljice za oči.
- Naravne alternative. Ideja za izpiranje slane nosne vode / namakanje je izpirati kalupe, alergene in sluz iz nosnih prehodov s slano vodo (fiziološko raztopino). To je tako nežno in učinkovito in je na voljo v večini trgovin z drogami.
Viri:
Ameriška akademija za alergijsko astmo in imunologijo. Alergijski rinitis. AAAAI . 2008.
Poročilo strokovnega odbora 3: Smernice za diagnozo in upravljanje astme. NHLBI smernice za diagnozo in zdravljenje astme . Nacionalni srčni pljučni in krvni inštitut. 2007.
Nasveti za zapomnitev: zunanji alergeni. Ameriška akademija za alergijsko astmo in imunologijo . 2007