Traumatični dogodki in agonizirana posttraumatska stresna motnja (PTSP), ki pogosto prizadene posameznike, ki so utrpeli strašne življenjske nezgode, imajo lahko presenetljiv dolgoročen vpliv na dobro počutje in zdravje. Številni znanstveni raziskovalni študiji, opravljeni na različnih lokacijah po vsem svetu in med različnimi populacijami, so pokazali enako presenetljiv rezultat - da življenje skozi travmatične življenjske dogodke ali doživljanje posttravmatske stresne motnje poveča tveganje kapi.
Kaj so travmatični dogodki?
Vrste travmatičnih incidentov, vključenih v študijo, niso vključevale vrste vznemirljivih dogodkov, ki jih skoraj vsi doživljajo - na primer, da so bili odpuščeni iz službe ali so bili odloženi v romantično razmerje, temveč so vključevali kataklizmične dogodke, ki se ne štejejo za rutinske življenjske napetosti , kot so potresi, nasilni vojaški boj, zloraba otrok in spolni napadi.
PTSD, travma in možganski kap
Tajvanski raziskovalni študiji je sledil 5217 osebam s PTSD in več kot 20.000 kontrolami s starostjo, brez PTSD, več kot 8 let. Udeleženci, ki so imeli PTSD, so v 8-letnem obdobju imeli večjo incidenco ishemične in hemoragične kapi.
Druga preiskava, ki so jo opravili raziskovalci s Columbia University in Harvard University, je sledila skoraj 50.000 ženskam več kot 20 let. Udeleženci so bili vprašani o travmatičnih življenjskih izkušnjah in simptomih PTSD z uporabo vprašalnikov.
Rezultati raziskave so pokazali, da so travmatične življenjske izkušnje ali simptomi PTSD ali kombinacija obeh bistveno povečali tveganje kapi in srčnih napadov med ženskami v študiji.
Zakaj PTSD poveča tveganje kapi?
Huda čustvena stiska prinaša na vaše telo cestnine in spremeni vaše vsakodnevno vedenje.
Stres povzroča fiziološke spremembe, ki povzročajo bolezni srca, hipertenzije, sladkorne bolezni, visokega holesterola in cerebrovaskularne bolezni - vse to so dobro uveljavljeni dejavniki tveganja za kap .
Neugodne življenjske navade, ki jih žrtve travmatike pogosto postanejo kot sredstvo za samozdravljenje, da bi se izognile čustvenemu stisku, vključujejo poniževanje, jezo, pitje, kajenje in uporabo drog, od katerih je bilo dokazano, da povzročajo možgansko kap. Raziskave razkrivajo, da so nekateri poškodbe zaradi možganske kapi in poškodbe, povezani s travmami, posledica zdravega vedenja preživelih.
Še en razlog, da travma in PTSD prispevata k tveganju kapi, je, da ekstremni stres in PTSD povzročata enake biokemične spremembe, ki povzročajo poškodbo kapi v možganih, vključno s sproščanjem telesnih strupov in oksidativnega stresa.
Različni odzivi na travmo vplivajo na možgansko kap
Te študije zagotavljajo morebiten podatek, ki lahko pomaga ob poti do okrevanja. Zanimivo je, da so ženske, ki so se soočile s hudo travmo in poročale o simptomih 1-3 PTSD, imelo povečano incidenco možganske kapi, medtem ko so ženske, ki so preživele travme in niso poročale o simptomih PTSD ali so poročale o 4 ali več simptomih PTSD, doživele povečano stopnjo kapi.
Preživeli s travmo, ki niso poročali o kakršnihkoli znakih PTSD, so imeli večje tveganje za možgansko kapo kot preživele osebe s poškodbo, ki so poročali o nekaj znakih PTSD.
To kaže, da je priznanje, da obstaja težava, boljše od zanikanja, da obstaja čustvena posledica travme.
Ob istem času se je preživela travma, ki so poročali o več kot štirih simptomih PTSD, poslabšala, kar kaže na to, da lahko ukrepanje za pomoč pri zmanjševanju bolečine in obolelosti zaradi PTSD zmanjša negativne posledice za zdravje.
Ali obstaja pot iz teme?
Tisti, ki živijo skozi vojno, izselitev od doma, napad ali posilstvo, trpijo zaradi trajnih čustvenih posledic tudi po koncu incidenta. Kljub neusmiljeni agoniji PTSD obstajajo razpoložljivi viri, ki vam bodo pomagali pri obravnavanju preganjanih misli in dolgotrajnih občutkov mučenja.
Samouničujoče vedenje in navade vas lahko še naprej potegnejo, ko ste trpeli krut travmatičen dogodek, nad katerim niste imeli nadzora in ki ga ne morete razveljaviti. Nekatere žrtve potrebujejo zaprtje s pravnim postopkom in vrnitvijo, medtem ko drugi ugotovijo, da je ta proces preveč bolan. Ampak obstaja pot iz teme, če iščete strokovno pomoč.
> Viri
> Nevarnost kapi pri bolnikih s posttraumatsko stresno motnjo: vzdolžna študija po vsej državi, Chen MH, Pan TL, Li CT, Lin WC, Chen YS, Lee YC, Tsai SJ, Hsu JW, Huang KL, Tsai CF 1 , Chang WH , Chen TJ, Su TP, Bai YM, British Journal of Psychiatry, april 2015
> Izpostavljenost traumi in posttraumatska stresna motnja Simptomi napovedujejo nastanek kardiovaskularnih dogodkov pri ženskah, Sumner JA, Kubzansky LD, Elkind MS, Roberts AL, Agnew-Blais J, Chen Q, Cerdá M, Rexrode KM, Rich-Edwards JW, Spiegelman D, Suglia SF, Rimm EB, Koenen KC, naklada, junij 2015