Ne isto kot toleranca
Prag bolečine je točka, na kateri občutek postane bolečina. Predstavljajte si, na primer, da se nekdo dotakne vaše roke in postopoma pritiska. Sčasoma bo prisluškovanje postalo dovolj težko, da bi bolelo, in to je, ko je dosegel prag bolečine.
Primer resničnega življenja je krvni tlak, ki ga medicinske sestre zavijejo okoli vaše roke in črpajo. Sprva je svetlobni tlak.
Nato se tlak poveča in poveča. Za nekoga z visokim pragom bolečine se morda nikoli ne bo nelagodno. Za nekoga z nizkim pragom lahko postane precej boleče.
Pragi bolečine in Fibromialgija
Pragi bolečine se razlikujejo od posameznika do posameznika in raziskave kažejo, da so nenormalno nizke pri fibromialgiji . Zato stvari, ki niso boleče za večino ljudi, lahko povzročijo bolečino pri tistih s tem pogojem. Zdravstveni izraz za bolečino, ki jo povzročajo stvari, ki se običajno ne poškodujejo, je alodinija .
Pri fibromialgiji je prag bolečine v tlaku (točka, pri kateri tlak postane bolan) pogosto namenjena raziskovalcem. Prag bolečine pod nizkim tlakom je razlog za izpit, ki je pogosta diagnostična metoda. Dve študiji sta preučili, ali lahko zdravniki uporabljajo manometrski krvni tlak kot preprost način za ugotavljanje bolnikov, ki jih je treba oceniti za fibromialgijo.
Obe sta zaključili, da je to razumno točen način za določitev pragu bolečine pod nizkim tlakom.
Fibromialgija vključuje tudi nizek prag temperature zaradi bolečine, ki se imenuje termalna alodinija. To povzroči temperaturno občutljivost , kar je zelo pogost simptom pri tej bolezni. Nekateri ljudje s fibromialgijo so občutljivi samo na mraz, nekateri samo na vročino, drugi pa na oboje.
Prag je lahko tudi nizek, ko gre za mehansko stimulacijo, ki vključuje nekaj, ki se premika po vaši koži. To se pogosto pojavi kot nekdo, ki je "občutljiv" na stvari, kot so oznake v njihovi srajci. To lahko povzroči, da se težje ali grobo tkanine počutijo kot brusni papir. Ročka, ki je nameščena na nadlaket, ne sme poškodovati, medtem ko rahlo drgne kožo.
Nekatere raziskave tudi kažejo, da so pragovi z nizko bolečino del sindroma kronične utrujenosti in sindroma kronične utrujenosti mladostnikov . Vsaj ena študija kaže, da pragovi za bolečine padajo po vadbi za ljudi s tem pogojem. Ta odziv je lahko del ključnega simptoma bolezni, ki se imenuje post-napetostno slabo počutje .
Prag in toleranca
Izraz bolečinski prag pogosto zamenjuje ali celo uporablja izmenično toleranco bolečine. Ti pogoji so dejansko precej drugačni.
Tolerance za bolecino je kolicina bolečine, ki jo lahko vzamete pred zlomom. To lahko pomeni fizično rušenje (tj. Prehajanje, bruhanje) ali duševno zlom (npr. Jok in krika).
Na površini sta lahko ti dve koncepti podobni. Vendar ima lahko nekdo z nizkim pragom visoko toleranco in obratno. Predstavljajte si nekoga, ki redko počuti bolečino, vendar ima večjo poškodbo.
Ker imajo malo izkušenj z bolečino, je njihova strpnost lahko nizka. Medtem je lahko nekdo, ki je zaradi bolečega praga ves čas bolečine, zmožen delovati tudi pri visokih stopnjah bolečine, ki bi resno ogrozilo nekoga drugega.
Oseba z nizkim pragom in nizko toleranco je lahko močno oslabljena kadarkoli je v bolečini. Nekdo z visokim pragom in visoko toleranco lahko na drugi strani redko opazuje, da je v bolečini.
Osebe z nizkim pragom in / ali nizko toleranco lahko ostro presodijo drugi. Pomembno je, da se zavedamo, da ti ljudje iz nič ne "naredijo veliko" in niso "šibki". To so fiziološki odzivi, ki jih ne moremo nadzorovati.
Torej, če kdo drug čuti bolečino od nečesa, za kar mislite, da ne bi smelo biti boleče, poskusite razumeti, da se lahko njihova izkušnja zelo razlikuje od vaše.
Kljub temu se lahko te ravni sčasoma spreminjajo in spreminjajo. Pri bolnikih s fibromialgijo je lahko med vaganjem celo drugačen kot pri remisijah, če so ravni simptomov nižje.
Viri:
Chandran AB, et al. Nursing raziskave. 2012 Sep-Oct; 61 (5): 363-8. Sphygmomanometrija-povzročila alodinijo pri bolnikih s kronično bolečino z fibromialgijo in brez nje.
Meeus M, et al. Časopis rehabilitacijske medicine. 2010 okt; 42 (9): 884-90. Zmanjšani pragi bolečine v tlaku kot odgovor na vadbo pri sindromu kronične utrujenosti, vendar ne pri kronični bolečini v hrbtu: eksperimentalna študija.
Vargas A, et al. Revija klinične revmatologije. 2006 dec; 12 (6): 272-4. Sphygmamanometry-evoked allodynia - preprost posteljni test, ki kaže na fibromialgijo: multicentrično razvojno študijo.
Winger A, et al. BMJ odprt. 2014 oktober 6; 4 (9): e005920. Pragi bolečine v trebuhu bolečine in pritiska pri mladostnikih s sindromom kronične utrujenosti in zdravih kontrol: presečna študija.
Zanette SA, et al. Molekularna bolečina. 8. julij 2014; 10: 46. Višja serumska koncentracija S100B in BDNF je povezana z nižjim pragom bolečine v tlaku pri fibromialgiji.