Elisabeth Kubler-Ross je napovedala, da ljudje pogosto gredo skozi predvidljive faze, ko se soočajo z neizogibno smrtjo . To so zanikanje, jeza, pogajanja, depresija in sprejemanje. Nihče ne gre skozi vsako fazo in zagotovo ni vedno v redu, toda večina umirajočih ljudi bo doživela stopnjo jeza in zamere.
Jeza je normalen odziv na hude izgube.
Umirajoča oseba izgubi vse in vse, kar je zanj pomembno. Obožuje ga njegova bolezen. Če verjame v višjo moč, bi lahko krivil svojega Boga, ker je povzročil njegovo bolezen ali pa ga ni ozdravil. Morda bi celo zameril svojo družino in prijatelje, ker je še naprej živel svoje življenje, medtem ko počasi izgubi svoje. Morda bo čutil, da zdravnik z njim ni ravno, njegove medicinske sestre ne odgovarjajo dovolj hitro na njegove zahteve in da ga je svet že začel pozabiti.
Ukvarjanje z jezo umirajoče osebe
Jeza se zlahka projicirajo na druge, zato je naravno, če je vaša ljubljena jeza usmerjena na vas. Če menite, da se ukvarjate z jeznim umirajočim osebo , tu je pet nasvetov, s katerimi boste lahko pomagali.
- Vzdrževanje razmerja med odraslimi in odraslimi: pogosto je enostavno zdraviti bolnega otroka, kot je otrok; v človeški naravi je skrbeti in infantilizirati bolne. Ko spadate v ta vzorec, je bil tisti, ki je bil nekoč odnos odraslega in odraslega, eden izmed odraslih otrok. Zdravljenje odraslih odraslih, kot bi lahko otrok verjetno ogrozil in povečal jezo, ki jo oseba, ki umira, že čuti. Morda ste padli v ta vzorec, ne da bi se celo zavedali, in verjetno boste videli jezo, usmerjeno na vas, da to storite. To je frustrirajoče in ponižujoče, da izgubite svojo neodvisnost in zasebnost, ne da bi se obravnavali kot otrok. Umirajoča oseba običajno želi ostati pod nadzorom sebe, njihovega življenja in njihovih odločitev čim dlje. Pomaganje umirajoči osebi, da sprejme lastne odločitve, izrazi svoja občutja in ostane čim bolj samostojna, je pomemben način, da jim pomaga premikati svojo jezo.
- Ne vzemite ga osebno: Jezni ljudje običajno iščejo krivca. Ko je jeza usmerjena na vas, je težko, da ga ne vzamete osebno in se sprašujete, kaj sem storil narobe? Pomembno je, da se spomnite, da umrl oseba ni jezna na vas, temveč na bolezen in njegovo situacijo na splošno. Čeprav je njegova jeza morda usmerjena proti tebi, ni vaša lastna krivda.
- Oglejte si njeno stališče : Čeprav je nemogoče natančno vedeti, kako se čutijo druge osebe, poskušate videti stvari z njihovega vidika, vam lahko pomagajo razumeti, zakaj delujejo na določen način. Razmislite o življenju umirajoče osebe, o vseh, ki jih ljubi, o aktivnostih, ki jih uživa, o delu, ki ga je opravljal, o sanjah, ki jih ima za prihodnost, in si predstavljamo, da so oropali vsa ta življenja za vas. Če pogledamo s te poti, ni čudno, da je jezen. Stvari, da izgubi vsakogar in vse, kar mu je karkoli pomenilo.
- Pojdi naprej in dobi norec ... v bolnišnici sami: Razumevanje, od kod prihaja jeza umirajoče osebe, se zaveda, da je njegova jeza utemeljena. Preusmeritev jeza na bolezen lahko pomaga umirajoči osebi obvladati svoja čustva. Morda bi bilo koristno biti jezen na resničnem cilju umirajoče osebe. Konec koncev, boste tudi izgubili nekaj. Pojdi naprej in se jezi na bolezen.
- Razumeti pravično jezo: umirajoča oseba se morda počuti neprijetno, sram ali šokirana po čustvenem izbruhu. Lahko bi rekel nekaj takega: "Ne morem verjeti, da sem to pravkar rekel. To sploh ni tako kot jaz. "Morda mislite enako. Spoznanje in sprejemanje tega jeza je normalno in v redu lahko pomaga umirajoči osebi objemati in se premakniti skozi stopnjo jeza umirajočega procesa. Če govorimo o pravičnem jezu skupaj in delimo v odkritju občutka izgube, lahko zmanjšamo trpljenje.
> Viri:
> Čustva, kot si blizu konca življenja. American Cancer Society. https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html.
> Wang-Chen R. Ukvarjanje z jeznim umirajočim bolnikom. Omrežje paliativne oskrbe v Wisconsinu. https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi.