Vadbe za treniranje mehurja kot posteljno zdravljenje za otroke

Učenje, da ga držite, lahko poveča zmogljivost mehurja

Usposabljanje mehurja je vedenjsko zdravljenje, ki je lahko učinkovito pri odpravljanju motenj v posteljici (ali enureza) pri otrocih. Usposabljanje mehurja poskuša povečati zmogljivost mehurja in moči mišic, ki se uporabljajo za zadrževanje urina pri otrocih, in zmanjšanje možnosti nesreč čez noč. Naučite se, kako lahko usposabljanje mehurja učinkovito zdravljenje s posteljnino pri otrocih, ki še vedno imajo težave.

Kaj je trening mehurja za posteljno mreženje?

Izobraževanje mehurja vključuje program povečanja zmogljivosti mehurja s kombinacijo zavedanja in mišic za krepitev vadbe. Če je vaš otrok motiviran za prenehanje posteljice, je usposabljanje mehurja lahko razumna možnost.

Večina otrok s posteljno mrežo ima majhno kapaciteto mehurja, kar je količina tekočine, ki jo lahko vsebuje mehur. Cilj usposabljanja mehurja je povečati to zmogljivost tako, da raztegne količino, ki jo lahko ima mehur. Začetni korak je, da se osredotočite na količino časa, ki ga lahko vaš otrok "drži", ko pride do občutka za piškotko. Ta trud, da zadrži urin v mehurju, pomaga pri krepitvi mišic, potrebnih za preprečevanje nesreč, ki se pojavijo pri posteljnem vnetju. Sčasoma se bo sposobnost odlašanja z uriniranjem povečala z zavedanjem in prakso.

Kot del tega je koristno zabeležiti količino urina, ki se prenaša po poskusu zamude.

Urin se lahko zbere v plastičnem pisalniku, ki je na voljo v lekarnah ali v nekaterih lekarnah. To zbirko lahko naredite enkrat na teden in sledite v dnevniku. Ciljna mehurja v unčah (1 unča = 30 ml) je 2 v starosti otroka v letih (do 10 let). Na primer, 6-letni otrok mora imeti zmogljivost mehurja 8 unč ali 240 ml.

Ali je usposabljanje mehurja pravilno za mojega otroka?

Usposabljanje mehurja bo morda zahtevalo pošten znesek motivacije vašega otroka. Očitno je učinkovito pri povečanju zmogljivosti mehurja, vendar so učinki na nastanek bedev manj zanesljivi z mešanimi rezultati v raziskavah. Vendar pa je lahko koristno dodatno zdravljenje z drugimi zdravljenji ali uporabo zdravil.

Pomembno je prepoznati, da imajo nekateri otroci nastanek bedev zaradi nepripoznanih motenj spanja, vključno z motnjami spanja pri spanju. Če vaš otrok hrani, je to lahko znak, da je posteljica v resnici nepričakovani znak apneje za spanje . V tem primeru bi bilo zdravljenje drugačno.

Če je bil vaš otrok že suh, vendar ste se vrnili v posteljno mrežo, se morate pogovoriti s svojim pediaterom, ker to lahko predstavlja drugačno motnjo. Nekateri otroci z vztrajnimi motnjami v posteljni in urinski obliki morda potrebujejo oceno, ki ga opravi urolog, da se zagotovi, da pri anatomiji ni nobenih nenormalnosti.

Ali obstajajo druge možnosti?

Pri starših, ki se želijo izogibati uporabi zdravil pri svojih otrocih, obstajajo tudi druge možnosti vedenjskega zdravljenja, ki so na voljo za posteljno mreženje. Te možnosti vključujejo:

Pred težavami s pripravami na bedenje ali zdravili na recept je lahko vadba za mehurje koristen prvi korak pri zdravljenju problematičnih motenj v posteljici. Če se težave ne rešijo, razmislite o nadaljnjem vrednotenju s strani pediatra. V nekaterih primerih je morda potrebno videti spanca ali urologa, da bi v celoti rešili težavo.

Viri:

Glazer, CM et al . "Enostavna vedenjska in fizična intervencija nočnega enureza pri otrocih". Cochrane Database Syst Rev. 2004.

Jalkut, MW et al . "Enuresis." Pediatr Clin North Am. 2001; 48 (6): 1461.

Koff, SA. "Ocena zmogljivosti mehurja pri otrocih." Urologija. 1982; 21 (3): 248.