Elementalna prehrana je tekoča prehrana, ki se običajno uporablja za bolnike, ki so ogrožali prebavne sisteme. Vendar pa prehrana dobi nekaj nove pozornosti kot možno zdravljenje bruceloznega bakterijskega obolenja (SIBO), teoretiziranega vzroka nekaterih primerov IBS.
Čeprav je še vedno precej sporno, so nekatere raziskave pokazale, da je pri nekaterih posameznikih zaradi prevelikega števila bakterij v tankem črevesju odgovoren za simptome IBS .
Eno zdravljenje za SIBO je uporaba določenih antibiotikov, vključno z zdravilom Xifaxan . Elementarno prehrano se obravnava kot možna alternativa antibiotikom.
Elementalna prehrana
Elementno prehrano obravnava kot možno zdravljenje SIBO iz naslednjih razlogov:
1. V prvem delu tankega črevesja se zdi, da so hranila v elementarni prehrani popolnoma absorbirana in s tem zmanjšala število sestavin živil, ki so na voljo bakterijam.
2. Elementalne prehrane so pokazale, da zmanjšujejo število črevesnih bakterij . Zato je teorizirano, da je lahko koristno za čiščenje bakterij iz tankega črevesa.
3. Raziskovalci iz enega kliničnega preskušanja, objavljenega do danes na to temo, teoretizirajo, da lahko elementalna dieta poveča količino žolča, ki se sprosti iz žolčnika. Ta učinek bi teoretično okrepil čiščenje črevesja tankega črevesa in tako zmanjšal ravni bakterij.
4. Isti raziskovalci tudi predlagajo, da lahko učinki prehrane na imunske celice znotraj obloge črevesja služijo tudi za izkoreninjenje tankih črevesnih bakterij.
Kaj raziskovanje pravi?
Kot je bilo že omenjeno, obstaja le ena objavljena študija o uporabi elementalne prehrane za SIBO. Dieta je ocenila učinek prehrane na raven laktuloze v dihu - ukrep, ki naj bi odražal prisotnost čezmernih količin bakterij v tankem črevesu.
Podatki so bili zbrani tudi o vplivu prehrane na simptome IBS.
V študiji je 93 bolnikov s IBS, ki so imeli nenormalne rezultate na testu laktuloznih dihanj (LBT), omejili svojo dieto na elementarno dieto v obdobju dveh tednov. Tisti, ki so po dveh tednih še naprej izkazovali nenormalne rezultate LBT, je bilo priporočeno nadaljevati še en teden.
Po prvih dveh tednih so pri 80% bolnikov opazili običajne teste LBT. Število se je povečalo na skupno 85% po vključitvi tistih, ki so sledili prehrani za dodatni teden.
Podatki so bili bolj omejeni glede učinka prehrane na klinične simptome, čeprav študija poroča o povečanem izboljšanju simptomov IBS pri bolnikih z običajnim LBT na koncu študije ne glede na IBS podtip , v primerjavi s tistimi, ki so nadaljevali kažejo zvišane rezultate LBT.
Pojdi na Elemental Diet
Na tej točki obstaja samo ena študija, ki obravnava uporabo elementarne prehrane za SIBO. Lepo bi bilo, če bi obstajala alternativa za uporabo antibiotikov, ki temelji na prehrani, vendar se zdaj zdi, da elementarna dieta ne ustreza računu. Poleg tega, da je precej neprilagojen, je treba izvesti še več študij, da bi ponovili impresivne rezultate te predhodne študije.
Vendar, če je vaš IBS precej resen, rezultati testiranja pa kažejo, da ima SIBO vlogo, bi se lahko bistveno prehrana izkazala za dobro. Vendar je izredno pomembno, da se vsaka taka prehrana uporablja samo pod nadzorom zdravstva, saj prehrana ni brez tveganja. Hrano se ne sme uporabljati hkrati z antibiotičnim zdravljenjem za SIBO .
Ne poskušajte poskusiti domače elementarne diete. Elementarna prehrana, opisana zgoraj, je bila znanstveno zasnovana tako, da je oseba z vsemi hranili, ki so bistvena za vaše zdravje. Če boste poskusili alternativo, boste ogrozili svoje zdravje.
Viri:
Russell, R. " Elementalna prehrana " Gut 1975 16: 68-79.
Pimentel, M., et.al. "14-dnevna elementarna prehrana je zelo učinkovita pri normalizaciji testa dihanja laktuloze" 2004 49: 73-77. Prebavne bolezni in znanosti
Pimentel, M. " Nova rešitev IBS " Health Point Press 2006.