Kaj je homeostaza? Kot večina zdravniških izrazov obstaja tudi definicija slovarja, vendar to ni vedno zelo koristno pri razumevanju, kakšen koncept dejansko izgleda in kako deluje v telesu. Biološki slovarji opredeljujejo homeostazo kot "tendenco organizma ali celice za uravnavanje njenih notranjih stanj, običajno s sistemom povratnih kontrol, s čimer se stabilizira zdravje in delovanje, ne glede na zunanje spreminjajoče se razmere." V smislu astme je homeostaza se nanaša na vaše telo dihalni sistem, ki deluje pravilno brez povečanja vnetja ali drugih delov patofiziologije astme, ki negativno vplivajo na vas.
Če se ta opredelitev zdi preveč zapletena in utemeljena, ne skrbite, bomo razpravljali o tem, kaj to pomeni in kako se nanaša na telo temeljito.
Vaše telo želi ohraniti določeno "normalno"
Ko ste zunaj in dežuje, vaše telo naredi nekaj stvari. Prvič, "senzor" zazna, kaj se dogaja v svetu okoli vas. Ko dežuje, je vaš "senzor" vaša koža in vaša koža pove možganom, da je mokra in hladna. Potem se na ta stimulans odzove "notranji mehanizem"; v tem primeru možgani pomagajo zvišati temperaturo kože tako, da zažgejo zaloge maščob in kalorije, ki ste jih porabili tistega dne, da bi vaše telo čim bolj segreti. Ko se tresete, je to dejansko način, da se vaše telo ogreje in poveča kroženje, da bi vaša temperatura ostala visoka. V astmi je homeostaza gladke mišice v pljučih prekinjena, ko ste izpostavljeni dražilnim napakam, kot so prah ali tobačni dim ali alergeni , kot je cvetni prah, in lahko pride do simptomov, kot so:
Ko prenehajo deževati, vaši možgani prenehajo zvišati telesno temperaturo z mehanizmom "negativne povratne informacije" kot odziv na dejstvo, da vaše telo ne doživlja enakih dražljajev. Nehajte se drzniti takoj, ko niste mrzli. In medtem ko se nekatere od teh besed in izrazov zgoraj zdijo zmedene, način, kako deluje vse, je precej enostavno.
In to je odličen primer homeostaze. Pri astmi lahko pride do reševalnega inhalatorja, da se vrnejo nazaj, ali pa boste morda morali vzeti zdravilo rednega kontrolorja, da bi ohranili ravnovesje v homeostazi.
Homeostaza je širok izraz, vendar se zanaša na nekaj stvari, ne glede na to, ali govorite o astmi ali kaj drugega. V vsakem scenariju vaše telo potrebuje "senzor" (kožo v deževnem scenariju ali gladko mišico z astmo) "notranji mehanizem" (zapleteni procesi, s katerimi vaši možgani dvigujejo telesno temperaturo ali patofiziologijo astme) in " mehanizem negativnih povratnih informacij "(še en zapleten proces, s katerim vaše telo preneha zvišati temperaturo ali v nekaterih primerih zdravilo za obrnitev postopka in vas vrniti v stanje homeostaze).
Ni vam treba preveč vedeti o nobenem od notranjih mehanizmov, da bi dobili bistvo tega, kar se dogaja. Ko je zunanji dražljaj, vaše telo čutijo in poskuša najbolje, da se prilagodi, da stvari postanejo stalne. Vaše telo bo vedno poskušalo obdržati pri isti temperaturi, na primer celo, ko dežuje. Astma je dober primer homeostaze narobe in telo deluje sorazmerno z dražljajem, ki začne postopek, ki vodi do simptomov .
Homeostaza kot "mehanizem" in "država"
V zgornjem primeru dežja smo opisali homeostazo kot "mehanizem" ali način, kako vaše telo reagira na stimulus, da bi dosegli ravnovesje. Obstaja veliko različnih primerov homeostaze kot mehanizma. Druga dobra je tekočina. Vaše telo vedno hrani dovolj tekočine, da ohranja vse vaše organe in procese gladko, vendar bo iztrošilo več tekočin skozi odpadke, ko pijete več vode, da ohranite zdravo tekočino. To je pomembno tudi za astmo, saj lahko dehidracija negativno vpliva na stanje dihanja, mehanizem, s katerim vaše telo "zazna", koliko tekočine ste porabili, se odzove na to in se nato neha odzvati, ko ste že izpuščeni, je primer homeostaze kot mehanizem.
Vendar pa obstaja veliko opozorilo, ki odvrne vprašanje "kaj je homeostaz". Izraz homeostaza se lahko uporablja tudi kot država, da se sklicuje na ravnovesje, ki ga vaše telo poskuša doseči z zgornjimi mehanizmi. Homeostaza je kraj, ki ga želi vaše telo; 98,6, popolnoma hidrirano, dobro hranjeno in z vsemi pravimi vitamini in hranili.
Homeostaza je odlično središče, kjer nimate premalo ali premalo ničesar in vaše telo lahko popolnoma opravlja vse svoje funkcije. Z vidika astme lahko to najbolje upoštevate glede na ravni kisika. Če vaše ravni kisika, kot je izmerjeno z nekaj podobnega pulznega stroja, padejo prenizko, bo vaše telo poskušalo povečati koncentracijo kisika tako, da boste imeli večji vdih ali povečali stopnjo dihanja.
Domostatsko neravnovesje
Ko vse poteka popolnoma, vaše telo lahko nadzoruje stvari, da ohranja popolno stanje homeostaze s pomočjo homeostatskih mehanizmov. Toda seveda stvari ne potekajo vedno popolnoma, in obstaja nekaj različnih načinov, kako lahko vaše telo doseže homostatično neravnovesje. Misli na napad astme .
Za enega, ko starate, se negativni mehanizmi povratnih informacij vašega telesa poslabšajo. Tvoje telo se poslabša, ko se mu ni treba več truditi za normalno življenje; zato starejši ljudje pogosto stisnejo več kot mladi. Ker vaše telo postane slabše pri ohranjanju notranje ravnovesja, boste bolj nagnjeni k bolezni in boleznim. Drug način, da je to povezano s starostjo, je, da morajo številni starešine sprejeti več prehranskih dopolnil, ker njihovo telo postane slabše pri predelavi, ko so popolnoma hranjene in vzdržujejo homeostatsko ravnovesje. Če ne boste vzeli zdravila za astmo, ki vam pomaga doseči homeostatsko ravnovesje, razvijete povečane simptome in slab nadzor.
Na splošno je homeostaza zelo zapleten proces. Toda, ko se sprašujete, kaj je homeostaza, samo zapomnite si, da je lahko veliko stvari. Nanaša se na naravno ravnovesje vašega telesa, ko vse poteka gladko in vaše telo je v harmoniji, lahko pa se sklicuje na zapleten mehanizem, ki vam pomaga, da vas zadrži z reagiranjem na zunanje dražljaje.