Medtem ko strokovnjaki razpravljajo o tem, ali preventivni ukrepi znižujejo stroške zdravstvenega varstva na nacionalni ravni, obstaja veliko dokazov, da je preprečevanje koristno, ko gre za vaše posamezno zdravje in denarnico.
Glede na 10 najpogostejših vzrokov smrti, vključno z boleznijo srca in rakom , je polovica povezana z izbiro načina življenja, v skladu s Centrom za bioetiko in človekovim dostojanstvom.
Ohranjanje teže, opustitev kajenja, ohranjanje sposobnosti in zmanjšanje stresa so nekateri najboljši načini za preprečevanje bolezni in podaljšanje življenja, zmanjšali pa bi lahko tudi znesek denarja, ki ga morate porabiti za hospitalizacijo, zdravila in druge terapije.
Če imate zdravstveno zavarovanje , verjetno veste, da so v večini primerov vključeni preventivni zdravniški pregledi, kot so letni pregledi in obiski OB / GYN. Vendar pa morda ne veste, da nekateri načrti ponujajo wellness možnosti, ki lahko pomagajo plačati programe za telesno ali telesno uživanje.
Zavarovalnice, ki trpijo proti preprečevanju
Članstva v telovadnici, klinike za zmanjšanje telesne teže, operacije izgube teže, masažne terapije in programi za prenehanje kajenja so le nekatere od postavk, vključenih v nekatere zavarovalne načrte. Blue Cross Blue Shield v Massachusettsu ponuja celo popust na električne zobne ščetke, ki preprečujejo kavitete.
Več zavarovalnic se je začelo partnerirati z zdravstvenimi klubi, da bi ponudili diskontirano članstvo ali storitve.
Prednosti zajema vse, od super-fit do tistih s kroničnimi zdravstvenimi pogoji, po mnenju JP Wieske, Sveta za cenovno dostopno zavarovanje.
"Ni važno, ali imate resen sladkorno bolezen ali hipertenzijo in vse kar lahko storite v telovadnici je počasen hod," pravi Wieske. "To je enaka korist za to osebo, kot je na fitnesu podgan, ki je tam vsak dan."
Spodbujanje zdravih ljudi in proračunov
Izplačuje se, da izkoristite vse preventivne prednosti, ki izhajajo iz vaše zavarovalne police. Nekateri primeri možnih prihrankov vključujejo:
- Operacija hujšanja: čeprav ni problem za večino ljudi, je lahko ogromen prihranek pri debelih. Če je indeks telesne mase 40 ali več ali če imate težave z dihanjem, sladkorno bolezen ali visok krvni tlak, ki ga otežuje debelost, se lahko kvalificirate za kritje želodčne obvoznice ali želodčne operacije. Če vaša cena stane povprečno 20.000 USD, je vaš odbiten znesek 500 evrov, vaša plača pa 30 odstotkov, nato pa boste plačali približno tretjino stroškov.
- Članstvo v telovadnici: Nekateri načrti Združenih zdravstvenih zavarovanj vključujejo od 10 do 50% popusta na posebne članstva v zdravstvenem klubu. Če vaš načrt telovadbe traja 30 evrov mesečno iz vašega računa za preverjanje, vam bo popust za polovico prihranil 15 evrov vsak mesec.
- Program za zmanjšanje telesne teže : Ni veliko politik, ki zajemajo programe za zmanjševanje telesne teže, kot so Jenny Craig ali Weight Watchers, vendar si prizadevamo, da se to spremeni v prihodnosti, pravi Wieske. Eden od ugodnosti, ki so zdaj na voljo prek Aetna zaposlenim v podjetju Kraft Foods Inc., ponuja 30-odstotni popust na takšne programe, kar prinaša stroške enega priljubljenega načrta 199 dolarjev na 139 evrov.
- Ortopedska masaža: Terapevtska masaža v eni uri, ki povzroča stresno bolečino v Massachusettsu Blue Cross Blue Shield, ki sodeluje pri Boston Bodyworkerju je običajno 115 dolarjev, 25-odstotni zavarovalni popust pa znaša 86 evrov. Za pokritost ni potrebna nobena dokumentacija o kakšnem zdravstvenem stanju.
Le nekaj zavarovalnic pokriva programe in zdravila za odvajanje od kajenja, ki so večinoma zunaj prodajalca. Ampak, če se pogovorite s svojim zdravnikom o prekinitvi med rutinsko fizično, bo ta obisk pokrit. Te redke politike, ki pomagajo pri stroških formalnih programov, ki vključujejo svetovanje, vam lahko prihranijo na stotine dolarjev, na vrhu 650 dolarjev, tako da bodo kadilci na dan, ki bodo spustili navado, prihranili v enem letu.
Če želite izvedeti, kakšne dobrote imate, se obrnite na zavarovalnico ali vašega delodajalca.
Viri:
Bariatricna kirurgija za hudo debelost. Mar 2008. Nacionalni inštituti za zdravje.
Zdravje in wellness. 2008. Blue Cross Blue Shield v Massachusettsu.
Popusti za zdravje. Združena zdravstvena nega.
Lap-Band stroški. Lap-Band lapband.us.
Preventivna kartica. 2008. Kraft Prednosti.
Stopnja odvajanja kajenja je dvojna z intenzivnim svetovanjem in brezplačno nadomestno terapijo z nikotinom, študije 20.000 showerskih kadilcev. 29. november 2007. Kaiser Permanente.
Vzemite prve korake za hujšanje. 2008. Univerza Duke.
Ustreznost preventivne zdravstvene oskrbe: Ali je ponudnik zdravstvene oskrbe pomemben? 2004. Center za bioetiko človekovo dostojanstvo.
Kaj je ortopedska masaža ?. 2007. Boston Bodyworker.