Ta specifična bolečina ali krč se zgodi samo v določenih časih
Ali imate med bolečino bolečine ali krče? Če ste, lahko doživite Mittelschmerz.
Pregled
Mittelschmerz je bolečine v pelvici in krči, ki se pojavijo med ovulacijo pri nekaterih ženskah. Beseda Mittelschmerz izvira iz Nemčije, prevajanje pa pomeni srednjo bolečino. Običajno se nanaša na neugodje, ki jo ženske čutijo okoli časa, ko se jajčece sprosti iz jajčnika.
Ovulacija se pojavi na približno sredi vašega menstruacijskega ciklusa. Mittelschmerz se imenuje tudi boleča ovulacija, bolečine v srednjem ciklusu in srednji krči ali bolečine.
Vzroki
Ovulacija se običajno pojavi približno dva tedna po prvem dnevu menstruacije. V teh dveh tednih pride do hormonskih sprememb, ki spodbujajo jajčnik, da sprosti jajce. Vsaka od vaših jajc se razvije znotraj svojega oddelka, znano kot folikla. Stimulacija jajčnika povzroči otekanje več foliklov, da jih pripravijo na izpust jajca, ki lahko povzroči nekaj neugodja. Končno le eden izmed teh nabrekljivih foliklov sprosti jajčece ali jajce, ki vstopi v jajcevodno cevko . V času sproščanja jajčeca ali ovulacije se ta prevladujoči folikel odpira in sprosti jajce skupaj z nekaj tekočine. Včasih je tudi nekaj krvavitev iz zlomljenega jajčnega folikula. Ta tekočina in morda kri se sproščata v medenico.
To se imenuje prosta tekočina in je dražilno za oblogo trebuha in medenice, ki vsebuje boleče vlaknine. Brezplačna tekočina lahko povzroči, da se vaša črevesja malo upočasnijo. Morda se boste oddaljili od podprtega plina, ki vam bo pomagal pri nelagodju.
Približno 20% žensk ima hude bolečine ali krče z ovulacijo.
Ženske, ki doživljajo Mittelschmerz, občutijo hude ali ostre bolečine ali krči na eni strani spodnjega trebuha in čeprav se morda počuti, da je nekaj resnega napačna, Mittelschmerz skoraj nikoli ni resen.
Drugi simptomi, ki se včasih pojavijo pri zdravilu Mittelschmerz, vključujejo slabost in / ali lahka krvavitev ali opazovanje. Dobra novica je, da bolečina, krči in drugi simptomi, povezani s tem pogojem, običajno trajajo le šest do osem ur, čeprav lahko Mittelschmerz traja do 24 do 48 ur.
Zdravljenje
Na srečo imate na voljo več možnosti za lajšanje bolečin in simptomov Mittelschmerz. Vaše možnosti vključujejo:
- Uporabite toploto. Uporabite toplo pakiranje ali ogrevalno ploščico, da boste lajšali neugodje
- Uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil - protivnetna zdravila, kot sta ibuprofen in natrijev naproksen, lahko pomagajo pri lajšanju bolečin. Ne pozabite vzeti teh zdravil na prazen želodec.
- Nanesite tlak - nežen tlak ali masaža trebuha lahko pomaga pri lajšanju prepihanosti.
- Preizkusite tableto proti plinu - morda boste pri jemanju zdravila, ki vsebuje simetikon, pomagal plin skozi vaše črevesje. To lahko pomaga razbremeniti nekaj nelagodja iz vaših raztresenih črevesja.
Preprečevanje
Pogosto je občasen ciklus z znatnim ovulacijskim nelagodjem.
Vendar, če imate pomemben Mittelschmerz vsak mesec, boste morda želeli razmisliti o uporabi hormonske kontracepcije. Kontracepcijska tableta, kontracepcijski obliž ali kontracepcijski obroč delujejo tako, da zavirajo vašo ovulacijo. Če ne ovulirate, ne boste imeli ovulacijskih bolečin ali Mittelschmerz.
Kdaj poklicati zdravnika
Včasih so bolečine v srednjem ciklusu lahko znak pomembnejših težav z jajčnikom ali morebitno okužbo medeničnega dna. Nekateri znaki in simptomi kažejo, da morate poklicati zdravnika za diagnozo in zdravljenje. Ti simptomi vključujejo:
- Pokličite svojega zdravnika, če imate vročino, ker imate okužbo, ki ni povezana z Mittelschmerzom
- Bolečine niso olajšane s temi nasveti
- Bolečina, ki traja dlje kot dva ali tri dni
- Majhna krvavitev med ovulacijo
- Poleg vaginalnega izliva poleg bolečine v medenici
Poiščite urgentno oskrbo, če se pojavi katera od naslednjih:
- Povečanje bolečine
- Bolečine v trebuhu z bolečino v enem ali obeh lopaticah
- Bruhanje krvi
- Prekleto blato
- Občutek bledi ali omotični
- Visoka telesna temperatura
- Težko ali boleče uriniranje
- Težave z dihanjem
- Oteklost ali napihnjenost trebuha
Kot vedno, se pogovorite o morebitnih težavah z bolečino ali drugih obdobjih, ki jih imate pri vašem zdravstvenem osebju.