V aromaterapiji so nosilna olja olja, ki se uporabljajo za razredčevanje eteričnih olj, preden se nanesejo na kožo. Razkuževanje eteričnih olj prispeva k preprečevanju neželenih reakcij zaradi stika s čistem olju, kot je draženje kože, in pomaga pri uporabi predlagane količine (pogosto kapljice ali dveh eteričnih olj) na veliko površino kože.
Za kožne aplikacije pri odraslih se eterična olja običajno uporabljajo pri 0,5-5% razredčenju.
Olja za nosilce pogosto imenujemo bazna olja ali rastlinska olja, kadar jih uporabljamo v losjonih za kožo, kremah, telesnih oljih, kopalnih oljih, oljih za lase in ustnih balzahih.
Vrste nosilnih olj
Nosilna olja so običajno rastlinska olja, pridobljena iz matice, semena ali jedra rastline. Nekatera bolj priljubljena olja vključujejo:
- Sladno mandljevo olje
- Marelicno olje jedrca
- Olje grozdnih pešk
- Olje lešnika
- Olje iz žafranike
- Sončnično olje
- Avokadovo olje
- Kokosovo olje
- Olivno olje
- sezamovo olje
Izbira nosilnega olja
Vrsta olja, ki se uporablja za aromaterapevtsko uporabo, je odvisna od viskoznosti, terapevtskih lastnosti, vonja, absorpcije / občutka, stabilnosti (rok trajanja) in drugih lastnosti olja. Na primer, tanjše olje se običajno uporablja kot olje za lase, ker bi ga bilo treba izprati po obdelavi. Olje, ki se uporablja v masažni aromaterapiji, naj bi idealno imelo nekaj moči za masažo.
Olje za prenašanje je treba shraniti proč od vročine in neposredne sončne svetlobe, da preprečite, da bi olje kmalu prehitlo. Za hladno stisnjeno ali mrzlo stiskano olje se šteje prednost, ker se obdelujejo z minimalno / brez toplote.
Sorodni: Nasveti o nakupu eteričnih olj
Pozor
Izogibajte se arašidnim, mandljevim in matiranim oljam, če obstaja tveganje za alergijsko reakcijo.
Upoštevajte, da razredčevanje eteričnih olj v nosilno olje ne zmanjša tveganja za nekatere neželene učinke (zlasti sistemske neželene reakcije, kot so jetra, ledvice ali nevrološka toksičnost). To je skupna količina eteričnega olja, ki pride v telo, kar je pomembno, zato je uporaba dveh kapljic eteričnega olja, ki se nanese neposredno, lahko podobna dvema kapljama eteričnega olja, razredčenega v 30 ml nosilnega olja.
Pri mešanju eteričnih olj in nosilnih olj je ključnega pomena, da se izognete neposredni izpostavljenosti kože eteričnim oljam in delate v zelo dobro prezračevanem območju za kratek čas.
Nosečnice in doječe ženske in otroci se morajo vedno posvetovati s svojim izvajalcem primarne zdravstvene oskrbe pred uporabo eteričnih olj.
Več o nasvetih in previdnostnih ukrepih pri uporabi olja pri aromaterapiji .
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.