AQ in A z Drs. Richard in Karilee Shames
Vemo, da so koristi estrogena dolgo pretepljene, tveganje hormonske nadomestne terapije pa je bilo čim manjše. Ščitnica, menopavza in estrogen imajo zapleteno razmerje.
Govoril sem z Drsom. Richard in Karilee Shames, avtorji Thyroid Power , o nadomestitvi estrogena.
V: Kakšna je vaša skrb glede povezave med ščitnico in menopavzo?
Morda je največji potencial za škode na celotnem ščitničnem polju na področju ženskega zdravja in menopavze .
Dokazano je, da je vse od manjših vaginalnih draženja do ponavljajočih se splavov v določenem odstotku bolnikov povezanih s ščitnico. Menopavza ni bolezen, vendar se lahko počutite tako, če je vaša ščitnica nizka ali mejna v času vaše spremembe.
Ženske v tej frustrirajoči okoliščini pogosto rečejo: "To je samo vaša menopavza", kot če bi pričakovali, da se bodo leti počutili grozno zaradi naravnega zmanjšanja estrogena. Jajce in maternica potrebujeta ustrezno količino ščitničnega hormona tako kot kateri koli drug organ ali sistem.
Kljub večji zavesti v medicinski skupnosti o vprašanjih in posegih v menopavzi, ogromno število žensk še vedno trpi zaradi težav z menopavzo. Pogosto sintetični in naravni hormoni ne omogočajo popolne olajšave.
To je pogosto zato, ker osnovna težava ni diagnosticirana z nizko ščitnico. Do starosti 50 let ima ena v vsaki dvanajstih ženskah precejšnjo stopnjo hipotiroidizma.
Do starosti 60 let je ena ženska iz vsakih šestih.
Zdi se, da je ta begunska epidemija ščitnice presenetljiva ženska v menopavzi težje kot katera koli druga skupina bolnikov. Na srečo lahko storite veliko, da bi jim pomagali.
Q. Kaj lahko ženskam z menopavzo pomaga pri težavah s ščitnico?
Za simptomatske ženske z menopavzo, ki ne želijo ali ne uživajo estrogena, najprej zagovarjamo testiranje krvi v ščitnici, morda sledi klinično preskušanje ščitničnega hormona, čeprav so njihovi krvni testi v normalnem obsegu.
Pogosto hipotiroidizem je tako nadzorovan dejavnik, ki ga preprosto popravi povrne celotnemu sistemu do dokaj normalnega delovanja. Menopavza se nadaljuje, vendar je bolj blag, postopen in udoben proces. Če je vaša ščitnica nizka, bodo vaši vročinski utori veliko bolj izraziti, veliko bolj pogosti in bolj vznemirljivi. To je zato, ker je ščitnica vaš energijski plin, vaš pedal za plin. Potrebujete energijo, da gremo skozi spremembo.
Koliko energije imajo ljudje, kako dobro vstanejo zjutraj, kako dobro spijo , in koliko vzdržljivosti imajo za dan, so neposredno povezane z njihovimi ravneh ščitničnega hormona. Ko je vaša raven prenizka, nimate energije, da se ustrezno soočate z vsemi, še manj pa dodatnim stresom in čustvenimi odgovori, povezanimi z menopavznimi leti.
Upoštevajte naslednji primer. Šele zadnjič smo opravili eno od naših telefonskih posvetov na dolge razdalje s 51-letnim učiteljem iz sredine zahoda, imenom Sarah. Tako sta z njo in mamo začeli menopavzo, kar se šteje za mlado 46 let. Sarah je vedela, da ima njena mati nizko ščitnico in hude težave z menopavzo. Niti mama, niti Sarah, niti njihovi zdravniki niso povezali teh dveh situacij.
Ko je sama začela imeti iste hude težave z menopavzo kot mama, jo je sprejela kot svojo genetsko nagnjenje. Včasih je bila tako vroča in prepotena med šolskim dnevom, da bi morala v učilnici preživeti spremembo oblačil. Ni treba posebej poudarjati, da so otroci brez težav živeli na živcih in ni uživala v svojem zadnjem zadovoljivem delovnem mestu.
Na srečo jo je naša pisarna naslovila direktorica šole, ki je bil naš pacient. Sarahova prejšnja normalna TSH je bila zdaj, z napredovanje menopavze, 6.2, jasno v nenormalnem obsegu. Navedla je, da njene ravni ščitničnega hormona niso sledile dodatnim zahtevam njenega spreminjajočega metabolizma.
Ko je enkrat na zdravilo za ščitnico, se je za nekaj tednov začela počutiti kot njena starša. Njeni simptomi menopavze so se znebili v ozadju, njeno življenje pa je postalo bolj uravnoteženo in prijetno. Ščitnični hormon sam je rešil težave.
Q. Kateri drugi simptomi menopavze se lahko odzivajo na zdravljenje s ščitnico?
Atrofični vaginitis ali redčenje vaginalne stene zaradi padajočega estrogena lahko povzroči srbenje, izcedek in boleč seks. Vsi ti simptomi so veliko hujši, ko je ščitnica nizka.
Ženske, ki so imele nenehno suho vagino, ki je bila nerešena z vaginalnimi kremi ali estrogenskimi tabletami, se pogosto pokažejo kot nizka ščitnica, če jih skrbno preverite. Poleg tega, da dobijo pomemben del svojega intimnega življenja, ko se zdravijo z zdravilom za ščitnico, te ženske z veseljem ugotavljajo, da se težave s suhimi lasmi, suho kožo in pokanje nohtov pogosto rešujejo tudi.
Ne nameravamo zmanjšati trajne težave, ki jo imajo nekatere ženske v tem času v svojem življenju. Vsem ne bo pomagalo tako hitro kot popolnoma, kot je bila Sarah. Ples hormonov je zelo zapleten, tako da ideja, da lahko vzamete le en hormon ali celo dve, in izkušnje popolne olajšave, ni vedno uspešna. Morate pogledati celotno sliko. To mislimo s celovitim zdravjem.
Q. Kaj priporočate ženskam v štiridesetih in petdesetih letih?
Poskusite upoštevati vse svoje hormone , ne le enega od njih. Dejstvo je, da lahko uporabite ta večfaktorski pristop, da ocenite vse vidike svojega življenja, ko poskušate rešiti trzen problem. Če ste nezadovoljni z vašim odnosom ali vašim delovnim mestom, bi to lahko bili ključni vidiki vašega vrnitve v manj simptomatsko menopavzo. Mnoge ženske ugotovijo, da je potrebnih več kot medicinski poseg. Nekateri najdejo, da tihi čas od svojih življenjskih stresnikov dela čudeže. Še en razlog, da bi se presegli preprosto zamenjavo estrogena, je dejstvo, da estrogen ni vedno prijazna in koristna snov.
Optimizacija vaše ščitnice je lahko veliko boljši način za doseganje gladke menopavze in preventivne zdravstvene oskrbe, ki jo morda želijo.