Nasveti za delo, ko imate KOPB
Diagnoza kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB) - pogoj, ki povzroča vnetje pljuč in težko dihanje - se lahko zdi kot konec življenja, kot ga poznate. V resnici se bo veliko stvari od zdaj naprej razlikovalo. Toda čeprav se na prvi pogled morda ne zdi mogoče, ko ste vi in vaš zdravnik razbrali, kako najbolje upravljati KOPB, boste morda ugotovili, da bo veliko manj moteč, kot ste se bali.
To velja zlasti za vaše delovno življenje. Čeprav so nekatere raziskave pokazale, da ima lahko oseba s KOPB v določenih primerih znaten padec dohodka in celo prenehanje zaposlitve v celoti, niti ni dano. Pravzaprav sta oboje verjetneje posledica vpliva zdravstvenih pogojev, povezanih s KOPB , kot sta pljučnica ali bolezni srca, in ne samo bolezen.
Seveda, če ste bili diagnosticirani s KOPB in jasno je, da bo vaše delo poslabšalo vaše stanje, boste morda želeli razmisliti o dolgotrajni invalidnosti. V nasprotnem primeru obstaja veliko možnih načinov, kako produktivno nadaljevati z delom in preživeti življenje, medtem ko živite s KOPB.
Izdelava delovnega mesta za vas
Če bo vaše delo verjetno malo vplivalo na vaše stanje in se odločite, da boste nadaljevali z delom, se pogovorite s svojim delodajalcem o prilagoditvah v vašem fizičnem okolju in urniku, ki vam bo omogočil nadaljevanje dela z čim manj motenj.
Nekatere sorazmerno enostavne stvari, ki vam jih lahko delodajalec naredi za vas, vključujejo:
- Dodelite parkirno mesto za vas, ki je blizu vrat
- Premikanje vaše delovne postaje bližje vhodu v stavbo
- Dovolite, da delate od doma nekaj dni na teden ali celo vsak dan
- Dajem vam prilagodljivost, da pridejo pozno ali zgodaj zapustite zdravniško sestanek
- Zagotavljanje okolja brez tobačnega dima, brez prahu, na primer, ko prosijo svoje sodelavce, naj ne nosijo težkih kologonov ali parfumov
- Poskrbite, da ima pisarna ustrezno prezračevanje
- Dovolite, da v pisarni uporabljate skuter ali motorizirani voziček
Pomen samozaščine
Medtem ko bo vaš delodajalec zaskrbljen zaradi vašega osebnega zdravja in dobrega počutja, se bo tudi razumel, da se boste morali prepričati, da boste storili vse, da boste ostali produktivni. Naj vam to znanje zase:
- Naredite vse, kar lahko, da preprečite poslabšanje COPD. Poslabšanje lahko povzroči, da zamudite delo ali celo pristanejo v bolnišnici. Pogosto umijte roke in se izogibajte množicam ali ljudem, ki so bolni, in vedno dobite cepiva proti gripi in pljucnici .
- Nosite svoj kisik na delovnem mestu. Terapija s kisikom pomaga preprečevati dihanje , izboljša mentalno budnost in povečuje vzdržljivost. Če vas nosijo nosne kanile, zaradi česar ste neprijetno, razmislite o vlaganju v par oogel terapevtskih očal.
Če bi se upokojili?
Odpravljanje vaše službe zgodaj zaradi KOPB lahko negativno vpliva na vaše pokojninske ugodnosti in dramatičen učinek na vašo finančno blaginjo in družino. Zato ne bodite prehitro sprejeti predčasne upokojitve.
Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom, da se prepričate, da v resnici počnete vse, kar je v njeni moči, da nadaljujete z delom, na primer z uporabo kisikove terapije pri delu ali poskusom drugačnega zdravila, da zmanjšate prezgodnjo dihanje.
Nato se obrnite na finančnega načrtovalca in kadrovske službe vašega podjetja. Če je predčasna upokojitev res vaša najboljša možnost, lahko oba pomagata pri pripravah na zagotovitev, da vas in vaša družina dobro skrbita.
Viri:
Evropska pljučna fundacija. "Vpliv KOPB na delovno aktivne populacije ." 26. september 2011.
Steele, Margaret F. Vodnik za skrb za KOPB: pri delu s KOPB: pomoč pri namestitvi na delovnem mestu za vašo ljubljeno osebo s KOPB.