Kako je kihanje oteženo
Ali lahko kihnete med spanjem? Ne glede na to, ali ste radovedni o svojih nezavednih dejavnostih ali če se sprašujete, ali je to sredi noči kihanje signalizira pravočasen klepet s svojim partnerjem v postelji, boste morda želeli vedeti, če lahko kihnete med spanjem. Naučite se, kako lahko telo zaustavi kihanje med spanjem zaradi pomanjkanja zavedanja o telesnih občutkih, vključno z draženjem nosu.
Faze spanja in ozaveščenost lahko igrajo vlogo pri kihanju
Spanje ni enotno stanje. Namesto tega predstavlja spekter različnih stopenj spanja . Nocoj je normalno, da se skozi te spalne faze v rednih intervalih. Faze se razlikujejo po električni aktivnosti možganov, ki ustrezajo različnim nivojem zavesti. Lažje stopnje spanja se povezujejo z lažjimi prebujanji in prehodi v zavedanje o stanju spanja . Možno je tudi zatreti zavedanje o telesu. To se lahko razširi na priznanje spodbude ali sposobnosti za kihanje.
Refleks kihanja do jasnih nasilnih dražilcev v spanju
Zdi se, da je refleksivno dejanje za kihanje. Skoraj nemogoče (in vsekakor neprijetno), da bi zadušili slabo časovno kihanje. Na splošno, ko čutite gobec v nosu, se vaše telo odzove s samodejnim kihanjem, da očisti nosni dražljaj.
Nenadno izgon zraka lahko zagotovi skoraj takojšnjo pomoč. Zdi se logično, da ta refleks še vedno deluje v spanju.
Kljub temu, po letih gledanja ljudi v spalni laboratorij , nisem opazil, da kdo kihne med spanjem. To verjetno zahteva določeno stopnjo zavesti s strani kihanja osebe, ki ne obstaja v kateri koli fazi spanja.
Z drugimi besedami, če niste dovolj budni, da bi ugotovili, da je vaš nos zbolel, ne morete kihniti. To bi pomenilo raven zavestnega nadzora kihanja, ki pa se ne zdi, da obstaja. Posledica tega je lahko zgodba.
Preprečevanje kihanja v stanju spanja lahko pride v Brainstem
Če med spanjem ni kihanja, je morda posledica drugačnega pojava v celoti. Normalni procesi telesa, kot so lakota, žeja in potreba po uriniranju ali odpravljanju pomanjkljivosti, so običajno zatreti med spanjem. Morda bi bilo smiselno sklepati, da je tudi kihanje potisnjeno.
Pravzaprav, najverjetneje iz stopnje možganskega debla, se med spanjem prekinja zavedanje in vnos telesa. Kako ali kako se to zgodi, ali celo, kateri del možganov lahko nadalje regulira svoj nadzor, ni popolnoma razumljen. Zdi se logično, da bi se ta supresija zgodila na ravni možganskega debla, saj je to skupna pot od možganov do telesa. Pri spanju je možno odklopiti višje funkcije možganov (ali možganskega skorja) od delovanja telesa, vključno s sposobnostjo kihanja.
Ko bomo še naprej spoznavali spanje in možgane, bomo končno lahko dokončno razumeli, zakaj se zdi, da kihanje ni posledica spanja.
Zanimivo bo, kako se naučiti mehanizma, kako je ta naravna telesna funkcija potisnjena. V tem času, če kdo kihne, je dobra stava, da to počno med budnim.
> Vir:
> Kryger MH, et al . "Načela in praksa zdravil za spanje." Elsevier , 6. izdaja, 2016.