Potopljen v krsto podobno, ozko cev, ki glasno, udarjanje z zvoki, kjer ne morete premakniti mišice, ni nihče zamisel o zabavi. Ni čudno, da večina ljudi grozi z magnetnim resonančnim slikanjem (MRI).
Zakaj so MRI pomembne
Kljub strahu, ki jo lahko navdihnejo, so MRI nujni del diagnostike in spremljanja vaše multiple skleroze (MS). Raziskovalci in zdravniki menijo, da so eden od največjih preboj na področju MS, saj dajejo zdravstvenim delavcem možnost, da pogledajo v možgane na način, ki je bil nikoli ni mogoč.
Toda spet je sam postopek lahko zagotovo nenavaden, glasen in celo strašen doživetje, še posebej, če niste imeli MRI. To lahko povzroči anksioznost tudi pri začinjenim profesionalcem.
S tem boste s skeniranjem pomagali predvideti in razumeti, kaj pričakovati med MRI . Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo omogočili čim boljšo izkušnjo z magnetno resonanco.
Ko vaš zdravnik naroči skeniranje
Posvetujte se s svojim zdravnikom, kaj bo on ali ona želeli videti na MRI: možgane, del hrbtenjače ali oboje. Če vaš zdravnik želi pregledovanje obeh, kar je verjetno, če je to vaš prvi MRI, vas lahko vprašamo, ali želite eno ali dve seji.
Tukaj je nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati pri odločanju:
- Naenkrat lahko celotna stvar traja do dve uri.
- Če ga razdelite, se bodo vsaka srečanja vsakokrat skrajšala, vendar boste morali iti na dve sestanki in verjetno boste morali več kot enkrat prejemati gadolinij (kontrastni material).
Kaj storiti na vašem MRI Scan Day
Preden odidete domov na dan imenovanja za MRI, upoštevajte naslednje:
- Ne nosite nakita. Pustite vse svoje nakit doma, razen če želite preživeti čas, ko ga izklopite, ko prispete.
- Izogibajte se nošenju kovine. Nekateri MRI centri vam omogočajo, da med skeniranjem nosite svoja oblačila namesto bolnišnične obleke, dokler ne obstajajo kovinski gumbi, snaps ali zadrge, zato jih boste morda želeli obdržati ob oblačenju. Poskusite nositi majico in elastične hlačne pasove ali kratke hlače in udobne čevlje.
- Obleka za toploto. Obleko rahlo ali v plasteh, ki jih lahko enostavno odstranite in se izognete debelim, težkim nogavicam. V napravi MRI je lahko zelo vroča, še posebej v območju, ki ste ga optično prebrali. Če ste zaskrbljeni zaradi mraza, vam lahko MRI tehnik dobi odejo.
- Razmislite o športnem modrcju. Za ženske lahko športni modrček brez kovinske podloge pomaga, da se počutite bolj udobno. V nasprotnem primeru boste morali biti brez naprave v napravi.
Kaj storiti, ko prispete v center MRI
Ko pridete do centra MRI, pred skeniranje ne pozabite:
- Če je potrebno, vzemite zdravilo za preprečevanje kašlja . Kašelj v stroju lahko povzroči ponovno pričetek testa, če premikate glavo. Nekateri ljudje, ki ne morejo kašljati, vedno spodbujajo kašelj. Olajšajte si sami in razmislite o prevzemu kašelj brez recepta, ko prispete.
- Bodite pomirjevalni, če ga potrebujete. Če ste klaustrofobični ali se zelo bojite samega postopka, se ne bojte vprašati svojega zdravnika za sedativ. Pojasnite, da ste zaskrbljeni in mislite, da ga potrebujete.
- Vprašajte za odejo, če je soba mrzla, pa tudi ušesce in glasbo, če niso na voljo. Ko ste v napravi, se ne premika ali ustavi. Zato prosite za vse, kar potrebujete ali boste potrebovali vnaprej. Medtem ko se stroj segreje, če je soba hladna ali pa se ponavadi počutite hladno, odložite odejo nad vami. Ušesne slušalke in slušalke so standardni protokol v večini centrov za magnetne resonance, ki pomagajo blokirati glasen hrup stroja, vendar če vaš tech pozabi enega ali drugega, ga spomnite. Boste želeli, da bi imeli te stvari, ko se test začne.
Kaj storiti med skeniranjem
Med skeniranjem ni veliko, kar lahko storite, ampak poskusite se sprostiti. Tukaj je nekaj nasvetov:
- Uporabite ogledalo - ali se izogibajte za vsako ceno. Včasih je mimo majhne ogledalo nad glavo, ki je nagnjena, tako da lahko vidite zunaj stroja. Nekaterim ljudem se zdi to zelo izredno prijetno, drugi pa ugotovijo, da je dezorientiran. Preverite in odločite, v kateri kamp boste padli. Če vam ni všeč, samo zaprite oči.
- Izvajate kreativno vizualizacijo. Slika najprijetnejšega, sproščujočega kraja, ki ste ga kdaj imeli. Predstavljaj si, da si tam. Poskusite se spomniti drobnih podrobnosti o tem kraju. Osredotočite se na barve, osvetlitev, temperaturo in vonje.
- Dihajte stalno in redno. Poskusi štetje vaših dihov do 10, potem pa nazaj. Ponavljajoče se to je tako sproščujoče, da se med skeniranjem celo spuščate med spanjem.
- Uporabite mantre ali molitve. Ponovitev pozitivne afirmacije ali opogumne fraze, kot je "Vse je dobro" ali "Jaz sem varen in močan", lahko pomagajo spodbuditi sprostitev, ki jo želite počutiti v stroju. Če imate najljubšo molitev, je zdaj pravi trenutek, da ga recite v mislih.
Po vašem MRI
Po skeniranju z magnetno resonanco lahko tu nekaj stvari, ki jih lahko naredite:
- Pijte veliko vode. Gadolinijsko kontrastno barvo je potrebno izprazniti z ledvicami, pijača z dodatnimi vodami pa lahko pospeši ta proces.
- Privoščite si. Pridobite masažo, kosite s prijateljem ali kupite svetlobni roman in se izgubite v zgodbi. Če ste preveč utrujeni za katero koli od teh, vzemite vročo mehurčko kopel in pojdite spat zgodaj. Zaslužili ste jo.
Beseda iz
Upamo, da ti nasveti lahko vaše MRI izkušnje čim bolj udobno. Seveda, če imate kakšna posebna vprašanja ali skrbi, se prepričajte, da vnaprej govorite s svojim nevrologom .