Pomaganje najstnicam s tipom 1 Pomikanje po fizičnih in čustvenih spremembah
To je dovolj težko, da ima najstnika brez dodajanja diabetesa tipa 1 v mešanico. Za začetek, je vaš teen vedno spreminjajoči urnik, prijatelji in razpoloženje. Toda mladostniki, ki imajo tudi diabetes tipa 1, se soočajo s posebnimi izzivi. Ne samo, da ti teens doživljajo značilne družbene in čustvene bolečine, povezane z odraščanjem, vendar morajo spopasti tudi z zelo nihajočimi hormonskimi spremembami, ki vplivajo na njihovo obvladovanje sladkorne bolezni .
Tukaj je, kako ravnati.
Hormonski ups in padci
Enaki hormoni, ki povzročajo rast vaših otrok, lahko vplivajo tudi na krvni sladkor. Ker se rastni hormon poveča v zgodnjih in srednjih tehnoloških letih svojega telesa, postane njeno telo manj občutljivo na insulin. Kot rezultat, so visoke ravni glukoze pogoste pri najstnikih. Ko mladostniki dosežejo polno rast, ti hormoni, ki zavirajo insulin, se nagibajo k zmanjšanju. Kot nadomestilo za te spremembe se pogovorite s svojim zdravnikom o morebitnem povečanju vašega teens insulina v teh letih.
Ali je to adolescenca ali diabetes?
Poleg višjih ravni sladkorja v krvi ste morda opazili, da vaši najstniki občasno spreminjajo razpoloženje. Večina staršev meni, da je ta čustveni roller-coaster naravni del odraščanja. Toda moodiness je lahko tudi simptom nizkega krvnega sladkorja. Kot starš, je težko razlikovati, ali ima vaš najstnik hipoglikemično reakcijo ali razmišljanje zaradi nedavnega konflikta s prijateljem.
Nenadne vedenjske spremembe, kot so jok, jeza ali razdražljivost, je vedno treba sumiti, če ni nobenih opaznih razlogov za tako reakcijo. Pogostejši krvni testi so morda potrebni za izključitev nizkega krvnega sladkorja.
Ustvarite forum za vašega najstnika
Mladostniki potrebujejo varno mesto, da bi razpravljali o svojih težavah glede odraščanja in še zlasti o tem, kaj šivajo s sladkorno boleznijo.
Nekateri najstniki se počutijo udobno govoriti svoje starše; drugi ne. Ampak ne glede na to, ali vaš otrok govori z vami, drug član družine ali zaupanja vreden prijatelj, potrebujejo forum, da izrazijo svoje čustvo glede izzivov, s katerimi se soočajo.
Prav tako je pomembno, da v svojih najstnikih poiščete znake depresije. Čeprav normalne hormonske spremembe v mladosti ne povzročajo depresije, so najstniki s sladkorno boleznijo bolj nagnjeni k depresiji kot tisti, ki ne živijo s kroničnim stanjem. Če opazite katerega od skupnih simptomov depresije, razmislite o svojem otroku:
- Pogovorite se o teh simptomih s svojim zdravnikom.
- Pogovorite se s svetovalcem za duševno zdravje, ki razume sladkorno bolezen tipa 1. Vaš zdravnik bi moral imeti možnost priporočiti nekoga na vašem območju.
- Pogovorite se o šolskih izzivih s šolskim socialnim delavcem.
Zgradite zaupanje in kompetenco
Del življenja s sladkorno boleznijo kot najstnik se uči postopoma prevzeti vsakodnevno upravljanje njenega stanja. Ko se tien zdi, kot da diabetes živi v življenju, je manj verjetno, da se bo počutila motivirana za spremljanje načrta za upravljanje s sladkorno boleznijo. Kot starš, vaš cilj je, da si otroka pooblastite tako, da ji pokažete, da so njene odločitve in odločitve pomembne.
Eden od načinov za to je pustiti, da postane del postopka odločanja, saj se uporablja za uravnoteženje njenega življenjskega sloga z zdravljenjem z insulinom, testiranjem glukoze, obroki in telesno vadbo.
Diskusija se mora osredotočiti na to, kdaj (ne, ali) to počne.
To je lahko bolj izziv za nekatere družine kot druge. Dotaknite se virov, ki so vam na voljo (vključno z vašo zdravstveno ekipo). Pomoč vaši najstniki zgraditi lastništvo nad njeno upravljanje s sladkorno boleznijo je dragocena spretnost, ki jo bo potrebovala za preostanek njenega življenja.
Viri:
Pomoč vašemu otroku ali najstniku v živo s sladkorno boleznijo tipa 1. Združenje mladih diabetikov. Dostopan: 10. avgust 2008
Izziv mladosti: hormonske spremembe in občutljivost na insulin. Mednarodna zveza za sladkorno bolezen. Dostopan: 10. avgust 2008.