Odskodna nega je nujna za čustveno in fizično zdravje
Odskočna oskrba vam lahko pomaga pri skrbi za svoje ljubljene osebe, ki ima raka . Če ste skrbnik, se dobro zavedate, kako stresno in ogromno lahko postane včasih. Odvisno od vaše osebne situacije se lahko znajdete z malo časa za sebe, manjkajo na pomembnih sestankih in celo zanemarjajo vaše družabno življenje.
Izkušeni negovalci vedo, da je skrivnost uspešnega negovanja najti ravnotežje med nudenjem oskrbe in skrbjo za sebe. Čeprav se vam zdi, da za vas in vaše potrebe ni časa, ni treba biti tako. Odskočna oskrba je odlično in pogosto potrebno orodje za negovalce raka.
Kaj je odskočna nega?
Negovalna oskrba je zagotovljena skrbnikom in družinam invalidnih, bolnih ali drugih posameznikov, ki potrebujejo nego. Oskrbnikom nudi odmor od svojih dolžnosti, da se jim omogoči, da se sprostijo in imajo dovolj časa za nego. Prekinitev nege je lahko tako majhna kot tekmovanje v teku ali celo majhna oddaja.
Zaščita pred porodom in negovalna oskrba zunaj doma sta tako pogosta vrsta oskrbe med bolniki z rakom in njihovim družinam. Prihajajo v več različnih različicah.
In-Home Respite Care
Nadomestna oskrba je lahko v mnogih oblikah. Prijatelj ali družinski član lahko začasno prevzame skrbniške naloge, medtem ko je primarni negovalec odsoten ali pa se lahko zaposli usposobljenega strokovnjaka za bolj zapletene situacije.
Če niste prepričani, ali bi lahko prijatelj ali družinski član obvladal naloge skrbnega zdravljenja, se posvetujte s svojim zdravnikom. On / ona je odličen sodnik, kakšne vrste negovalec bi ustrezal vaši ljubljeni.
Oddaja nega za odrasle
Dnevni centri za odrasle so vse bolj priljubljeni, vendar so ti bolj usmerjeni v starejše in invalide, ki potrebujejo oskrbo, medtem ko njihova primarna skrbnica dela.
Dnevni centri za odrasle zagotavljajo osnovno oskrbo, socializacijo, vadbo in po možnosti terapevtske storitve (poklicni, govorni ali fizikalni terapiji ) svojim strankam. Bolniki z rakom pogosto potrebujejo več kot osnovno raven oskrbe, kot jo ponujajo ti centri.
Residential Care Respite Care
Na voljo so tudi stanovanjska oskrba v obliki negovalnih domov ali domov. Vendar vse naprave ne ponujajo predihanega varstva.
Podporne skupine skrbnikov
V vaši skupnosti so aktivne skupine za podporo skrbnikom. Te podporne skupine se pogosto obračajo, kar zagotavlja oskrbo, tako da lahko drugi člani dobijo olajšavo. Podporne skupine za negovalce lahko najdete prek svojega najbližjega centra za zdravljenje raka ali s preprostim Googlovim iskanjem svojega območja.
Zakaj je potrebna dodatna skrb?
Zagotavljanje skrbi za ljubljene osebe z rakom bo sčasoma vzelo čustveno in fizično cestnino. Utrujenost, težave s spanjem, razdražljivost in spremembe v apetitu so le nekateri znaki čustvenega in fizičnega izčrpanosti, znani tudi kot "izgorelost negovalca". Izgorevanje skrbnikov je zelo pogosto med negovalci raka, še posebej tistih, ki se pogosto ne odmikajo iz negovalnega okolja.
Izgorevanja negovalcev se ne sme zamenjati zaradi depresije, kar je lahko tudi med negovalci.
Simptomi depresije so podobni izkušnjam skrbnikov duševnega in telesnega izčrpanosti. Če menite, da imate morda depresijo, obiščite svojega zdravstvenega delavca.
Oskrbovanje lahko zasede večino svojega časa, tudi čas, ki ga potrebujete za bistvene naloge, kot so zdravniška ali zobna sestava. Odskočna nega vam omogoča, da poskrbite za sestanke, sprostite in preživite čas zunaj skrbnega okolja.
Kako najti preostalo nego
Odvisno od stopnje skrbi, ki jo potrebujete, je iskanje negotovosti lahko tako enostavno, kot bi prosili prijatelje in družino, da vam pomagajo. Če potrebujete več usposobljene oskrbe, je lahko zdravnik v domu vaša najboljša izbira za učinkovito nego.
Stanovanjske zmogljivosti, tudi kratkoročno, so tudi odlične izbire za tiste, ki potrebujejo bolj poglobljeno oskrbo.
Ne pozabite, da morate ustrezno skrbeti za drugo osebo, morate najprej skrbeti za sebe! Povsem normalno je, da se počutite krive, ker si vzamete čas za sebe, vendar ne smete. Potrebujete nekaj časa, da napolnite svoje baterije. Redne poti stresa in sprostitve vam lahko pomagajo, da se bolje osredotočite na vaše negovalne dolžnosti.