Čiščenje navzgor po nožu vam lahko pomaga, da se počutite bolje
Ali post-nazalni kapljice prispevajo k slabemu nadzoru astme? Če menite, da je to mogoče, se naučite identificirati vzrok in preverite te nasvete o tem, kako priti pod vodo.
Pregled
Post-nazalni kapljica je stanje, ki se pojavi, ko vaš nos povzroči preveč sluznice . Ko pride do prekomerne sluznice pred sprednjim delom nosu, se pojavi preprost izcedek iz nosu.
Post-nazalni kapljica se zgodi, ko prekomerna sluz, nos in druge žleze proizvajajo teče iz nosu po hrbtu grla. Ta proces se pojavi naravno, vendar če proizvedete več sluz kot običajno ali je sluz izjemno debel, lahko občutite neudoben občutek kapljice po nosu.
Simptomi
Največji simptom post-nazalnih kapljic je podaljšan nelagodje. Ker se tekočina nabira v hrbet vaše grla, se lahko počutite, kot da morate vedno pogoltniti, ali da v srcu imate srbečico, ki ga ne morete opraskati. Takšno draženje lahko povzroči kašljanje in piskanje , post-nosni kapljič pa je pravzaprav eden najpogostejših vzrokov kroničnega kašlja . Kašelj lahko povzroči dodatno bolečino in draženje. Zato je lahko odgovor na "kaj je nazalni kapljic" tako težak: simptomi tako pogosto vodijo do drugih simptomov in povzročajo druge težave ob poti.
Vzroki
Ker post-nazalni kapljost je rezultat vašega telesa, ki proizvaja preveč sluz, obstaja veliko možnih vzrokov.
Tako gripa kot navadni mraz lahko povzroči kapljično kapljanje. Okoljski dejavniki, kot so alergije, nekatera živila in določene vremenske razmere, lahko postanejo tudi bolj pogosti. Določena zdravila lahko vodijo v post-nazalni kapljični kapljic, tako kot v odklonjeni septum in splošno sinusno okužbo ali vnetje.
Vse, kar povzroči, da vaše telo proizvede več sluznice, lahko povzroči kapljično kapljanje.
Zdravljenje
Zdravnik priporoča zdravljenje post-nosnega kapljanja, odvisno od vzroka nastanka sluzi. Če gre za bakterijsko okužbo, se lahko predpišejo osnovni antibiotiki. Antihistaminiki in dekongestivi lahko pomagajo pri lajšanju nastajanja sluzi, če je okužba virusna, in obstaja več zdravil za redčenje sluznic , ki pomagajo pri tej težavi. Vendar pa poleg teh običajnih in zdravnik predpisanih ali priporočenih preko kontracepcijskih zdravil, obstaja več zdravljenja na domu, ki jih lahko poskusite tudi za lajšanje simptomov in boj proti vzrokom po nazalno kapljico.
Post-Nasal Drip Home Treatments
Vsaka od domačih tretmajev, ki sledijo, je namenjena zmanjševanju simptom post-nazalnih kapljic in pomaga pri boju proti nekaterim bolj pogostim vzrokom. Poskusite vsako od teh domačih tretmajev ali jih poskusite skupaj, da poiščete olajšavo, ki deluje za vas. Če se vaši simptomi poslabšajo in post-nazalni kapljic postane velika ovira v vašem življenju, razmislite o obisku zdravnika in iščete zdravljenje na recept. Tukaj je nekaj domačih sredstev, ki jih lahko poskusite najprej ali poleg predpisanega zdravljenja.
Navalna namakanja
Navadna namakanja vključujejo uvajanje solne raztopine v sinuse in nosni kanal, bodisi z nosnim pršilom ali neti pot.
Neti lonci so priljubljena in dokazana možnost, ki vam lahko pomagajo hitro izločiti veliko sluz. Uporaba neti lonca morda ne bo takoj odstranila iz nosu, ampak se bo znebila veliko sluznice, ki se nabira v nosu in sinusih in konča, kar povzroči nazalne kaplje po cesti. Bodite previdni, da ne prekomerno uporabite oksimetazolina (sestavine pršila za pršilo Afrin), saj obstajajo primeri poročane zasvojenosti in ponovne zastrupitve.
Uporaba uparjalnika ali vlažilnika
Mnogi ljudje ugotovijo, da se draženje, ki ga povzroči post-nazalni kapljic, poslabša s suhim zrakom, kar lahko povzroči kašelj in draženje grla.
Z uporabo vlažilca v vašem domu lahko zaščito grla pred dodatnim suhim zrakom povzroči draženje. Plus, mnogi vzroki za post-nazalni kapljič, podobno alergijam, močno olajšajo dober domači vlažilnik. Vendar pa lahko vlažni zrak povzroči dodatne težave s sluzom pri nekaterih ljudeh, zato bodite pozorni na učinke na vas.
Propadanje glavo z blazino
Mnogi ljudje opazijo, da je post-nazalni kapljic najslabši zjutraj ali pozno ponoči, kar lahko povzroči, da se sluz združuje v hrbet vašega grla med spanjem. Če želite ustaviti sluz, se pri spanju poskusite podpreti z bolj agresivnim kotom. Če ste sposobni podpreti glavo v bolj strmem kotu, sluz ne bo mogel združiti tako enostavno, zato morate zgodaj zjutraj ali celo noč opaziti znatno zmanjšanje pojava nenapovedane kapljice.
Alvežiranje alergij
Eden izmed najpogostejših vzrokov za pojav po kapljicah je alergen v zraku , in z bojem proti nekaterim najpogostejšim alergenom v zraku v zraku, se lahko posredno spopadete s post-nazalni kapljicami. Prepričajte se, da temeljito izpraznite svoj dom in pustite, da so vse postelje čiste. Zaščitite lahko tudi žimnico z zaščitnim pokrovčkom za zaščito pred prahom, da preprečite, da se prašek zgosti v posteljnini in povzroči kapljično kapljanje.
> Vir:
> Ameriška akademija za otolaringologijo - glavna in vratna kirurgija. Post-nazalni kapljic. http://www.entnet.org/content/post-nasal-drip.