Če še niste slišali o kaheksiji, se verjetno sprašujete, zakaj smo temu problemu namenili celoten članek. Vendar pa je rakava kaheksija glavna skrb za ljudi z metastatskim rakom dojke.
Menijo, da se pojavijo pri vsaj 50 odstotkih ljudi z napredovalim rakom, zmanjšujejo sposobnost, da prenašajo zdravljenje raka in poslabšajo že tako frustrirajočo težavo zaradi utrujenosti zaradi raka .
Sama po sebi se šteje, da je neposredni vzrok smrti pri 20 odstotkih ljudi z rakom. In to ni samo preživetje, ki je na kocki. Cachexia lahko močno zmanjša kakovost življenja ljudi, ki živijo z napredovalim rakom.
Vemo, da je ta opis kaheksije zelo močan in to je namerno. Šele pred kratkim se je ta problem začel ukvarjati in ga je še vedno preveč prezrta, vsaj dokler ne postane zelo resna.
Menijo, da se lahko kaheksija začne še preden ljudje izgubijo težo - in to je najboljši čas, da bi poskušali narediti razliko.
Kaj je Cachexia?
Cachexia je sindrom, ki vključuje nenamerno izgubo telesne mase, izgubo mišične mase in izgubo apetita. Ne vemo točno, kaj povzroča te simptome, vendar nekateri raziskovalci verjamejo, da so lahko povezani s snovmi, ki jih izločajo tumorji ali reakcijo telesa na tumor.
Najpogosteje jo prepozna izguba teže, ki pa se pojavi, toda, kot je bilo opozorjeno, se misli, da se lahko kaheksija začne še preden se pojavijo simptomi.
Znaki in simptomi
Pri kaheksiji obstajajo trije primarni simptomi:
- Nenamerna izguba teže - Nepredvidena izguba teže je opredeljena kot izguba 5 odstotkov telesne mase ali približno 7,5 kilogramov za nekoga, ki običajno tehta 150 kilogramov. To se lahko zgodi, tudi če nekdo dobi ustrezno število kalorij v svoji prehrani.
- Izguba mišic - Mišična masa je nesorazmerno prizadeta z maščobo, čeprav se lahko zgodi tudi izguba maščobe. Za razliko od maščobe je izguba mišične mase lahko zelo pomanjkljiva in se pogosto ne prepozna, dokler se ne pojavi znatna izguba mišične mase.
- Izguba apetita - zmanjšanje apetita je pogosto pri zdravljenju raka in raka, čeprav je to nekoliko drugačno pri kaheksiji. Namesto izgube zanimanja za hrano ali pomanjkanja simptomov lakote je to večja izguba želje po jedi.
Preprečevanje in upravljanje z življenjskim slogom
Najboljši čas za zdravljenje kaheksije je preden se pojavi. Če izgubite težo ali če se borite za jemanje zaradi simptomov zdravljenja raka, se pogovorite s svojim onkologom .
Morda boste želeli dodati nekaj visoko kalorično hrano ali prigrizke na vašo prehrano. Če se z lahkoto vnašate, poskusite jesti pogosteje. Dodatek, kot je Ensure, lahko pomaga tudi pri dodajanju kalorij v prehrano.
Študije, ki priporočajo izgubo telesne mase za ženske z rakom dojk, ne skrbijo. Z zgodnjo stopnjo raka dojke lahko prekomerna telesna masa prispeva k ponovitvi, vendar z metastatskim rakom dojke je večja skrb kaheksija.
Vaši obroki ne bodo samo okusni, ampak estetsko prijetni je bonus.
To je morda čas, da izvlečete dobre jedi in dodate nekaj sveč na mizo. Jedilnica s prijatelji je lahko v pomoč, čeprav se vam morda občasno ne počutite.
Učimo se, da je sredozemska prehrana, ki pomaga pri vsem, od raka do bolezni srca, več kot le živila. Ta prehrana omogoča prehranjevanje doživetja, hrana pa počasi privošči, medtem ko prijetne trenutke delijo počasi s prijatelji.
Pomembno je tudi sodelovanje pri blagi do zmerni vadbi, čeprav v teh dejavnostih spali kalorije.
Ali lahko zdravilo pomaga?
Veliko zdravil in dodatkov je bilo ovrednotenih, čeprav je bilo veliko teh dosežkov omejeno.
V zadnjih letih smo ovrednotili ribje olje z nekaterimi pozitivnimi ugotovitvami, zlasti z dodatki vrste omega-3-maščobnih kislin, znanih kot eikosapentenojske kisline (EPA). V študijah so bili ti dodatki povezani z zmanjšanjem incidence okužb in z manj komplikacijami zdravljenja raka .
Po mnenju Nacionalnega inštituta za raka je lahko koristna tudi medicinska marihuana, vsaj za tiste, ki živijo v krajih, kjer je to zakonito.
Najprej se pogovorite s svojim onkologom. Veliko kliničnih preskušanj je v teku in upamo, da bodo kmalu na voljo boljša zdravljenja.
> Viri:
> Bruggeman, A., Kamal, A., LeBlanc, T. in sod. Rak Cachexia: Beyond Hujšanje. Časopis Onkološke prakse . 2016. 12 (11): 1163-1171.