Bodite pripravljeni, da povečate čas s svojim zdravnikom
Večina nas ne bi nikoli sanjala, da bi se prikazala na poslovnem sestanku brez opomb ali na izpitu, ne da bi se učili. Zato, zakaj se obrnite na zdravnika, pomembno srečanje o statusu vaše zdravstvene oskrbe, ne da bi ga ustrezno pripravili?
Ugotovil sem, da tudi če sem imel s svojim gastroenterologom le 15 minut, je seznam vprašanj in simptomov, s katerimi sem razpravljal, pomagal, da bi se bolje oddaljil od urada o zdravstvenem varstvu in stanju.
Moji zdravniki so tudi cenili, da sem imel čas in datume simptomov zapisan in se mi ni treba zanašati na moj (manj kot popoln) spomin.
Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali čim bolje izkoristiti vaš naslednji sestanek s svojim zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem.
Pred imenovanjem
- Vodite revijo vprašanj. Zaskrbljenost glede vašega stanja se lahko pojavlja naključno, in če se ne zapišejo, se lahko pozabijo. Naredite seznam tekočih vprašanj, ki jih je treba obravnavati.
- Hranite revijo za hrano in / ali simptome. Z zvesto spremljanje vaših simptomov in prehrane vam lahko zdravnik dobi dobro sliko vsakdanjega zdravja. Ob pregledu vaših zapiskov se lahko pojavijo vzorci, ki bodo pokazali učinkovitejšo obravnavo.
- Pošljite vse pomembne članke o svojem stanju zdravniku po e-pošti ali faksu. Pokličite zdravniško pisarno za številko faksa in pošljite v svojem gradivu z opombo, o kateri bi se radi pogovorili ob naslednjem sestanku (ne pozabite vključiti dan in časa kot opomnike).
Stvari za prinesti
- Seznam vprašanj in skrbi.
- Seznam sedanjih zdravil in odmerkov (ne pozabite na dodatke in zelišča!).
- Hrana in simptomi časopis.
- Blank papir za beležke.
- Členi ali drugo gradivo, ki ga je treba pregledati (zdravnik mora imeti že kopijo - prinesi enega za vas).
- Zakonec / prijatelj / družinski član za pomoč.
Med vašim imenovanjem
- Vzemite nekaj hitrih opomb o odgovorih na vprašanja ali druge pripombe zdravnika. Vprašajte za črkovanje testov, zdravil ali drugih neznanih besed . Po imenovanjih lahko preberete svoje beležke in jih še naprej napolnite.
- Vprašajte zdravnika, če je na voljo kakšen material za branje (na primer knjige ali brošure), ki lahko pomaga odgovoriti na morebitna vprašanja. Nekatera vprašanja o testih, postopkih in zdravilih se lahko temeljito odzovejo s pomočjo brošur in zdravnik lahko med vašim imenovanjem ponudi nekaj vrhuncev.
- Če karkoli od vaših vprašanj ostanejo ali potrebujete nadaljnje raziskave, se vprašajte, ali se lahko z zdravnikom po e-pošti ali prek portala za paciente povežete z zdravnikom. Če pošljete zadevne članke svojemu zdravniku pred imenovanjem, lahko preživite svoj čas skupaj, da jih razpravljate.
Po vašem imenovanju
Načrtujte si nekaj časa, da preiščete svoje beležke in razmislite o tem, kar je bilo razpravljano med imenovanjem. Če ste s seboj prinesli nekoga drugega, je to pravi čas, da se med seboj pomnim spominjate, kar je bilo rečeno, in se pogovorite o vseh odločitvah, ki jih je treba sprejeti glede zdravljenja. To lahko povzroči dodatna vprašanja ali nadaljnja vprašanja, ki jih je treba pripraviti ob pripravi naslednjega sestanka.
Spodnja črta
Zavedam se, da je za mnoga od nas ta poslovni pristop k imenovanjem zdravnika le idealno - resničnost je pogosto zelo drugačna. Zdravniki (zlasti strokovnjaki z odličnim ugledom) morda nimajo časa, ki bi ga želeli porabiti pri vsakem pacientu, imenovanja pa so potrjena. Nekateri bolniki se morda ne počutijo zadovoljivo z vprašanjem zdravnika o zdravljenju.
Zdravstveno varstvo je resnično skupen trud. Strokovnjaki splošnega zdravljenja, strokovnjaki in pacient morajo sodelovati pri najboljšem možnem zdravljenju. Zgoraj nasveti vam lahko pomagajo, pacientu, sledite koncu svojega truda in pri tem pomagajte sami.