Predčasna ejakulacija , včasih znana kot hitra ejakulacija, je pojav ejakulacije pred željami obeh spolnih partnerjev. Vzrok ali vzroki niso popolnoma razumljivi. Pojasnila za prezgodnjo ejakulacijo segajo od povsem biološkega do povsem psihološkega, pri drugih pa kažejo na kompleksnejše razmerje med biologijo in psihologijo.
Kljub temu je znano, da psihološki dejavniki poslabšajo ali precipitirajo prezgodnjo ejakulacijo, zato zdravljenje lahko vključuje psihološke terapije.
Psihološki učinki
Predčasna ejakulacija lahko zmanjša samozavest, moške dovoli, da začnejo nova razmerja ali povzročajo skrbi, da bi partner lahko iskal odnos z drugim moškim. V razmerju se moški lahko počutijo napačno razumejo, da se njihovi partnerji ne zavedajo obsega nezadovoljstva in ponižanja, ki ga redno doživljajo. Njihovi partnerji lahko trpijo v tišini zaradi strahu, da bodo še naprej vznemirjali svojega človeka ali se bodo lahko počutili nad očitnim nepripravljenostjo moškega za rešitev problema.
Prednosti psihoterapije
Stanley E. Althof iz doktorskega študija Centra za zakonsko in spolno zdravje Južne Floride je analizirala prednosti in omejitve različnih psiholoških posegov za prezgodnjo ejakulacijo. Meni, da je psihoterapija sama po sebi najboljša za moške ali pare, kjer je problem očitno psihološki, na primer zaradi depresije ali anksioznosti pri delu.
Sedanji pristopi k psihoterapiji poudarjajo nadzor ejakulacije z učenjem novih tehnik, pridobivanjem zaupanja, zmanjšanjem tesnobe in učenjem boljše komunikacije.
Individualna psihoterapija
Za samske moške, ki niso v razmerjih, lahko individualna psihoterapija pomaga pri odpravljanju moških nepripravljenosti za vstop v odnose.
Za moške v odnosih lahko individualna psihoterapija pomaga, če se zdi, da je disfunkcija ukoreninjena v otroških zadevah ali pretiranem strahu ali sovražnosti do žensk.
Posamezna psihoterapija je lahko raziskovalna s preučevanjem razvojnih temeljev nepripravljenosti za vstop v odnose in strahu ali sovražnosti do žensk. Lahko je tudi vedenjsko in se lahko naučijo specifične tehnike, ki pomagajo nadzirati ejakulacijo , izboljšajo pozornost vzburjenju in upravljajo z anksioznostjo.
Pari Psihoterapija
Za pare lahko kombinirana psihoterapija pomaga, kadar sta oba partnerja motivirana, da iščejo zdravljenje, in kjer je mogoče raziskati različne dejavnike, ki so vključeni v prezgodnjo ejakulacijo.
Terapije s pari so lahko raziskovalne, gledajo na vprašanja v odnosu, ki prispevajo k spolnim problemom in prezgodnji ejakulaciji, ali pa je lahko vedenjsko, preučevanje specifičnih tehnik okoli ejakulacijskega nadzora in vzburjenja, s katerimi se skupaj neposredno skupaj ("seksualna terapija" ).
Psihoterapija z zdravili
Združevanje zdravil s psihološkimi terapijami lahko po mnenju dr. Althofa ponuja najboljše iz obeh svetov. Učinek nekaterih zdravil za odlašanje ejakulacije lahko pomaga zgraditi zaupanje, preden se uporabijo psihološke terapije.
Sčasoma se človek lahko poučuje, da se ne boji njegovega vzburjenja in da se mora posvetiti drugim občutkom. Ko dosežete, se lahko veliko moških odstrani z zdravili v celoti.
Ali delajo psihološke terapije?
Študije spolne terapije so majhne in nenadzorovane. To je nekoliko neudobno v primerjavi z dokazi, ki temeljijo na medicinskih raziskavah z velikimi, randomiziranimi kontroliranimi študijami.
Visoka stopnja uspešnosti večjih seksualnih študij, ki so jih izvedli Masters in Johnson (1970), se v naslednjih študijah nikoli niso ponovile. V vseh študijah z dolgotrajnim poročilom o nadaljnjem spremljanju je težnja moških, da doživijo določeno stopnjo ponovitve, s stopnjo do 75 odstotkov, čeprav se spolno zadovoljstvo na splošno zdi relativno dobro.
Dr. Althof je prepričan, da psihološki tretmaji veljajo tako za moške kot za pare, ne glede na to, ali se tradicionalna psihoterapija uporablja skupaj z zdravili ali ne. Rezultati, po njegovem mnenju, kažejo na splošno izboljšanje zadovoljstva spolov in odnosov.
> Viri:
> Melnik T, Althof S, Atallah ÁN, Puga MEDS, Glina S, Riera R. Psihosocialni posegi za prezgodnjo ejakulacijo. Cochrane Database sistematičnih pregledov . Oktober 2011. doi: 10.1002 / 14651858.cd008195.pub2
> Rowland DL. Psihološki učinek prezgodnje ejakulacije in ovire pri prepoznavanju in zdravljenju. Trenutna medicinska raziskava in mnenje . 2011; 27 (8): 1509-1518. doi: 10.1185 / 03007995.2011.590968.