Menstruacija je nožnična krvavitev, ki se pojavlja vsak mesec. Znano je tudi kot menstruacija, vaše menstrualno obdobje ali samo vaše obdobje.
Menstrualna kri je sestavljena iz krvi in tkiva, ki se vsak mesec izliva iz obloge maternice. Teče iz maternice skozi majhno odprtino v materničnem vratu in iz telesa preide skozi vagino.
Večina obdobij traja od treh do pet dni.
Kaj je menstruacijski cikel?
Menstruacija je del menstrualnega ciklusa in pomaga telesu pripraviti na možnost nosečnosti. Prvi dan cikla je prvi dan krvavitve. Povprečni menstrualni ciklus je 28 dni. Vendar pa lahko cikel segajo od 23 dni do 35 dni.
Hormoni v telesu naraščajo in padajo med svojim ciklusom. Med temi hormoni so estrogen in progesteron, izdelani v jajčnikih, poleg folikle stimulirajočega hormona ali luteinizirajočega hormona , ki ga proizvaja hipofiza .
Kaj se zgodi med menstrualnim ciklusom?
V prvi polovici menstrualnega cikla se raven estrogena dvigne in postane obloga maternice raste in zgostitev. V odziv na folikle stimulirajoči hormon začne jajce (jajčece) v enem jajčniku zoreti. Pri približno 14 dneh svojega cikla, kot odziv na porast luteinizirajočega hormona, jajce zapusti jajčnik.
To se imenuje ovulacija.
V drugi polovici menstrualnega cikla začne jajčece skozi maternično cev do maternice. Stopnje progesterona se dvignejo in pomagajo pri pripravi maternice za nosečnost. Če jajce postane gnojilo s spermo in se pripne na maternično steno, zanosite.
Če jajce ni oplojeno, se raztopi ali se absorbira v telo. Če se nosečnost ne pojavi, se koncentracija estrogena in progesterona zmanjša, obremenjena maternica maternice pa se raztrga med menstruacijo.
Med menstrualnim obdobjem se zgoščena maternica in dodatna kri prelivata skozi vaginalni kanal. Mesec ženske ne sme biti enako vsak mesec, in morda ni enako kot druga obdobja žensk. Obdobja so lahko lahka, zmerna ali težka, dolžina obdobja pa se spreminja. Medtem ko večina menstrualnih obdobij traja od treh do petih dni, se od 2. do 7. dne običajno šteje za dihanje.
V prvih nekaj letih po začetku menstruacije so lahko obdobja zelo nepravilna. Prav tako lahko postanejo nepravilna pri ženskah, ki se približujejo menopavzi. Včasih so predpisane tablete za kontracepcijo , ki pomagajo pri nepravilnih obdobjih .
Sanitarne blazinice ali tamponi, ki so izdelani iz bombaža ali drugih absorpcijskih materialov, se nosijo za absorbiranje krvnega pretoka. Sanitarne blazinice lahko postavite v spodnje hlače ali pa v tampon vstavite tampon.
Ženske imajo lahko različne težave s svojimi obdobji, vključno z bolečino, težkimi krvavitvami in preskočenimi obdobji. Možni vzroki so različni:
Amenoreja. Ta izraz se uporablja za opis odsotnosti obdobja do starosti 16 let ali odsotnost obdobja pri ženskah, ki so imele redno obdobje. Vzroki za amenorejo vključujejo nosečnost, dojenje in skrajno hujšanje zaradi hude bolezni, motenj prehranjevanja, čezmernega vadbe ali stresa. Vključeni so lahko hormonski problemi (ki vključujejo hipofizo, ščitnico, jajčnike ali nadledvične žleze ) ali težave s spolnimi organi.
Dismenoreja. To se kaže v bolečini med menstruacijo, vključno s hudimi menstruacijskimi krči. Za simptome je odgovoren hormon, imenovan prostaglandin.
Pri teh simptomih lahko pomagajo nekatera zdravila za bolečino, ki so na voljo prek števca, na primer ibuprofen. Včasih bolezen ali stanje, kot so maternični fibroidi ali endometrioza, povzročajo bolečino.
Nenormalna krvavitev maternice . Kako veste, da je krvavitev nenormalna? Bodite pozorni na izredno težka krvavitev, nenavadno dolga obdobja (imenovana tudi menoragija), obdobja, ki so preblizu skupaj in krvavitev med obdobji . Pri mladostnikih in pri ženskah, ki se približujejo menopavzi, hormonska neravnovesja pogosto povzročajo menoragijo in nepravilne cikle. Včasih se to imenuje disfunkcionalna krvavitev iz maternice (DUB). Drugi vzroki za nenormalno krvavitev vključujejo fibroide maternice in polipe.
Starost dekle dobi prvo obdobje
Menarche je drugo ime za začetek menstruacije. V Združenih državah je povprečna starost, pri kateri deklica začne menstruacijo, je 12. Vendar to ne pomeni, da se vsa dekleta začnejo v istem obdobju. Deklica se lahko začne menstruirati kadarkoli v starosti od 8 do 16 let. Menstruacija se ne bo zgodila, dokler ne bodo vsi deli reprodukcijskega sistema deklice dozoreli in delajo skupaj.
Kako dolgo ima ženska obdobje?
Ženske ponavadi nadaljujejo obdobje do menopavze. Menopavza se pojavi pri starosti 51 let. To pomeni, da niste več ovulacijski (ki proizvajajo jajca) in zato ne morete več zanositi.
Kot menstruacija se lahko menopavza razlikuje od ženske do ženske in lahko traja nekaj let. Nekatere ženske imajo zgodnje menopavze zaradi kirurških posegov ali drugih vrst zdravljenja ali celo bolezni.
Kdaj si lahko ogledate ponudnika zdravstvenih storitev o vašem obdobju
O svojem zdravstvenem osebju se posvetujte o naslednjem:
- Če še niste začeli menstruirati do 16. leta starosti
- Če se je vaše obdobje nenadoma ustavilo
- Če krvavite več dni kot običajno
- Če prekomerno krvavite
- Če se nenadoma počutite bolne po uporabi tamponov
- Če krvavite med obdobji (več kot le nekaj kapljic)
- Če imate hudo bolečino v vašem obdobju
Kako pogosto spremenim svoj podlogo / tampon?
Sanitarne blazinice (blazinice) je potrebno zamenjati čim bolj pogosto, preden se blazinica namoči z menstruacijo. Tampone je treba zamenjati vsaj vsakih 4-8 ur. Prepričajte se, da uporabljate najmanjšo absorpcijo tampona, ki je potrebna za vaš pretok.
Če med menstruacijo in uporabo tamponov opazite kateri od naslednjih simptomov, se morate takoj posvetovati s svojim zdravstvenim delavcem:
- Nenadna visoka vročina
- Mišice v mišicah
- Driska
- Omotičnost in / ali omedlevica
- Izpuščaj podoben opeklinam
- Vneto grlo
- Krvave oči
> Vir:
> Nacionalni informacijski center za zdravje žensk - NWHIC