Zdrava spolno življenje je del zdrave starosti
Ali je spol za starejše odrasle enako pogost in prav tako zadovoljen, kot je za mlajše odrasle? V preteklosti ni bilo veliko raziskav na tem področju. Ljudje so domnevali, da je spol, ko so ljudje postali starejši, postal stvar preteklosti. Zdaj vemo, da ljudje, stari 70 let in več, poročajo o aktivnem spolnem življenju.
Raziskave o seksu po starosti 70 let
Od leta 1970 raziskovalci na Švedskem pregledujejo ljudi, starejši od 70 let, o spolnem življenju.
Zelo zanimiva stvar o švedski študiji je, da lahko te podatke primerjamo s sedemdesetih let prejšnjega stoletja s podatki, ki jih imamo danes. Na primer, leta 1971 je le 52 odstotkov poročenih moških, starih 70 let in več, poročalo, da je še vedno spolno aktivnih, v primerjavi z 68 odstotki, ki jih vidimo v novejših raziskavah. Podobno je le 38 odstotkov poročenih žensk, starejših od 70 let, poročalo, da so spolno aktivne leta 1971, v primerjavi s 56 odstotki, navedenimi v novejših raziskavah.
Pri neporočenih starejših odraslih je prišlo do podobnega povečanja prijavljenih primerov spolne dejavnosti. 30 odstotkov samskih moških in manj kot 1 odstotek samskih žensk je poročalo, da so spolno aktivne v okviru te študije iz leta 1971. Zdaj 30 odstotkov samskih moških in 12 odstotkov samskih žensk poroča, da še vedno seksata.
V redu, ampak koliko seksa imajo res?
Starejši odrasli imajo več seksa, kot si mislite. Od vseh spolno aktivnih starejših odraslih, 25 odstotkov poroča o seksu vsaj enkrat na teden (v primerjavi z 10 odstotki v sedemdesetih letih).
Ne samo to, ampak vsaj polovica moških in žensk je dejala, da so njihovi odnosi "zelo veseli".
Kateri starejši odrasli so bolj verjetno spolno aktivni?
Nadaljnji pregled podatkov, ki so bili ugotovljeni, so bili ti dejavniki najbolj povezani s spolno dejavnostjo pri starosti 70 let:
- Pozitivni odnos do seksualnosti
- Biti poročen ali kohabitant
- Ob zelo srečni zvezi
- Imeti partnerja, ki je bil telesno in duševno zdrav
- Dobro fizično in duševno zdravje
- Dober spanec
- Pitje alkohola več kot trikrat na teden
V starostni skupini 70 let je študija pokazala, da so ljudje manj verjetno še vedno spolno aktivni, če je bil njihov partner starejši ali če so imeli diabetes, koronarno srčno bolezen ali depresijo.
Zakaj bi morda starejši odrasli imeli več seksa?
- Ljudje živijo dlje in so bolj zdravi. Povprečna sedemdesetletnica je danes bolj zdravo kot povprečna 70-letna leta 1970 in ima daljšo življenjsko dobo .
- Seksualne disfunkcije se zlahka zdravijo. Moški imajo dostop do številnih zdravil (kot je Viagra) za zdravljenje erektilne disfunkcije .
- Kultura se je spremenila. Pričakovanja starejših odraslih se razlikujejo od tistih, ki so jih imeli v sedemdesetih letih.
Beseda iz
Imate boljše možnosti kot kdajkoli, da uživate seks dolgo v vaših starejših letih. Seks se ne konča pri 70. letu starosti in večina tistih, ki dosežejo to starost v dobrem zdravju in v razmerju, še naprej seksajo. V zadnjih desetletjih se je spremenilo odnos do spolnosti, več ljudi pa vstopa v starejše starosti in pričakuje, da bodo še naprej uživali v seksu.
> Viri:
> Beckman N, Waern M, Gustafson D, Skoog I. Sekularni trendi v samoprijavljeni spolni dejavnosti in zadovoljstvu pri švedskih 70-letnikih: presečni pregled štirih populacij, 1971-2001. Bmj . 2008; 337 (jul08 3). doi: 10.1136 / bmj.a279.
> Beckman N, Waern M, Östling S, Sundh V, Skoog I. Odločevalci spolne aktivnosti v štirih rojstnih skupinah švedskih 70-letnikov, preučenih 1971-2001. Journal of spolna medicina . 2014; 11 (2): 401-410. doi: 10,1111 / jsm.12381.