Srednje hrbtenice in zgornje bolečine v hrbtu
Bolečine v prsnem košu ali bolečina v zgornjem in srednjem delu hrbta, ki ustreza območju vaše kletke, ni skoraj tako pogosta kot bolečine v hrbtu ali vratu .
Enako se dogaja precej pogosto, zlasti pri mlajših, starejših in pri ženskah. Bolečine v prsnem košu prizadenejo do 35,5% prebivalstva na leto, v skladu s sistematičnim pregledom 2009 objavljene BMC mišično-skeletne motnje.
Pregled je tudi ugotovil, da so lahko najstniki nagnjeni k bolečinam v prsnem košu - razlog za to je uporaba v nahrbtniku. Učbeniki in druge stvari, ki gredo v študentski nahrbtnik, se lahko v teh dneh precej obremenjujejo, zato je skrb za to tveganje pri vašem otroku lahko dobra zamisel.
Opredelitev torakalne hrbtenice
Začnimo z zanesljivo definicijo bolečine v prsni koši, ki nujno vključuje zanesljivo definicijo predelke prsnega koša. Bolečine v prsnem košu so opredeljene kot bolečina v hrbtu, ki se nahaja med prvim prsnim vretencom in vašim 12. prsnim vretencem.
Vaš prvi prsni vreten predstavlja mesto, kjer se zaključi vaš vrat in začne se vaš predel kave. Nahaja se približno na ravni ramenih (ali samo malo nad njim). Vaš 12. prsni vretenec ustreza spodnjemu delu vaše kletke.
Obstaja dvanajst rebrastih parov, vsaka pa se pritrdi na eno hrbtenico.
Tako T1, ki je vaš prvi prsni vretenc, zagotavlja mesto artikulacije za prva rebra, T2, zagotavlja mesto artikulacije za druga rebra in tako naprej po vrsti. Najnižja ali zadnja rebra se povežejo s T12, kar je tudi zadnja kost v prsni hrbtenici. (Kost pod T12 je L1, ali vaš prvi ledveni pas - tj.
Ker je območje prsnega koša veliko, je pogosto razdeljeno na zgornje in spodnje območje za diagnostiko in komunikacijo.
Kaj povzroča bolečino
Obstajajo številni možni vzroki za bolečino v prsnem košu. Mehanično se lahko pojavi, ko se nekaj dogaja v prsni hrbtenici ali v vratni hrbtenici. Toda morda je to tudi posledica težav na drugih področjih telesa. Na primer, težave z gastrointestinalnim traktom, organi, kardiopulmonarnim sistemom (srcem in pljuči) in / ali ledvicami lahko kažejo na bolečino v prsni predel. Majhna kostna gostota in mielopatija (simptomi, ki se pojavi, ko se poškoduje hrbtenjača) lahko povzroči bolečino v prsnem košu.
Vaš poklic ima lahko veliko opraviti s tem, ali imate bolečine v sredini ali zgornjem delu hrbta. Na primer, če delate ponavljajoče se delo ali če vaše delo vključuje dolgotrajno upogibanje, ste morda bolj izpostavljeni tveganju.
Chad Cook, fizioterapevt, klinični raziskovalec in profesor na Univerzi Walsh v Kantonu, Ohio, pravi, da so ljudje, ki so doživeli fizično travmo ali imajo druge vrste mišično-skeletne bolečine, bolj nagnjeni k bolečinam v prsnem košu. Pravi tudi, da lahko bolezen, ki pogosto povzroča kašelj (npr. Astma, KOPB in / ali emfizem), poveča tveganje za motnje rebra in / ali zlome vretenc, ki sta znani vzroki bolečine v prsnem košju.
In končno, Cook pravi, da lahko vaša izbira spalne pozicije prispeva k bolečinam v prsnem košu. Na primer, upokojenci - ki so navadno na večji nevarnosti nekako - včasih radi spijo v počivališčih. Vendar to samo poveča vrste težav s položajem, ki vodijo v bolečino v prsnem košu, pravi.
Zdravljenje
Ker količina vratu in bolečine v hrbtu v splošni populaciji precej presega količino bolečine v prsni koši, je na tem področju na voljo manj zdravljenja. Zdravniki in znanstveniki preprosto vedo manj o bolečinah T-hrbtenice, kot pa o bolečinah v materničnem vratu in ledvicah. To je delno posledica dejstva, da se manj raziskav na področju bolečin v prsnem košu.
Ampak, če vam bolečina v tvoji hrbtenici resnično moti in želite poiskati zdravljenje, komu se obrnete? Na splošno so zdravniki, kiropraktiki, fizioterapevti in masažni terapevti praktiki z najbolj znanjem in spretnostmi s to vrsto bolečine v hrbtu.
Viri:
Cook, C. PT, PhD, MBA, dokaz, ki temelji na dokazovanju Thoracic hrbtenice. Izobraževanje Medbridge.
Briggs et al. Bolečine v prsnem košu v splošni populaciji: razširjenost, incidenca in povezani dejavniki pri otrocih, mladostnikih in odraslih. Sistematičen pregled. Musculoskeletne motnje BMC 2009, 10:77