Kaj trpi nekaj glavobolov
Kronična bolečina je zdravstveno stanje, ki povzroča različne vrste in vzroke nelagodja. Za nekatere ljudi je bolečina lokalizirana na določeno območje, kot je glava ali hrbet. Drugi čas je bolečina bolj splošna. Kronične bolečine imajo lahko tudi različne stopnje invalidnosti, ki segajo od blagih motenj do popolne izčrpanosti. Narava bolečine je lahko edinstvena tudi.
Na primer, migrena ponavadi povzroči bolečino v bolečini. To je v nasprotju s strožjo kakovostjo napetostnega glavobola ali prebadajočimi, bolečimi bolečinami z glavobolom .
Nekateri bolniki z glavobolom trpijo zaradi kronične bolečine, kar pomeni, da se bolečine v glavi pojavijo v večini dni v mesecih vsaj tri mesece. Oglejmo si osnove kronične bolečine in kako je to lahko povezano s tistimi, ki trpijo zaradi glavobola.
Kako pogosto je kronična bolečina?
Kronična bolečina prizadene milijone Američanov - pravzaprav je kronična bolečina primarna pritožba pri približno 20 odstotkih vseh obiskov zdravnika. En članek v Pain Medicine opisuje razširjenost kronične bolečine. Na podlagi vprašalnika, ki so ga v Združenih državah Amerike pripravili več kot 10.000 anketirancev, je poročalo, da je trpel zaradi kronične bolečine glavobola. Več kot deset odstotkov je poročalo, da trpijo zaradi bolečin v hrbtu, 7,1 odstotka od bolečine v nogah in stopalih, in 4,1 odstotka od bolečine v rokah in rokah.
Kaj se dogaja skupaj s kronično bolečino?
Telesno trpljenje, ki ga imajo tisti, ki imajo kronično bolečino, je pogosto povezano z duševnim in čustvenim bremenom. Depresija in zloraba substanc običajno opazita pri tistih, ki imajo kronično bolečino. Ne pozabite, da ta povezava ne pomeni, da ena povzroči drugo.
Namesto, združenje pomeni povezavo ali morebitno povezavo med dvema pogojema. Na splošno je negativen vpliv kronične bolečine na kvaliteto življenja in vsakodnevno delovanje nesporen.
Kako se ocenjuje kronična bolečina
Obstajajo številne bolečine . Ena zelo kratka tridimenzionalna lestvica, ki jo mnogi zdravniki uporabljajo za pregled kronične bolečine, je PEG lestvica. Ta lestvica je bila razvita za zdravnike, ki ocenjujejo ne le resnost pacientove bolečine, ampak vpliv čustveno in fizično, da ima bolečino na vsakdanje življenje. Trije vprašanji v PEG skali vključujejo naslednje:
1. Katero število v zadnjem tednu najbolje opisuje bolečino?
Bolniki razvrstijo odgovor na lestvici 0-10 z 0, ki pomeni "brez bolečin" in 10 predstavlja "bolečino, tako slabo kot si lahko predstavljate".
2. Katero število najbolje opisuje, kako se je v zadnjem tednu bolečina vmešavala v vaš užitek v življenju?
Bolniki razvrstijo odgovor na lestvici 0-10 z 0, ki pomeni »ne moti«, 10 pa predstavlja »popolnoma moti«.
3. Katero število najbolje opisuje, kako se je v zadnjem tednu bolečina vmešavala v vašo splošno dejavnost?
Ponovno pacienti razvrstijo odgovor na lestvici 0-10 z 0, ki pomeni "ne moti", 10 pa "popolnoma moti".
Zdravljenje
Zdravljenje kroničnih bolečin je precej težavno in pogosto zahteva natančno spremljanje specialistov za bolečino. Bolnike kroničnih glavobolov, kot so kronična migrena, pogosto redno spremlja nevrolog ali specialist za glavobol. Zdravljenje običajno vključuje zdravila in vedenjsko terapijo, kot so kognitivno-vedenjska terapija. Poleg tega se včasih uporabljajo tudi druge možnosti zdravljenja, kot je akupunktura .
Kako je to povezano z glavoboli?
Medtem ko večina izmed nas misli na glavobole kot epizodne pojave, so lahko tudi kronične. Kronicni dnevni glavobol (CDH) je glavobol, ki se pojavi vec kot petnajst dni ali vec dni na mesec vec kot 3 mesece.
Primeri kroničnega dnevnega glavobola vključujejo kronično migreno in kronični napetostni glavobol . Kronična bolečina v glavi je lahko enako izčrpna kot drugi viri kronične bolečine. Če imate kronično bolečino, ne glede na to, ali je zaradi glavobola ali ne, poiščite nasvet in skrb za specialist.
Sprejmi domačo sporočilo
Kronična bolečina je onesposobno zdravstveno stanje, ki prizadene milijone Američanov. Nisi sam, če se vsak dan boš obvladal bolečine. Uporaba ustreznih mehanizmov za preprečevanje in zdravljenja vaših bolečin je nujno za vaše telesno in duševno zdravje. Ostani proaktiven v svojem zdravju in se ne obupajte.
Viri:
Alford DP, Krebs EE, Chen IA, Nicolaidis C, Bair MJ, in Liebschutz J. Posodobitev v bolnišnici. J Gen Intern Med . Nov 2010; 25 (11): 1222-26.
Hardt J, Jacobsen C, Goldberg J, Nickel R., & Buchwald D. Razširjenost kronične bolečine v reprezentativnem vzorcu v Združenih državah. Pain Med . 2008 okt; 9 (7): 803-12.
Nacionalni inštitut za nevrološke motnje in možgansko kap. Bolečina: Upanje skozi raziskave.
Krebs EE, et al. Razvoj in začetna validacija PEG-a, tritočkovnega ocenjevanja intenzivnosti bolečine in motenj. J Gen Intern Med . Junij 2009; 24 (6): 733-738.
Schappert SM. Nacionalna anketa o ambulantni medicinski oskrbi: povzetek iz leta 1989. Vital Health Stat. 1992; 13: 1-80.