Ljudje, ki živijo z življenjsko ogrožujočo boleznijo, pogosto slišijo fraze od skrbnikov, kot so "Upajmo na najboljše" ali "Ne skrbi, vse bo v redu". Za besedami so najboljše namere. Vidimo psihološko bolečino, ki jo uživa naša ljubljena oseba, in to želimo ublažiti. Postanemo navijačice, verjamemo, da je upanje v upanje našega ljubljenega je koristno.
Konec koncev, zdaj vidimo njihovo bolečino in misli o prihodnosti postanejo sekundarne. Na žalost, nudenje takojšnje pomoči je lahko manj kot koristno za dolgoročno psihično zdravje ljubljene osebe. Tukaj je štiri razloge, zakaj ne bi smeli biti navijačica.
Navijanje lahko uniči zaupanje
Oseba, ki jo skrbi, mora zaupati svojemu negovalcu, ker je odnos odvisen od razmerja. To zaupanje se razvija iz številnih stvari, vključno z izjavami, kot so "ne skrbite, boljše se boste." Zaupanje je odvisno od pripravljenosti ljubljenega, da razkrije njeno ranljivost in dojemljivo resničnost skrbnika, ki mu zaupa.
Žena človeka z rakom v želodcu je zagotovila, da bo premagal bolezen. Njeno prepričanje v svoje možnosti preživetja, da ni nič opraviti z dejstvi, saj je njen mož onkolog zelo jasno, da raka ni mogoče zdraviti. Kot globoko religiozna ženska, je svojo prepričanje utemeljila na svoji veri.
Njen mož, ki ni bil versko, si je želel verjeti. Ponujala je odrešenje; pričakoval je smrt.
Ko je rak napredoval, je postalo jasno, da dejstva prerekajo obsodbe. Njegov rak je postal reper, kljub molitvam, ki jih je omenila njegova žena. Ne samo, da je napredovanje raka prizadela moža, temveč je sprožila vprašanja zaupanja.
Če je bila napačna glede moje prognoze, kaj je vse ostalo, ki jo predlaga? Ker napredujejo bolezni, se bolj odločilne odločitve soočajo s takšnimi odločitvami med različnimi protokoli zdravljenja in ali je treba zdravljenje še nadaljevati.
Če se uresničijo napovedi, je zaupanje negovano. Toda kaj se zgodi, če se stvari ne izkažejo kot rožnate, kot je bilo predvideno? Kaj se zgodi z razmerjem, ko se stanje, ki ste mu zagotovili, stabilizira, ne? Olajšanje, ki ga je počutil nekaj mesecev, se počasi zmanjšuje, ko napreduje njegovo stanje. Na žalost je tisto, kar se je začelo kot pozitivna izjava, da se mu bo zdelo bolj optimistično, spremenilo v primer, zakaj se ne sme zaupati beseda skrbnika.
Kaj storiti: vaše upanje za ustavitev ali ukinitev hude bolezni bi moralo biti kvalificirano. Nič ni narobe v upanju na čudež. Vendar pa bi morali te misli hraniti sami, če zaradi nobenega drugega razloga, kot je verjetnost izterjave lahko dolga. Obseg tega, kar izgovorite svojemu ljubljenemu, bi moral biti razumen . Na primer, svojemu ljubljencu ne povejte, da bo preživel pljučni rak na stopnici IV, če medicinska statistika ne bo. Namesto tega se osredotočite na to, kaj bo lahko storil v kratkem času (npr. Obisk bližnjih sorodnikov naslednji dan).
Če lahko zgodaj razvijete zaupanje, bo vaš ljubljeni bolj verjetno poslušal vaš nasvet, ko bodo potrebne težke odločitve.
Navijanje lahko preprečuje pomembne razprave
Pogosto se trudimo izogniti težkim pogovorom . Nekatere vključujejo vprašanja o koncu življenjske dobe; drugi vključujejo spreminjajoče se življenjske sloge zaradi stalne in progresivne narave bolezni. Oskrbniki se pogosto želijo izogniti težkim razpravam o tem, kako bolezen vpliva na ljubljeno osebo ali vprašanja o koncu življenjske dobe. Zagotavljanje, da se bo zdravje vašega bližnjega izboljšalo ali pa se bo veliko časa razpravljalo o težkih temah, lahko naredi le malo drugega, kot da ne pripravlja nekoga, kaj ima prihodnost.
V življenju je veliko stvari, ki jih želimo izogniti ali vsaj odložiti. Motnje razmerja ali načina življenja zaradi bolezni so na vrhu seznama, le na koncu razprav o koncu življenja. Vendar so me v letih posteljne hospicne službe pripeljale do tega, da razumem, da gre za vprašanja, ki bi lahko vplivala na bolj mirno smrt. Težave so pri reševanju vprašanj hvaležnosti, kajanja, odpuščanja in zapuščine ob koncu življenja ali ko je bolezen napredovala. Bolje jih je obravnavati čim prej.
Mož je še naprej izrazil užitek, ko je ženska, ki ji je bila diagnosticirana kongestivno srčno popuščanje, želela govoriti o svoji prihodnosti. Dobro se je zavedala, da je bila bolezen progresivna in da bo v enem letu ogroženo njeno preživetje. Vedno je začela pogovore s svojim možem glede nerešenih vprašanj v preteklosti, trenutnih sprememb v načinu življenja in prihodnosti, ki sta jih imela oba. Stalno je ustavil svoje poskuse razpravljanja o teh težkih vprašanjih. "Ne želim govoriti o tem," je dejal. "Imamo dovolj časa za razpravo o njih." Ni verjel, da je imela toliko časa, vendar je bila misel o življenju brez nje preveč, da bi ga nosil.
Na žalost se je njegova nevednost, da bi se soočila z resničnostjo, zmanjšala priložnost, da bi njegova žena in on začel težke razprave, ki bi lahko olajšale smrt. V nekaj mesecih po njeni diagnozi se je srčno bolezen hitro poslabšala. Ker se je stanje poslabšalo, je tudi njena zmožnost komuniciranja z možem, ker je bila nenehno izčrpan, in težko osredotočanje z zmanjšanim pretokom krvi.
Kaj storiti: ne čakajte, da bi razpravljali o pomembnih vprašanjih, tudi če ste prepričani, da bo vaš ljubljeni preživel njeno bolezen. Obstaja budistični rekel: "Jutri ali večnost, nikoli ne vemo, kateri bo prvi prikazan." Ni vam treba takoj razpravljati. Vzemite eno temo naenkrat. Z začetkom zgodaj bo več možnosti za dokončanje razprave.
Navijanje ne sme biti podporno
Podpora ni vedno v obliki upanja. Najbolj podporno dejanje je pogosto sprejemanje tistega, ki ga preživlja vaš ljubljeni. Ena od strank mi je rekla, da je bil najbolj pozitiven dogodek na njenem lupusnem potovanju njen mož, ki je držal roko med bolečo izkušnjo.
Pogosto menimo, da podpira zmanjševanje resnosti fizičnega stanja, tudi če dejstva kažejo, da je možnost izterjave minimalna. Razmišljanje je: "Vem, kako grozna je ta bolezen, če pa ji lahko dam nekaj trenutkov olajšanja, je treba prezreti dejstva."
Če nudite podporo, razmislite o dveh časovnih okvirih: kratkoročno in dolgoročno. Da, obstaja kratkoročna vrednost pri spodbujanju upanja. Ljubi ena je depresirana in jo poskušate iz nje izslediti s pozitivno miselnostjo. Medtem ko je lahko učinkovito kratkoročno, lahko depresija, ki se lahko pojavi, ko jo ljubiš, spozna, da ne bo boljša, je lahko uničujoča.
Kaj storiti: podpreti razumne cilje. Osredotočite se na podporo za to, kar veste, če je mogoče. Na primer, s kongestivnim srčnim popuščanjem pojmovanje treninga za podaljšano potovanje na poti nazaj ni smiselno, a to je bil cilj enega skrbnika, ki sem ga svetoval. In medtem ko je prvotno vzgojila za ljubljeno osebo, je postal depresiven, ko je bil njegov treningni režim ustavljen po dveh dneh. Kratkoročno euforijo, ki jo je doživel z mislijo, da bi lahko nahrbtnik, je zasenčila dolgotrajna depresija, ko je spoznal, da cilj nikoli ni imel smisla. Še huje, postal je sumljiv na razumevanje njegove žene o tem, kaj je sposoben delati. Osredotočite se na nekaj, kar je izvedljivo, na primer na sposobnost premikanja brez ležalnika na posteljo.
Navijanje lahko utegne destabilizirati
Nekdo me je vprašal, kaj živi z rakom že trinajst let, kot da nikoli ne vedo, ali bo bolezen ostala pod nadzorom. Rekel sem: "To je, kot če bi se vrgli v klasični film iz 1950-ih, ko veste, da se bodo zgodile grozne stvari, a ne veste, kdaj se bodo zgodile." Mnogi ljudje s kroničnimi ali akutnimi boleznimi v teh tihih trenutkih privedejo do ponavljajočih se misli Um poskrbi, kar so poskušali uničiti ves dan. Kdaj se bo vrnil? Ali bo postalo hujše? Kdaj bom izgubil te stvari, ki jih ljubim?
Osredotočanje na mnoge od teh misli je prisotnost nestabilnosti. Kronične in akutne bolezni niso statične. Napredujejo in lahko spremenijo telesno in čustveno počutje svojega ljubljenega. Nestabilnost je običajno del najbolj kroničnih in akutnih bolezni. Malo ostaja enako kot bolezen.
Navijanje, ki izraža prepričanje, da je stanje stabilizirano, postavlja lažno upanje za svoje ljubljene. Sprašujete jo, naj verjame, da se bo vse vrnilo v "celo kobilico" ali vsaj ne na napredek. Vendar vemo, da je v večini primerov stabilnost redka. Pomembno je okrepiti trditev, da je verjetnost, da bo vse ostalo stanje quo minimalno.
Moški s pljučnim rakom je imel težave pri sprejemanju nenehnih sprememb v telesni sposobnosti, ko je rak napredoval. Njegovo življenje je postalo vrsta destabilizirajočih dogodkov. Pred boleznijo je vsak dan zjutraj rutinsko srečal svoje prijatelje za kavo. Zdaj, nekaj dni, ni imel energije za vožnjo svojega avtomobila v restavracijo. Celo ureditev za udeležbo na straneh je postala krpica. Njegova žena mu je nenehno zagotovila, da se bodo stvari spremenile, ko se bo njegovo stanje "stabiliziralo". Tako je zagotovila, da bi se življenje vrnilo v normalno stanje. Če nikoli ne.
Kaj storiti: Stabilnost je redko stanje z najbolj akutnimi in kroničnimi boleznimi. Tudi če se fizično stanje ljubljene stabilizira, njeno čustveno stanje nenehno vpliva na izgube, ki jih je že utrpela. Namesto da se pretvarjate, da se je življenje vrnilo v stabilno stanje, pripravite svojega bližnjega, da se spopade z nestabilnostjo, ki je endemična najbolj akutnim in kroničnim boleznim.
Beseda iz
Vsi želimo najboljše za naše ljubljene, tudi če jih morda ne moremo doseči. Naše misli so pogosto osredotočene na kratkoročne prednosti tega, kar počnemo, in ne upoštevamo dolgoročnih posledic. Podpora bi se morala osredotočiti na kratkoročne in dolgoročne posledice. Verovanja ne smejo nikoli prezreti realnosti.