Stvari, o katerih se lahko čudite, ko začnete z menstruacijo
Ko začnete pridobivati čas, boste verjetno imeli neskončno tok vprašanj o vsem, od količine pretoka (kaj je normalno in kaj ne) do najboljših vrst zaščite (blazinice ali tamponi ali kaj drugega).
Tu so osnovni odgovori na nekatera najpogostejša vprašanja o menstruaciji v zgodnjih letih. Upoštevajte, da nikoli ne boli, da bi se z staršem, skrbnikom, družinskim prijateljem ali zdravnikom pogovarjal o vsem, kar se tiče vašega obdobja, ki vas skrbi.
Kdaj bom dovolj trden za uporabo tamponov?
Če imate menstruacijo, je vaše telo dovolj zrelo za uporabo tamponov. Medtem ko mnoga dekleta dobijo prvo obdobje med 12 in 14 letom starosti, lahko imate prvo obdobje v mlajši ali starejši starosti. Ali je uporaba tamponov ali ne, je osebna odločitev, ni starostne omejitve. Boste morali naučiti, kako vstaviti tampon , ki je lahko težavno, ko ste novi z uporabo enega.
Morate biti prepričani, da ga spremenite vsake štiri do šest ur, da zmanjšate tveganje za toksični šok sindrom. Uporabite najnižjo absorpcijo, ki je na voljo, in začnite s tistimi, ki imajo gladko plastično aplikacijo z zaobljenim vrhom (ne pa z lepilom). V primeru, da pride do puščanja, boste morda želeli uporabiti tudi pantiliner. Če ste dejavni ali želite plavati med vašim obdobjem, potem so tamponi lahko dobra izbira.
Kako dolgo traja obdobje?
Značilno je, da vaše prvo obdobje traja od dveh do sedmih dni in je lahko zelo lahka, morda le pike krvi.
Če traja več kot sedem dni, se morate posvetovati z zdravnikom, da zagotovite, da ni težav. Če močno krvavite, morate zamenjati blazinico ali tampon vsake do dve uri, da bi se vam posvetovali z zdravnikom.
Ali je normalno, da preskočite obdobje včasih?
Preskušana ali nepravilna obdobja so pogoste v prvih nekaj letih po začetku menstruacije.
To bo trajalo vsaj tako dolgo, da se bodo vaši nihajoči hormoni umirili. Če gredo tri mesece brez obdobja, ga mora vaš pediater ali ginekolog preveriti, da bo vse v redu. Če vaše obdobje prihaja pogosteje kot vsake tri tedne in manj pogosto kot pet tednov, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Če uresničim serijo, bom prenehal dobivati moje obdobje?
Biti aktiven lahko povzroči menstrualne nepravilnosti, vendar traja zelo intenzivno. Ponavadi samo ženske, ki tekmujejo profesionalno, doživljajo spremembe v svojih obdobjih. Zakaj se to zgodi, ni jasno razumljeno, vendar je verjetno kombinacija ekstremne vadbe, povečanja telesne mase, ne dovolj hrane ali pridobivanja ustreznih hranil in stresa, povezanega s konkurenco. Kljub temu, če ste začeli uveljavljati več in opazili spremembe v našem obdobju, ne bi poškodovalo svojega zdravnika.
Ali je normalno imeti strdke v menstrualni krvi?
V menstrualnem toku je lahko strah, da odkrijete gruče rjavega ali črnega tkiva, vendar redko skrbi. Kri ni edina stvar, ki pride v vašem obdobju - tvoja maternica tudi preliva svojo podlogo, zato tisto, kar izgleda kot krvni strdki, je resnično endometrijsko tkivo.
Če imate hude krče ali nenormalna obdobja, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca za oceno.
Zakaj moja sestra, mama in jaz dobivamo obdobja ob istem času?
Ženske, ki živijo skupaj, včasih ugotovijo, da se menstruacijski ciklusi sinhronizirajo. Znanstveniki zagotovo ne vedo, zakaj se to lahko zgodi. Ena teorija, ki ni bila dokazana, je, da lahko kemični signali brez vonja, imenovani feromoni, ki jih oddajajo ženske, lahko sprožijo časovna obdobja. Lahko bi samo, da imajo ženske v vaši družini podobne cikle. Ne glede na to, najpomembneje je vedeti, kdaj se boste prepričali, da imate na voljo dovolj blazin in tamponov za vse.
> Viri:
> Vse o menstruaciji. Nemours. http://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html#.
> Vaše prvo obdobje (posebej za najstnike). Ameriški kongres obkrožencev in ginekologov. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-First-Period-Especially-for-Teens.