Ovulacija bolečina na srednjem ciklu
Ali ste kdaj imeli hudo bolečino v srednjem ciklusu? Zdi se, da se med ovulacijo pojavijo bolečine in krči? Tisto, kar imate, je mittelschmerz.
Mittelschmerz je nemška beseda, ki prevedena dobesedno pomeni "srednja bolečina". Druge besede, ki jih lahko slišete, vključujejo bolečine v ovulaciji, bolečine v srednjem ciklusu, menstrualno srednjo bolečino ali krče.
Pregled
Ovulacija se običajno pojavi približno dva tedna po prvem dnevu zadnjega obdobja.
Mittelschmerz nastane med ovulacijo, ko jajčec sprosti jajčnike. Za nekatere ženske to povzroča hude bolečine in krče na eni strani spodnjega trebuha. Čeprav se bolečina lahko počuti kot da je nekaj resnega narobe, je Mittelschmerz redko resen.
Vzroki
Vzrok bolečine ni natančno znan. Jajce raste v foliklu v jajčniku, obkrožen z folikularno tekočino. Kot pri cisti ali nabrekanju se to razteza na površino jajčnika. Treba je porušiti, da se sprosti. Ko se to zgodi, se sprosti tekočina in nekaj krvi, ki lahko nadalje dražijo podlogo trebuha.
Približno ena od petih žensk ugotavlja, da imajo bolečino okoli časa, ko ovirajo. Zakaj imajo nekatere ženske to, drugi pa niso znani. Nekateri ga imajo vsak mesec, drugi imajo le občasno.
Znaki in simptomi
Tipična bolečina je na eni strani spodnjega dela trebuha. Poleg tega so simptomi zelo spremenljivi.
- Lahko je nenadna, ostra bolečina ali pa je lahko dolgočasna, bolečina v obliki krčev.
- Lahko se razteza v resnosti od blage dvojice do hudega neugodja.
- Bolečina je lahko trenutna ali nadaljevana. Mittelschmerz traja od šest do osem ur pri večini žensk; vendar pa občasno lahko traja od 24 do 48 ur.
Občasno, poleg bolečine v križu in krčem v sredini ciklusa, lahko nekatere ženske doživijo slabost in / ali lahka menstruacija.
Diagnoza
Verjetno vam ne bo treba videti svojega zdravnika zaradi bolečine mittelschmerz. S tem, ko ste opazili, da je bil približno dva tedna od začetka zadnjega obdobja, lahko sumite, da je bolečina posledica ovulacije. Morda boste obdržali menstrualni dnevnik in upoštevali, ko boste doživeli bolečino.
Drugi možni vzroki za bolečino so lahko endometrioza ali cist jajčnikov. Znaki, da je to resnejša od bolečine ovulacije in bi morali videti zdravnika ali poiskati nujno oskrbo, vključujejo:
- Bruhanje krvi
- Krv v blatu
- Povečana bolečina
- Slabost ali omotica
- Visoka vročina
- Težko ali boleče uriniranje
- Otečen trebuh
- Težave z dihanjem
Zdravljenje
Tipična samopomoč za mittelschmerz vključuje:
- Počitek.
- Pijte najmanj osem kozarcev vode na dan.
- Uporabite ogrevalno blazinico ( poskusite izdelati ogrevalno blazinico za domače čevlje ) ali pa poskrbite za toplo kopel, da olajšate bolečino.
- Uporabite zdravilo brez recepta, kot je acetaminophen ali natrijev naproksen.
- Preverite temperaturo večkrat na dan in se prepričajte, da ne razvijete okužbe.
- Pokličite svojega zdravnika, če je bolečina huda in ti nasveti za samopomoč ne olajšajo bolečin v srednjem ciklusu.
Če doživite bolečine v ovulaciji v sredini ciklusa, ki trajajo dlje kot dva do tri dni, doživite močne krvavitve ali imate nenavadne izcedke iz nožnice, pokličite svojega zdravstvenega delavca.
Če pogosto doživljate bolečo ovulacijo, se lahko pogovorite s svojim zdravnikom, ali so tablete za nadzor kontracepcije, ki preprečujejo ovulacijo, rešitev.
> Viri:
> Mittelschmerz. Klinika Mayo. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mittelschmerz/basics/definition/con-20025507.
> Mittelschermz. MedlinePlus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001503.htm.