Faze napadov in simptomov migrene
Ko mnogi mislijo, da "migrene" mislijo le na bolečino, ki jo povzroča. V resnici pa je migrena epizoda precej več.
Tipična migrena je dejansko sestavljena iz štirih delov, imenovanih faz ali komponent. Pomembno je opozoriti, da vsaka migraineur ne doživlja vseh štirih faz. Tudi epizode se lahko spreminjajo z različnimi fazami, ki so se pojavile med različnimi epizodami.
Štirje fazi epizode migrene so:
- Prodrome
- Aura
- Glavobol
- Postdrome
Prodrome
Prodrome (včasih imenovano "pred glavobol") lahko doživi uro ali celo dni pred epizodo migrene. Prodrome se lahko šteje za "rumeno svetlobo" migrene, opozorilo, da je migrena nedvomna.
Približno 60 odstotkov migrenirancev, ki doživljajo prodrome, je lahko zelo koristno, saj v nekaterih primerih daje priložnost, da prekine epizodo. Za migrenirce, ki doživljajo prodrome, dajejo trdne primere za vodenje dnevnika migrene in se zavedajo svojega telesa.
Simptomi, značilni za prodrome, so:
- Hrana cravings
- Zaprtje ali driska
- Spremembe razpoloženja: depresija, razdražljivost itd.
- Močna togost, še posebej v vratu
- Utrujenost
- Nenadzorovano zehanje
- Zastajanje tekočine
- Povečana pogostnost uriniranja
Aura
Avra je najbolj poznana fazah. Aura sledi prodrome in običajno traja manj kot eno uro.
Simptomi in učinki aure se zelo razlikujejo, nekateri pa so lahko precej zastrašujoči, še posebej, če so prvič izkušeni.
Medtem ko večina ljudi verjame, da je aura strogo vizualna, ima aura lahko širok spekter simptomov, med drugim:
- Vizualni simptomi: utripajoče luči, valovite črte, lise, delna izguba vida, zamegljen vid
- Olfaktorne halucinacije (vonj po vonju, ki niso tam)
- Moškost ali odrevenelost obraza ali okončin na strani, kjer se pojavi glavobol
- Težava pri iskanju besed in / ali govora
- Zmedenost
- Vertigo
- Delna paraliza
- Auditorne halucinacije (poslušanje stvari, ki niso tam_
- Zmanjšanje ali izguba sluha
- Zmanjšana občutljivost
- Preobčutljivost za občutek in dotik
Približno 20 odstotkov migrenirjev doživlja avro. Kot pri prodrome, migrena aura, kadar se migranti zavedajo, lahko služi kot opozorilo in včasih omogoča uporabo zdravil za prekinitev epizode, preden se začne glavobol.
Kot smo že omenili, vse epizode migrene ne vključujejo vseh faz. Čeprav niso zelo pogosti, obstaja nekaj epizod migrene, pri katerih oseba doživi auro, a ne glavobol. Obstaja več izrazov za to izkušnjo, vključno z "tiho migreno", "sans-migrena" in "ekvivalent migrene".
Glavobol
Faza glavobola je na splošno najbolj izčrpavajoči del epizode migrene. Njegovi učinki niso omejeni na glavo, ampak vplivajo na celotno telo. Bolečine v glavobolu so lahko tako intenzivne, da jih težko dojemajo tisti, ki tega niso doživeli.
Ta faza običajno traja od ene do 72 ur.
V manj pogostih primerih, kjer traja dlje kot 72 ur, se imenuje status migrenozus , zato je treba poiskati zdravniško pomoč. Bolečino pogosto poslabša katera koli fizična aktivnost.
Druge značilnosti faze glavobolov lahko vključujejo:
- Glavobolne bolečine, ki so pogosto hemicranial ali na eni strani (ta bolečina se lahko premakne na drugo stran ali postane dvostranska)
- Fonofobija (občutljivost na zvok)
- Fotofobija (občutljivost na svetlobo)
- Slabost in bruhanje
- Driska ali zaprtje
- Zamašen nos in / ali izcedek iz nosu
- Depresija ali huda tesnoba
- Vroči utripa in mrzlica
- Omotičnost
- Dehidracija ali zadrževanje tekočine, odvisno od posameznih telesnih reakcij
Postdrome
Ko se glavobol konča, epilepsija še vedno ni končana. Postdrome (včasih imenovanega po glavobolu) sledi takoj zatem.
Mnogi ljudje opisujejo postdrome kot občutek "kot zombi" ali "hungover". Te občutke pogosto pripisujejo zdravilom, ki se zdravijo za migreno, vendar jih lahko povzroči tudi migrena.
Pokazali so, da so postdromske simptome spremljali in morebiti povzročili nenormalni možganski tok in EEG odčitki do 24 ur po koncu glavobola. V primerih, ko pride do prodrome in / ali avre brez faze glavobola, se lahko pojavijo tudi postdrome. Simptomi postdroma vključujejo:
- Utrujenost
- Spremembe razpoloženja
- Slabost mišic
- Omotičnost ali omotičnost
- Slaba koncentracija
- Trd vrat
Beseda iz
Velika slika tukaj je, da je veliko več za epizodo migrene kot samo glavobol. Toda dobra novica je, da lahko za tiste, ki trpijo zaradi migrene, obstaja velika prednost za učenje o teh fazah. Ko jih boste lahko prepoznali, imate boljše možnosti, da se izognete ali vsaj zmanjšate bolečine v glavi.
> Viri:
> Giffin NJ, Lipton RB, Silberstein SD, Olesen J, Goadsby PJ. Migrena postdrom. Elektronski dnevnik. Nevrologija. 2016 19. julij; 87 (3): 309-13.
> Odbor za klasifikacijo glavobola mednarodnega združenja glavobolov. "Mednarodna klasifikacija glavobolnih motenj: 3. izdaja (beta verzija)". Cefalalgija 2013; 33 (9): 629-808.
> Lampl C, Rudolph M, Deligianni CI, Mitsikostas DD. Bolečine v vratu v epizodni migreni: domnevni simptom ali del napada? J Glavobol Bolečina . 2015; 16: 80.
> Nacionalni inštitut za nevrološke motnje in možgansko kap. (2017). Glavobol: Upanje skozi raziskave.
> Ng-Mak DS et al. Ključni pojmi migrena postdrom: kakovostna študija za razvoj vprašalnika po migreni. Glavobol . 2011 Jan; 51 (1): 105-17.