Kako se vaše nohte spreminjajo s starostjo
Rečeno je, da so nohti barometer vašega celotnega zdravja, kar je vsekakor res, tudi če vaše stanje preprosto postane starejše. Tako kot lase, žeblji se skozi čas spreminjajo spremembe zaradi bolezni, notranjih procesov v telesu, kot v starih časih , prehranskih pomanjkljivosti ali zunanjih dejavnikov, kot je dolgotrajna izpostavljenost kemikalijam ali ultravijolični svetlobi.
Spremembe žebljev lahko potekajo skozi čas, vključujejo hitrost rasti, teksturo, debelino, obliko ali konturo in barvo.
Stopnja rasti
Rast nohtov se sčasoma nekoliko upočasni. V povprečju nohti rastejo približno 3 mm (0,1 palca) na mesec; nareže le tretjino, ali 1mm (0,04 palca) na mesec. Že v starosti 25 let se ta stopnja upočasni za približno 0,5% na leto. Torej, do starosti 85 let, lahko vaši nohti rastejo samo 2 mm v dolžini na mesec.
Nail Texture
S starostjo lahko nohti postanejo krhki in nagnjeni k zlomu. Ponavljajoče se mokranje in sušenje ali izpostavitev kemikalijam, ki so ostrejše, ali kozmetičnih sredstev, kot so odstranjevalci laka in laka za nohte, lahko poslabšajo problem.
Resnejša krhkost lahko povzroči grebene vzdolž dolžine nohta in razdrobljenost konic za nohte. Pogoji, kot so anemija, utrjevanje arterij ( ateroskleroza ) in hormonski problemi so lahko vzrok, zato se posvetujte z zdravnikom, če opazite občutne spremembe teksture v nohtih.
Debelina nohtov
Nokti lahko postanejo debelejši ali tanjši s starostjo. Kožni pogoji, kot sta luskavica in ekcem, lahko povzročijo tudi debelejše nohte.
Glivične okužbe , ki predstavljajo približno polovico vseh motenj nohtov in so pogostejše pri starejših, lahko povzročijo zgostitev nohtov in razbarvanje. Znanstveni izraz za okužbo nohtnih glivic je onihomikoza . Nogavice na nogah so še posebej ranljive, saj čevlji zagotavljajo toplo, vlažno okolje za rast glivic. Biti moški, kajenje in nekatere bolezni, kot so sladkorna bolezen in pogoji za imunsko pomanjkljivost, lahko povzročijo, da nekdo razvije glivične okužbe z nohti.
Zdravljenja za glivične okužbe nohtov vključujejo peroralne ali topikalne (uporabljene za nohte) protiglivične preparate, ki jih je morda treba uporabljati za več mesecev. Izbira pravega zdravila bo odvisna od drugih predpisov, ki jih morda jemljete (da bi se izognili interakcijam z zdravili) in resnosti okužbe.
Nokat Contour
Kako se lahko ukrivljeni vaši nohti spremenijo, ko starate. Dramatična sprememba oblike z zelo zaobljenimi žeblji je klobučanje , znak dolgoročne pomanjkanja kisika. Pojavi se lahko z različnimi kardiovaskularnimi, endokrinimi ali gastrointestinalnimi boleznimi, ki jih mora preiskati vaš zdravnik.
Tlak zaradi preveč tesnih čevljev ali deformacij nog, ki potisne noht na notranji strani, lahko povzroči vrezane nohte na nogi . Čeprav so pogostejši pri mlajših ljudeh, vrezani žeblji pri starejših lahko povzročijo precejšnje bolečine in težave s hojo. Enostavna obdelava vključuje namakanje stopala, da se olajša vrezani žebelj z majhnimi kosi bombaža. Manjša kirurgija za odstranitev ozkega traku nohta je običajno bolj učinkovita pri preprečevanju prihodnjega gojenja.
Barva nohtov
Sčasoma lahko žeblji postanejo razbarvani, postanejo nekoliko rumeni, sivi, na splošno bledi ali neprozorni. Gljivične okužbe lahko povzročijo tudi razbarvanje.
Ena vrsta spremembe barve vključuje temne trakove ali poševnice vzdolž dolžine nohta. Zdravstveni izraz za to je vzdolžna melanonikija . Temnejši ljudje, kot so Hispanics in afriški Američani, pogosto razvijajo vzdolžno melanonočijo, ko starajo. Stripi so sestavljeni iz istega pigmenta ali melanina, ki predstavlja barvo las.
V nekaterih primerih pa lahko temne poševnice signalizirajo težje stanje. Trak lahko pod nohtom predstavlja melanom ali maligni kožni rak. To je bolj verjetno, če se prikaže samo na eni številki - običajno velik prst, palec ali kazalec.
Bowenova bolezen , oblika kožnega raka, se lahko občasno pojavlja kot temnejši trak na nohtu. Bolj tipično se pojavi na koži roke. Temno črto lahko povzroči tudi splav krvavitev ali modrica pod nohtom, ki je pri starejših običajno posledica manjše poškodbe nohta in se sam razreši.
Vprašajte svojega zdravnika : Medtem ko so številne spremembe na nohtih, ki se pojavijo s starostjo, majhne, lahko nekateri signalizirajo bolj resne zdravstvene težave, kot so bolezen srca in pljuč, težave z anemijo, jetri in ledvice ter diabetes. Če imate kakršnekoli skrbi, se posvetujte s svojim družinskim zdravnikom ali dermatologom.
Viri:
Staranje sprememb v las in nohtih. Medline. Državni zavod za zdravstvene informacije javnega značaja. Dostopan 8. januarja 2012. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004005.htm
Lina Abdulla in Ossama Abbas. "Skupne spremembe nohtov in motnje pri starejših: diagnosticiranje in upravljanje." Kanadski družinski zdravnik. Februar 2011. Vol. 57 št. 2 173-181. http://www.cfp.ca/content/57/2/173.full
Žeblji in težave z nohti. Ameriška akademija za dermatologijo Javni informativni list. Dostopan 8. januarja 2012. http://www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/prevention-and-care/nails/nails