Kaj je Brain Wave?

Možganski val je vsota električne energije številnih nevronov, ki jih lahko zabeleži EEG . Ta hitra nihanja napetosti se pojavljajo med različnimi deli možganov. Ti električni vzorci so opisani kot imajo določeno frekvenco, amplitudo in obliko. Uporabijo se lahko za oceno ravni zavesti ali faze spanja .

Faze spanja

Električne vzorce možganskih valov lahko uporabimo za oceno različnih stanja spanja.

Spanje se pojavi v dveh osnovnih stanjih skozi noč. Dve fazi spanja sta hiter spanec (REM) in nereden spanec (NREM).

Hitro gibanje oči (REM)

REM spanje, znan tudi kot sanjski spanec, je globoka stopnja spanja z intenzivnim delovanjem možganov na prednjem delu in srednjem delu trebuha. Zanj je značilno sanjanje in odsotnost motorične funkcije, razen očesnih mišic in membrane. Deluje ciklično večkrat med spanjem, vendar vsebuje najmanjši del cikla spanja.

Med REM spanjem se pojavijo spremembe v krvnem tlaku, srčnem utripu in splošni stopnji dihanja. Tudi med REM spanjem se krvni pretok poveča v možgane, kot tudi penis in klitoris, kar povzroči vdor.

Nenadno hitro gibanje oči (NREM)

REM spanje je eno od dveh osnovnih stanja spanja. Drugo osnovno stanje spanja je hitri spanec ali NREM spanje.

Vzburjenje se pojavlja pogosteje med spanjem NREM, ki je sestavljen iz treh ločenih stopenj. Tri stopnje so N1, N2 in N3, vsaka posamezna država pa ima edinstvene, ločene in prepoznavne električne vzorce možganskih valov. Medtem ko je spanje REM najgloblje stanje spanja, NREM spanje prevzame največji del celotnega cikla spanja.

Nenadno hiter spanec je običajno značilen za zmanjšano količino krvnega pretoka v možgane in skeletne mišice. Druge značilnosti nenadnega gibanja v očesnem gibanju vključujejo zmanjšan srčni utrip, krvni tlak in celoten volumen kolesarjenja v in iz pljuč.

Vznemirjenje možganske valove

Vzburjenost je nenadna sprememba vzorca aktivnosti možganskih valov, merjeno z EEG. Vzburjenost ponavadi predstavlja premik od globokega spanca, ki je običajno znan kot REM spanje, v svetlobni spanec, znan kot spanje NREM ali od spanca do budnosti.

Kot se sliši, je vzburjenje takrat, ko oseba med "ciklusom spanja" do neke mere "vzburja". To je nenadna sprememba aktivnosti v možganskih valovih. Ne pomeni nujno, da se je oseba v celoti prebudila, lahko pa bi pomenila premik iz izredno globokega spanca v lažji spanec, iz katerega je lažje zaspati.

Primeri: Vzorec aktivnosti možganskih valov kaže, da je v globokem spanju.