Bolečine na peti, ki jih povzroči prekomerna uporaba in ne neposredna poškodba
Bolečina v peti je pogosta pri otrocih. Čeprav je to lahko posledica specifične poškodbe, ga pogosto povzroča tudi nekaj, kar se imenuje Severova bolezen, vrsta sindroma prekomerne uporabe, podobna ščitnicam ali Osgood-Schlatterjevi bolezni .
Otroci z Severovo boleznijo (znani tudi kot kalcanalni apofizitis) razvijejo mikrostrukture, pri katerih se Achillesova tetiva vstavi na kalcanus (velika kost, ki tvori peto stopala).
Ti mikrofragi lahko povzročijo bolečino, odvisno od vrste aktivnosti, ki ga vaš otrok počne. Bolečina se večinoma poslabša z dejavnostjo in se počasi izboljšuje.
Vzroki Severne bolezni
Severna bolezen je pogostejša pri dečkih in se običajno pojavi, ko je otrok med osem in 13 let. Čeprav lahko vpliva na oba peta, bolj pogosto vpliva le na eno. To je bolezen prekomerne uporabe, ki je najpogosteje posledica igranja športa ali kakršne koli dejavnosti, ki vključuje veliko gibanja ali udarca v peti.
Severno bolezen se pogosto vidi na začetku šolske športne sezone. Otroci, ki gredo skozi mladostnike, so še posebej nagnjeni k bolezni, saj se bo peta kost navadno razvijala hitreje kot noga. Bolezen se pogosteje pojavlja pri otrocih, katerih noge in gležnji se navznoter stojijo navznoter (imenujejo se kot " ravne noge " ali prekomerne pronagine).
Simptomi in diagnoza Severne bolezni
Bolečina na peti je določujoči simptom Severove bolezni, ki se nahaja bodisi na hrbtu (zadaj) bodi proti sprednji strani ob arku (plantar).
Za razliko od poškodbe pete ali gležnja, bo malo otekanja ali rdečice. Bolečina pa je včasih lahko tako huda, da povzroči hrapavost ali tiptoidno hojo.
Diagnoza vključuje preprost preskus stiskanja, pri katerem je bolnik ležeč na pregledni mizi, njegova potreba pa je upognjena pri 90 stopinjah. Zdravnik bo nato stisnil peto na hrbtu, na sredini in na strani pete, da bi ugotovil, kje je bolečina.
Plantarni fasciitis je še en pogost vzrok bolečine v peti, vendar se za razliko od Severove bolezni bolečino najprej čuti, ko se aktivnost začne. Po 10 do 15 minutah delovanja se bo bolečina "izzvala" in rešila svojo lastno. To je glavni diferenciator med obema pogojema.
Zdravljenje Severne bolezni
Zdravljenje Severove bolezni je osredotočeno na kombinacijo tehnik rekuperacije in fizioterapije. Znana kot metoda RIME, tehnika vključuje:
- Otroci (ali, v primeru otrok, relativni počitek)
- Ice paketi ali obloge
- Masaža poškodovane noge
- Vaje, ki se raztezajo in krepijo Ahilove tetive, teleta in mišice
Tudi pete, dvigala ali skodelice so priporočljive za zaščito pete in zmanjšanje vpliva hoje ali udarcev. Bolj čvrsta peta podloga je boljša, če je bolj mehka, oblazinjena.
Za hude bolečine bi lahko bila koristna kratka noga za štiri do šest tednov. Če bolečina ni slaba, lahko zadošča peta blazina in vadba. Če se simptomi ne izboljšajo, je morda potrebno imobilizacijo.
> Vir:
> Scharfbillig, R .; Jones, S .; in Scutter, S. "Severna bolezen." Časopis ameriške podiatrične zdravniške zveze. 2011; 101 (2): 133-145.