Gastroenteritis - ali želodčna gripa, kot ga pogosto imenujemo - lahko povzroči veliko različnih stvari. Najpogosteje ga povzroča vrsta virusa ( norovirus , adenovirus, rotavirus itd.), Vendar podobne simptome lahko povzročijo bakterije, kot je e. Coli ali salmonela in drugih organizmov, kot so paraziti. Gripa (gripa) običajno ne povzroča gastroenterinskih simptomov.
Simptomi, ki so najpogosteje povezani z "želodčno gripo", so bruhanje in driska. Lahko se pojavi tudi zvišana telesna temperatura, slabost, bolečine v želodcu, glavobol, šibkost in mrzlica.
Če ste kdaj imeli kateregakoli od teh simptomov, veste, kako so bedni in ste se nedvomno želeli čim prej izboljšati.
Kako dolgo traja tipičen "želodčni grip"?
Večina ljudi, ki dobijo želodčni virus, doživijo simptome za 1-3 dni, driska pa lahko traja 10 dni z nekaterimi virusi. Običajno se bruhanje ustavi v približno 24 urah, če se z njo skrbno in zdravite .
Če imate simptome, ki trajajo dlje kot 10 dni, bruhanje, ki traja dlje kot 24 ur ali imate kri v driski ali bruhanju, se obrnite na svojega zdravnika ali takoj poiščite zdravniško pomoč. Morate paziti na znake dehidracije, ki so pogosti tudi pri želodčnih virusih. Če imate pogosto vodno drisko ali ste bruhajoč vztrajno, boste morda potrebovali zdravljenje, da dobite rehidrirano.
Kaj lahko narediš?
Mnogi ljudje nenamerno podaljšajo simptome želodčnega virusa tako, da prehitro jedo in pijejo preveč. Ko je vaša črevesna obloga vnetljiva in razdražena (kar se zgodi, ko dobite želodčni virus), ne bo prenašala in prebavila hrane, kakršna bi drugače.
Čeprav je morda skušnjava piti veliko količino, da bi poskušali zamenjati tekočine, ki ste jih pravkar bruhali ali želite poskusiti jesti, ker v nekaj urah niste bili bolni, je vaš sistem GI potreben čas za počitek in ozdravitev.
Ne pozabite vzeti počasi.
Pijte majhne gnilice vode ali elektrolitnih pijač, ko se bruhanje ustavi, in če se počutite kot jeste, obdržite lahkotnost in enostavnost. Krekerji, toast, rezanci, riž - v bistvu živila, ki bodo nežna na želodcu in jih je enostavno prebaviti. Izogibajte se mastni, sladki in začinjeni hrani, dokler niste popolnoma normalno.
- Kaj storiti, ko boste prišli do želodčne gripe
- Kaj je BRAT prehrana?
- Kako zdraviti bruhanje
- Možnosti zdravljenja diareje
Beseda iz
Na žalost so želodčni virusi pogosti in so zelo nalezljivi. Težko jih je izogniti. Pogosto si umijte roke, zlasti po uporabi kopalnice in pred jedjo ali pripravi hrane. Če se vam zdi bolno, skrbite za sebe in poiščite zdravniško pomoč, če vas skrbi za vaše simptome ali ne veste, kaj storiti. Na srečo so običajno kratkotrajni in v nekaj dneh bi morali biti spet sami nazaj.
Viri:
"Gastroenteritis". MedlinePlus 9. avgust 14. Ameriška nacionalna knjižnica medicine. Oddelek za zdravje in socialne storitve. Nacionalni inštituti za zdravje. 20. februar 15.
"Virusni gastroenteritis". Nacionalni inštitut za diabetes in prebavne in ledvične bolezni 23. april 15. Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA. Nacionalni inštituti za zdravje. 20. februar 15.
"Virusni gastroenteritis (želodčni grip)". Bolezni in pogoji 2. december 14. Fundacija Mayo za medicinsko izobraževanje in raziskave. 20. februar 15.