Predpisi in domača pravna sredstva, ki lahko pomagajo
Popolnoma normalno je, da si želiš praskati. Vendar pa je težava s psoriazo , da lahko praskanje poslabša stanje, kar povzroči okužbe in brazgotine.
V nasprotju z nekaterimi izpuščaji, ki jih lahko več dni prenašate, je luskavica pogoj, s katerim morate živeti. Lahko se kadijo kadarkoli in povzročijo spremembe v koži, ki so lahko neprijetno, oteževalne in neprijetno.
Pravzaprav bodo ljudje s psoriazo pogosto povedali, da je srbenje v slabšem položaju, kot je koža lahko včasih slabše, poseganje v spanec, spol, koncentracijo in kakovost življenja.
Razumevanje psoriaze
Večina ljudi misli na luskavico kot samo stanje kože. Ampak to je pravzaprav avtoimunska motnja, v kateri se imunski sistem prekomerno odziva in sproži vnetje, ki povzroča nenormalno obnašanje kožnih celic. Medtem ko se nove kožne celice običajno razvijejo in dosežejo površino kože v 28 do 30 dneh, luskavica skrajša proces le na tri ali štiri dni.
To povzroča kopičenje kožnih celic in razvoj skorastih, luskavih lezij, znanih kot plošče . Vnetje lahko povzroči vidno rdečino in pruritus (srbenje), ki se lahko poslabša med obdobji stresa ali v hladnem ali vročem vremenu.
Medtem ko je točen mehanizem za psoriatični pruritus nejasen, praskanje lezij povečuje samo vnetje, ki pa po drugi strani poslabša srbenje.
Gre za učinek, ki se običajno imenuje Koebnerjev fenomen, v katerem se pojavi psoriatična plaka skupaj s črtami travme.
Kako se boriti proti ječo
Dobra novica je, da je na voljo vedno več zdravil za zmanjšanje vnetja in neugodja luskavice. Nekateri razvrščeni kot antipruritics, kar pomeni, da delujejo srbi sam.
Drugi obravnavajo suhost in luskost, ki lahko poslabšajo srbenje.
Nekatere možnosti zahtevajo recept, druge pa so na voljo preko števca (OTC). V vsakem primeru poskrbite, da bo zdravnik vedel za vsa zdravila, ki jih jemljete, ne glede na to, ali so peroralna (ujeta) ali topična (nanos na koži).
Med nekaterimi bolj pogostimi proti-ježevimi zdravili:
- Antihistaminiki so zdravila za zdravljenje alergij, ki ciljajo na živčne poti, povezane s srbenjem. Nekatere različice imajo sedativni učinek, ki vam lahko pomaga, če srbenje ponavlja nocoj. Benadryl (difenhidramin), nakup preko števca, je priljubljena izbira.
- Kreme za vlaženje, bogate z lanolinom, glicerinom ali petrolatumom, lahko ublažijo suho in zaklenejo vlago v daljšo časovno obdobje. Za dodatno povečanje hranite svoje kreme v hladilniku za izjemno ugoden učinek hlajenja.
- Na voljo so tudi kremo proti kremenju . OTC blagovne znamke običajno vsebujejo mentol ali kamfor, medtem ko so benzokain ali hidrokortizon lahko najdeni v OTC in zdravilih na recept. Pred uporabo izdelka OTC se posvetujte s svojim zdravnikom, saj lahko nekateri vsebujejo sestavine, ki lahko dražijo kožo.
- Topični kortikosteroidi , ki so na voljo tako po receptu kot tudi preko števila, so učinkoviti pri zdravljenju srbi, vendar jih je treba zmerno uporabljati, da bi se izognili atrofiji kože (redčenje). Nikoli ne uporabljajte aktualnega kortikosteroida na obrazu, če vam to ne bo naročil vaš zdravnik.
- Ovenske kopeli so lahko uporabne pri zdravljenju razširjenih plošč, z mehčanjem in pomirjanjem kože z nežnim, vlažilnim učinkom. Posebno priljubljeni so izdelki, ki vsebujejo mleto koloidno ovseno kašo (npr. Aveeno pomirjevalna kopel). Takoj po sušenju nanesite plast vlažilne kreme za daljši čas.
Poleg izdelkov, ki so jih kupili v trgovinah, obstajajo številna domača sredstva, ki lahko tudi pomagajo. Ice paketi ostanejo med najhitrejšimi in najlažjimi rešitvami, zatiranje živčnih koncev, hlajenje surovih in vnetih kož.
Drugi ljudje se zanašajo na kratkotrajno okluzijsko terapijo. To je tehnika, na kateri nanosite plast vlažilne ali zdravilne kreme na kožo in jo oblogate v filmu.
Oblogo lahko nosite več ur ali čez noč, prekrit z nogavico, rokavico ali elastično povesko.
Končno, medtem ko se lahko ovsena kaša občasno uporablja, če je koža še posebej vnetljiva, je najbolje, da se izognete rednemu kopanju ali dolgim vročim prhe. Namesto tega lahko kul tuši zagotovijo relief, medtem ko delajo malo škode na koži.
> Vir:
> Szepietowski, J. in Reich, A. "Pruritus v psoriazi: posodobitev." Eur J Pain. 2016; 20 (1): 41-6. DOI: 10.1002 / ejp.768.