Vprašanje: Kakšna je povezava med nepravilnimi obdobji in PCOS?
Odgovor:
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) prizadene vsaj 10% žensk v rodni dobi v ZDA. Za PCOS je značilna visoka raven testosterona (vse ženske imajo testosteron tako kot vsi moški, ki imajo estrogen), kar ustvarja neravnovesje ženskih spolnih hormonov. Pravzaprav je PCOS najpogostejši vzrok ovulacije neplodnosti zaradi hormonskega neravnovesja, ki ga vidimo s stanjem.
Ob nepravilnih obdobjih je dokončni simptom PCOS . Vendar pa obstaja veliko stvari, ki lahko povzročijo nepravilna obdobja, PCOS pa ni edini.
Kako so določeni nepravilni obdobji?
Nekatere ženske s PCOS imajo lahko vsak mesec reden mesečni cikel. Da, lahko imate PCOS in imate redna obdobja. Včasih so lahko obdobja preveč pogosta - se pojavljajo večkrat na mesec ali trajajo več tednov naenkrat. Težka krvavitev lahko povzroči anemijo žensk ali nizko raven železa. Vendar pa ima večina žensk neredno, odsotno ali oligoovulacijo .
Oligoovulacija je, kadar se ovulacija pojavlja redko ali nepravilno. Običajno ženska ovulira ali sprosti zrelo jajce enkrat na mesec, približno na polovici njenega cikla. Oligoovulacijo se kaže pri ženskah z nepravilnimi ciklomi ali zelo dolgimi cikli (več kot 50 dni). To lahko oteži sledenje vaših plodnih dni, če poskušate zanositi.
Večina običajnih obdobij je v povprečju med 28 in 32 dni.
Karkoli krajše od 21 dni ali več kot 35 dni se šteje za nepravilno.
Vzroki nepravilnih obdobij
Prvič, če ste najstnica, ki je šele pred kratkim dobila prvo obdobje, ali starejšo žensko, ki se je bližala odpovedi jajčnikov (ali menopavzi), so nepravilni cikli zelo pogosti, ker vaši hormoni nihajo.
Če izgubite znatno količino teže ali imate veliko stresa, lahko vpliva tudi na vaša obdobja.
Med zdravljenjem lahko hipotalamična amenoreja, nosečnost in druge hormonske bolezni povzročijo nepravilno ali odsotnost. Možno je tudi, da se ženska rodi s strukturnimi nenormalnostmi, ki ji lahko preprečijo, da bi dobili obdobje, na primer, da nimajo maternice ali materničnega vratu.
PCOS se diagnosticira, kadar ima ženska nepravilna obdobja poleg znakov povišanih androgenov, bodisi zaradi njenih simptomov bodisi s testiranjem krvi. Simptomi visokega testosterona (ena vrsta androgena) vključujejo nenormalno rast las , izpadanje las in akne.
Zdravljenje nepravilnih obdobij
Obstaja veliko različnih načinov za zdravljenje PCOS glede na vaše cilje in zdravstveno stanje. Nekateri zdravniki priporočajo peroralne kontraceptive, da uravnotežijo hormone in ustvarijo reden cikel. Zaradi tega razloga Metformin ne pomaga, da bi nekatere ženske uredile svoj cikel. Ženske s PCOS lahko doživijo pravilnost svojega menstruacijskega cikla s hujšanjem, spremembami pri njihovem prehranjevanju in telesni vadbi. Poleg tega je bilo dokazano, da je prehranski dodatek inositol koristen za uravnavanje obdobij in ravnotežnih hormonov pri ženskah s PCOS.
Če vaša obdobja nenadoma postanejo nepravilna ali če nikoli ne postanejo redni kot najstnik , jo morate prinesti na zdravnika. Morda bo potrebno nadaljnje diagnostično testiranje in / ali medicinsko poseganje.
Posodobila ga je PCOS Expert Angela Grassi, MS, RDN, LDN