Smrčanje je vibracijski hrup, ki ga povzroči delna ovira zgornjih dihalnih poti, običajno bodisi nosni prehod ali grlo. Če se dihalna pot popolnoma ovira, lahko povzroči motnjo, ki jo imenujemo spalna apneja . Hranjenje je zelo pogosto in obstaja veliko možnih vzrokov. To oviro lahko poslabša staranje (vključno z menopavzo), povečanje telesne mase, poraba alkohola in spanje na hrbtu.
Eden možnih vzrokov je nekaj, kar se imenuje odklonjen pregrad.
Kaj je deviated septum?
V idealnem primeru bi bila dihalna pot popolnoma jasna in zrak se bo premikalo in se ne bo motilo. Na žalost je včasih ta jasen prehod delno blokiran. To je lahko posledica povečanja tonzil ali adenoidov, zastoja v nosu, hipotrofije turbinata pred alergijami, prekomerne teže, ki vodi do zoženega prehoda, ali celo premika položaja nečesa, imenovanega nosnega septuma.
Nos nosi tkivo iz hrustanca, ki ločuje leve in desne nosne prehode. Če držite prst v svoji nosnici, lahko občutite to tkivo, imenovano nosni septum na sredini nosu. Na žalost se včasih lahko to tkivo premakne na eno stran ali drugo. Ta blokada je lahko delna ali popolna.
Ocenjuje se, da ima približno 80 odstotkov ljudi odklonjen septum. Veliko krat je to preprosto prisotno od rojstva zaradi genetskega ali prirojenega vpliva.
To se lahko zgodi tudi kot posledica travme, kot je zlomljen nos. Ta premik lahko povzroči delno obstrukcijo enega od nosnih prehodov, kar vodi v težave pri dihanju na tej strani in smrčanju.
Nos poteka skozi nekaj, kar se imenuje nazalni ciklus, kar pomeni, da zračni tok prevladuje na eni strani in nato postopoma preide na drugega v nekaj urah.
Ko se premakne na stran, ki je ovirana, se nihajni zračni tok ogrozi, lahko pa je verjetneje, da bo prišlo do dihanja v ustih. To lahko prispeva k suhi usta, smrčanje in apneje pri spanju.
Katere so simptomi deviatnega septuma?
Nekateri skupni simptomi, povezani z odklonjenim septumom, vključujejo:
- Omejevanje ene ali obeh nosnic
- Zamašenost nosu
- Nosečnice
- Pogoste sinusne okužbe
- Hranjenje
- Sleep apnea
Majhna odstopanja v nosnem septu ne smejo povzročati simptomov in morda ne bodo potrebna zdravljenja. Vendar lahko pride do večjih težav z dihanjem in zdravljenja.
Septoplastika: nosna kirurgija in ozdravitev, da se popravi deviated septum
Če se pojavijo težave s dihanjem, kot sta smrčanje ali apneja v spanju, je morda potrebno operacijo, ki se imenuje septoplastika. To vključuje premikanje nosnega septuma nazaj na srednjo linijo, da odpre dihalne poti na vsaki strani. Hrustanec je kirurško zlomljen in ponovno postavljen. Dovoljeno je postopno zdraviti. Čeprav se lahko odstopanje izboljša, je možno, da se manjša odstopanja ohranijo. To je pogosto kurativno za težave z dihanjem, vključno s smrčanjem, ki je morda prisotno.
Postopki septoplastike na splošno dobro prenašajo. Pomembno je, da s kirurgom razpravljamo o soobstoječih zdravstvenih motnjah, zdravilih in tveganjih.
Pogosto se izvaja kot ambulantni postopek, kar pomeni, da je mogoče iti domov isti dan po tem, ko se zbudiš iz anestezije. Operacijo pogosto opravlja specialist za ušesa, nos in grlo (ENT) ali plastični kirurg. V večini primerov se okrevanje postopoma pojavi čez nekaj dni v tednih. To lahko traja do 1 leto, preden se tkiva popolnoma pozdravi.
Alternativa kirurškemu posegu za zdravljenje smrčanja lahko vključuje uporabo zunanjih nosnih trakov, kot so udareci z desne strani ali uporabo kontinuiranega pozitivnega dihalne poti (CPAP) za zdravljenje apneje pri spanju. V nekaterih primerih lahko operacija olajša zdravljenje s CPAP z nosno masko.
Če nosna opstrukcija posega v uporabo CPAP, je morda še vedno potrebna maska celega obraza.
Beseda iz
Če ste zaskrbljeni, da imate morda odmaknjen septum, je pomembno, da obiščete svojega zdravstvenega delavca. Po skrbnem pregledu vaših nosnih prehodov z napravo, imenovano nazalni spekul, vam lahko pošljete strokovnjaka in ponudi možnost operacije. Ta problem se lahko pogosto uspešno zdravi z izboljšanjem dihanja tako med spanjem kot tudi med dnem.
Viri:
> Deviated septum. Ameriška akademija otolaringologije - glavna in vratna kirurgija.
> Hranjenje. Nacionalni inštituti za zdravje.