Malo znana skrivnost o kavi in ​​vaši ščitnici

Če pijete kavo ob istem času, ko vzamete zdravilo za nadomestitev ščitničnega hormona , lahko sabotirate zdravljenje s ščitnico in vaše zdravje.

V navodilih za uporabo zdravila, ki ga dobite od farmacevta, morda ne vidite opozorila, ki vam ga morda ne bo svetoval vaš zdravnik, vendar je bil učinek kave na absorpcijo vašega ščitničnega zdravila preučen in znanstveno dokumentiran.

Študija, objavljena v reviji Thyroid, je pokazala, da so ženske, ki so imele visoko ali povsem običajno raven stimulirajočega hormona za ščitnico (TSH) in ki so vzele zdravilo za ščitnico s kavo, znatno znižale absorpcijo in vpliv zdravila - zmanjšali učinkovitost zdravila za kar 36%. To je, da zmanjšate odmerek za tretjino ali pozabite vzeti tableto enkrat na vsake tri dni.

Kakšen je vpliv na vaše telo?

Ko je absorpcija vašega zdravila poslabšana, se bo vaš TSH zvišal, ravni T4 in T3 (aktivni ščitnični hormoni) se bodo zmanjšale in verjetno boste občutili simptome hipotiroidizma , kot so utrujenost , povečanje telesne mase, spremembe razpoloženja in drugo. Za podroben seznam simptomov hipotiroidizma glejte kontrolni seznam simptomov hipotireoze.

Kaj lahko narediš? 4 možne rešitve

Za upravljanje morebitnih interakcij med kavo in zdravilom za ščitnico lahko storite štiri stvari:

  1. To poslabšano absorpcijo niso opazili pri ženskah, ki so vzeli zdravilo z vodo in čakale uro pred popivanjem kave. Torej lahko vzamete zdravilo in počakajte eno uro pred kavo.
  2. Če redno budite sredi noči, lahko vzamete zdravilo in se spet spravite v posteljo. Dokler je vsaj ura, vam bo omogočilo kavo, ko se zbudiš.
  1. Če se zdravnik strinja, boste morda lahko vzeli zdravilo za ščitnico pred spanjem , namesto zjutraj.
  2. Če ste na tableti levotiroksina (npr. Synthroid ali Levoxyl), lahko preklopite na obliko tekoče kapsule (Tirosint). Študije so pokazale, da kava ne vpliva na absorpcijo zdravila Tirosint - v bistvu je Tirosint "odporen na kavo". Tirozint je zasnovan za bolnike z alergijami, prebavnimi motnjami in problemi absorpcije.

Opomba: Vsebnost kofeina v kavi nima učinka - to je sestavina kave (kofeina ali kofeina), ki vpliva na absorpcijo. Torej prehod na brezkofeinsko kavo ni rešitev.

> Vir:

> Benvenga, S. et. al. "Spremenjena črevesna absorpcija L-tiroksina zaradi kave". Ščitnica . 2008 Mar; 18 (3): 293-301. doi: 10.1089 / thy.2007.0222. Povzetek.)