Najboljši CPAP maske za zdravljenje apneje za spanje

Če ste diagnosticirali apnejo za spanje , bo naslednji korak začel zdravljenje , in če to vključuje neprekinjen pozitivni tlak v dihalih (CPAP), se lahko sprašujete, kako najti in izbrati najboljše CPAP maske. Možnosti, ki so vam na voljo, so številne, vendar pa preden postanete preobremenjeni, lahko sledite nekaj preprostim smernicam.

1 -

Izberite slog maska, ki ustreza vašim potrebam

Na splošno je CPAP namenjen zagotavljanju stalnega toka zraka, ki podpira vaš zgornji dihalni zrak in ga ohranja odprt, s čimer preprečuje apnejo in smrčanje. Ta zrak se lahko prenaša skozi vaš nos, usta ali oboje, prednost pa je odvisna od vaših individualnih potreb.

Večina ljudi uporablja masko, ki prenaša zrak skozi nos. Večina nosnih mask je sestavljena iz trikotnega gela ali plastične blazine, ki pokriva nos in leži od mostu nosu do tik pod nosnicami. Pri tem bo pritrjena pokrivala, ki so pogosto sestavljena iz tkanin, Velcro ali plastičnih sponk, ki masko pritrjujejo na vaš obraz. Končno bo plastična cev pritrjena na masko na sam CPAP stroj.

Obstaja veliko variacij mask, ki se ponavadi sestavljajo kombinacija iznajdljivosti in trženja. Mnoge maske imajo tudi vezico, ki zmanjšuje pritisk z dodatkom kontaktnih točk na čelu. Lahko se dodajo blazine ali tesnila, da se prepreči zaznavanje na obrazu ali puščanje. Nekatere maske so oblikovane tako, da plavajo na blazini zraka.

Kljub temu so na voljo še druge različne možnosti. Ena je sestavljena iz nosnih blazinic , ki so ponavadi plastični vložki, ki izgledajo kot slušni ušesni čepki za slušalke, ki so vstavljeni v nosnice. To so odlična možnost, če se borite s klaustrofobijo ali pa vam ni všeč, da maska ​​zapusti oznake na obrazu. Vendar morda ne bodo vsi udobni izbiri.

Nekatere druge maske so dovolj velike, da pokrijejo nos in usta, ki lahko nadomestijo tiste, ki dihajo v ustih . To lahko prepreči suha usta. Obstajajo celo maske, ki pokrivajo celoten obraz, vključno z očmi. Drugi vmesni pomnilniki delujejo kot ustnik in omogočajo pravilno pozicioniranje čeljusti, medtem ko izvajajo CPAP zdravljenje.

2 -

Get Fitted z ustrezno velikostjo

Večina ljudi je opremljenih z masko v okviru spanja študije , včasih imenovano titracijsko študijo. Namen te študije je, da vas predstavimo CPAP-u, vam predstavimo nekaj možnosti vmesnika maske, poiščemo ustrezno velikost in vam omogočimo, da preizkusite, ko določite nastavitev tlaka.

Osebje, ki izvaja spanje študije pogosto imajo najljubši peščica maske, ki dobro delajo za večino ljudi. Verjetno jih bodo najprej poskusili na vas. Ne bojte se, da bi zahtevali druge možnosti in - še pomembneje - ne bojte se, da bi zahtevali drugačno velikost. Ne glede na to, ali ste v študiji spanja, klinikah za spanje ali pri vzdržljivem ponudniku medicinske opreme, ki vam oskrbuje opremo, bi morali biti pripravljeni pomagati.

Večina vmesnikov maske prihaja v različnih velikostih, ki so odvisne od proizvajalca. Obstajajo morda na voljo predloge za oblikovanje plastike. Nekatere maske imajo lahko vmesne velikosti, kot so "srednje velike" in uporabne namestitve, kot je "široko". Poskusite izbrati masko, ki je dovolj velika, da omogoča ustrezno dostavo zraka. Izogibajte se velikim maskam, ki so lahko nagnjene k premikanju na obrazu ali prekomerni puščanju.

Poskrbite, da bo poskusil, medtem ko je pritrjen na stroj, ki zagotavlja vaš nivo zračnega tlaka. Postavite na pokrivala in si zagotovite popolno doživetje. Poskusite posnemati resnično uporabo najboljše, preden ga vzamete domov in ugotovite, da ko ležite na svoji strani, pušča stvar kot sito, ali ko jo držite na mestu, je tlak čez most vašega nosu nesprejemljiv.

3 -

Uporabite pripomočke, ki lahko olajšajo skladnost

Poleg pridobivanja ustreznega sloga in prileganja, boste morda želeli raziskati tudi nekatere druge pripomočke CPAP, ki olajšajo zdravljenje.

Pokrivala, ki se uporabljajo za pritrditev maske CPAP na glavo, imajo lahko raznolike lastnosti, kot so maske vmesnikov. Mnoge so narejene iz tkanine, ki je strojno pralno. Nekateri imajo lahko Velcro prilagoditi prileganje. Drugi imajo lahko plastične sponke za hitro sprostitev, ki vam omogočajo, da jih pravilno prilegate enkrat, nato pa jih preprosto vklopite in izklopite. Na ta način vam ni treba nenehno prilagajati in prilagajati, da bi našli popolno prileganje vsakič, ko ga uporabljate.

Če ugotovite, da ste dihali skozi usta, boste morda morali poskusiti bradavico.

Večina ljudi ima koristi od uporabe ogrevanega vlažilca, ki je pritrjen ali vgrajen v stroj CPAP, da navlaži zrak. V cevi so tudi ogrevane cevi, ki preprečujejo vlago ali kondenzacijo.

Če imate težave pri prenašanju tlaka, ko zaspite, boste morda želeli stroj, ki ima funkcijo rampe, ki se začne pri nizkem tlaku in se nato v določenem časovnem obdobju poveča s pritiskom na zdravljenje.

Če plastika moti kožo ali če imate težave pri dobivanju dobrega tesnila brez prekomernega puščanja zraka, boste morda želeli preučiti uporabo maske. Obstajajo tudi blazine in blazine, ki lahko izboljšajo prileganje maske.

Obstaja veliko priročnih možnosti, ki so vam na voljo, in ti lahko izboljšajo vaše življenje in verjetnost, da boste bolj ustrezali zdravljenju.

4 -

Če stvari ne delujejo, rešite probleme zgodaj

Če naletite na probleme zgodaj ali če ne vidite ugodnosti, manj verjetno je, da bi radi nadaljevali. Zato je pomembno, da zgodnje odpravite težave ali pa se boste morda počutili, kot da bi se odrekli.

Če je vaša maska ​​napačna, če preveč pušča, če je na obrazu zapustila rane ali oznake ali če imate katero od številnih drugih težav, povezanih s CPAP uporabo, poiščite pomoč. Morda se boste morali pogovoriti s svojim ponudnikom opreme ali s svojim zdravnikom, da bo rešil stvari. Ne pozabite, da ste cenjeni kupec in da vodijo podjetje, zato, če vam niso pripravljeni pomagati, poiščite nekoga drugega, ki bo.

Končno naj bo vaša oprema čista, tako da sledite navodilom za čiščenje in zamenjate stvari, ko se obrabijo. Večina zavarovalnih polic bo vključevala redno zamenjavo opreme CPAP, vključno z maski, zato poglejte, kako pogosto lahko posodobite svoje.

CPAP lahko bistveno spremeni vaše življenje in zdravje, prav tako pa lahko z desno nogo izberete pravo masko CPAP.