7 načinov, kako narediti svoj krv vrezan manj boleč
Oblika krvi je drugačna za vse. Nekaterim ljudem to sploh ne moti, drugi pa skrbijo, da lahko pridejo ven pred iglo. V rokah usposobljenega flebotomistka ali medicinske sestre krvni izvleček ne sme biti boleč, vendar se vam lahko zgodi nekaj kratkega nelagodja.
Ne glede na to, ali imate krvave, ni veliko ali veliko težavo za vas, lahko nekaj hitrih priprave za vašo pripravo krvi olajša proces veliko lažje.
Kako se kri ujame
Postopek za pridobivanje krvi, imenovan venipunktura, je preprost. V večini primerov bo vašo krv sestrl medicinska sestra ali flebotomist - oseba, ki je posebej usposobljena za pridobivanje krvi. Prvič, mesto odvzema krvi se očisti z alkoholom ali drugim čistilom, ki bo očistila območje in odstranila klice. Potem je na mestu izvlečka, kot je zgornja roka, vezan turbina, da se poveča količina krvi v veni, medtem ko se potegne kri.
Ko je žebelj na mestu, se igla nežno potisne v veno in krv se zbere. Medtem ko se krv zbira, se mučnica običajno odstrani, da omogoča pretok krvi. Ko je potegnjena kri, se igla odstrani, tlak pa se lahko zadrži na mestu za kratek čas - ali pa se na mestu lahko položi majhen povoj.
Obstaja veliko krvnih preiskav, ki bodo očitno zahtevale odvzem krvi, in če imate operacijo, bo morda potrebno več krvnih preiskav, da ugotovite, ali ste dober kirurški kandidat .
Pripravi se, da si vzel svojo kri
Polne vene so plampe kot vene, ki niso tako polne. Če imate krvavi, razen če vam ni bilo povedano, da ne jeste ali pijte , poskrbite, da ste dobro hidrirani. Ta preprost korak bo osebam, ki jemljejo vašo kri, veliko lažje, da bi našli veno, ki jo je mogoče zlahka prebiti, in veliko lažje vam bo, ker bodo vaše žile veliko lažje najti in dostopati do njih.
V idealnem primeru, začnite piti več tekočin dan pred vašo krvjo in še naprej pijete vodo, preden ste vzeli svojo kri. Prekomerni zneski niso potrebni; večina virov priporoča, da odrasli pijejo 64 unč vode na dan za dobro zdravje, kar je več kot primerno za odvzem vaše krvi. Omejite kofein, ki deluje kot blag diuretik in poveča količino urina, ki ga proizvedete.
Nasveti za pomoč pri miru med krvjo
1. Dihajte
Ne zadržujte diha, medtem ko se potegne kri. Nekateri ljudje zadržijo dih v pričakovanju vstavljanja igle, ki sploh ne pomaga, če se počutite slabo. Nadaljujte z dihanjem na normalni stopnji in globini, pri čemer boste veliko manj verjetno, da boste med krvnim žrebom počutili lakote. Če vam potencialno bolečino povzroča živčnost, lahko ima flebotomist zdravila na voljo za zmanjšanje bolečine.
2. Bodite pošteni
Če ste nekdo, ki se je v preteklosti omedlil, ko ste donirali krv ali ste vzeli kri, bodite prepričani, da poveste osebi, ki bo potegnila kri. Če je med krvnim žrebanjem najmanjša možnost, je pozicioniranje ključno. Ne smete sedeti na vrhu preglednice; Raje bi morali biti nameščeni v nizkem stolu, kjer je padanje malo verjetno.
V izjemnih primerih lahko pacient sedi na blazini na tleh ali blizu nje, namesto da bi tvegal padec, če je verjetnost omedlevice.
3. Ne gledajte
Če imate ob potegnjeni krvi, se počutite nerodno, ne gledajte, ko je kri zasukana. Za nekatere je vid problema s krvjo, zato ne moremo gledati, ko se zbira kri, lahko zlahka reši ta problem. Glej stran, preberite revijo ali gledajte televizijo ali karkoli vas bo odvrnilo od postopka.
Če morate, nosite slušalke ali celo peti. Zakaj petje - preprosto, lahko zadržite dih in poješ kot isti čas, kar zmanjšuje vaše možnosti za prehajanje.
4. Vprašajte za nekoga drugega
Če oseba, ki črpa kri, po dveh poskusih ne uspe, je smiselno zaprositi za drugo medicinsko sestro ali flebotomist. Ne dovolite, da bi se za neizkušenega zdravnika ali nekoga, ki se trudi, da bi našel žilo za uporabo, spremenil v blazino. Ne oklevajte in prosim za najboljšo, najbolj dovršeno krvavo črpanje strokovnjakov v stavbi - zaupajte mi, zaposleni bodo vedeli, kdo je ta oseba, če dovolj črpajo krvave.
5. Vprašajte za manjšo iglo
Globotomist lahko poskusi uporabiti manjšo iglo, imenovano metuljno iglo, ki je dovolj velika, da črpa krv, vendar pogosto dobro deluje na majhne žile. Popolnoma sprejemljivo je, da zaposleni vedo, da potrebujete manjšo iglo. Ne oklevajte in zaprosite za to, kar potrebujete!
6. Sedite
Če se premikate in žvečite, medtem ko nekdo poskuša črpati kri, je verjetno, da bo moral narediti več poskusov za pridobitev vzorca. Sedi pri miru. Tudi če ste nervozni, je pomembno, da se ne obračate in ne potegujete, ali pa bi lahko dodali število pik, potrebnih za pripravo vaše krvi.
7. Vprašajte za zdravljenje numbing
Obstajajo zdravila, ki jih je mogoče podrgati na koži, kjer se žrebanje opravi nekaj minut pred postopkom, ki oteži področje. Če ugotovite, da je vaša kri zelo boleča, razmislite o tem, da boste pred žrebanjem zaprosili za omamljanje, če je na voljo. Učinek je začasen in se zdravilo uporablja le na majhnem območju, zato se šteje za zelo varno. Najpogosteje se uporablja za mlade bolnike, vendar je na voljo tudi za odrasle.
Beseda iz
Najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite, da imate dobre izkušnje, je biti pošten z osebo, ki črpa tvojo kri. Če ste dehidrirani in potrebujete 30 minut, da pijete nekaj vode, pravite tako. Če se spustiš v krvi, pojdi gor. Ne pustite osebju, da odkrije težko pot, da potrebujete dodatno podporo, ko ste vzeli svojo kri, in pričakujete, da boste dobili pomoč, ki jo potrebujete.
Viri:
Lab Tests Online. Nasveti za testiranje krvi. Dostopan decembra 2012. http://labtestsonline.org/understanding/testtips/bloodtips/start/1