Nasveti za zdravljenje aken in mastne kože

5 Nasveti za odpravo zlomov in mastne kože

Z mastno kožo in aknami verjetno niste vedno zaljubljeni v kožo. Toda mastna koža ni vse slaba. En bonus: vaša koža bo manj nagnjena k gubam.

Kljub temu mastna koža in akne so lahko frustrirajuće. Z ustrezno nego, lahko premagate mastno kožo, očistite akne in se naučite, da bi sprejeli vrsto kože.

1 -

Očistite obraz na najmanj dvakrat na dan

Najboljši način, kako ohraniti olje od gradnje je, da čiščenje obraza redno . Vedno umij obraz dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, brez izjeme.

Naslednji namig: izbrati penasto čistilno sredstvo na osnovi kreme. Sredstva za penjenje na splošno naredijo mnogo boljše delo, ki očisti olje in pusti koži čutiti svež in čist.

Prav tako morate očistiti obraz (in telo, če so težave z napadi), potem ko se znojite, kot po razredu telovadnice ali pa se odpravite. Znoj lahko draži prelome in vodi do določene vrste aken, imenovane akne mechanica .

Če milo in voda nista takoj na voljo, v torbi pustite vrečko premazane čistilne krpice, da koži obrišete. Obstaja veliko čistil za čiščenje obraza na trgu, ampak tudi brez vonja baby robčki bodo storili.

Čeprav pazite na preveliko čiščenje. Čiščenje obraza prepogosto lahko draži kožo. In ker aken ne povzroča oljnat ali umazan obraz, samo pranje pogosteje ne bo počistilo zlomov.

Več

2 -

Uporabite astringent

Dodatni adstringent je še en dober način za nadzorovanje olja. Astringenti so tonerji, ki so izdelani posebej za mastne vrste kože. Astringenti pomagajo odstraniti odvečno olje iz kože in zategniti pore (začasno, vsaj).

Vdihljivi izdelki so tekoči, zato jih boste uporabili v bombažni ali bombažni blazini. Nekateri adstrigentni izdelki prihajajo v premazane blazinice, kot sta Stridex ali Oxy.

Za njihovo uporabo obrišite celotno površino obraza in vratu. To storite po čiščenju, vendar pred uporabo vaših vlažilnih ali aktualnih zdravil za akne. Odpadne snovi so prav tako odlične za uporabo med pranjem za čiščenje odvečnega olja in se znebite oljnatega sijaja, ki se pojavi čez dan.

Nekateri astringenti vsebujejo sestavine, kot so glikolna kislina ali salicilna kislina, ki lahko pomagajo tudi z jasnimi prelomi. Toda ne potrebujete fantastične blagovne znamke. Tudi preprosta čarovnica deluje za odstranjevanje presežnih olj, in je super poceni (približno dolar za 16 unč).

3 -

Razmislite o izdelkih za nego kože brez olja in vode

Očitno si ne želite več olja na kožo, kot je že tam. Poiščite "brez olja" na etiketi, še posebej za tiste izdelke, ki jih pustite, kot so vlažilna sredstva , sredstva za zaščito pred soncem in ličila .

Morda boste želeli uporabiti tudi izdelke, označene kot nekomedogene . To pomeni, da je manj verjetno, da bodo povzročile blokade pore (AKA comedones ) in manj verjetno, da bodo sprožile prelome aken.

Izdelki na vodni osnovi so še ena odlična možnost za mastne vrste kože, kot je sam. Namesto kreme baze, ti izdelki uporabljajo gel osnove. Izdelek na vodni osnovi se počuti lažje in na koži ne pušča nobenih težkih ostankov. Počutijo se skoraj breztežko na koži.

Voda na osnovi vlažilnih gelov, sredstev za zaščito pred soncem in ličila. Preverite oznako; mnogi od njih se tržijo za ljudi z mastno in zlomljeno kožo.

Tudi vaše aktualne zdravilne učinkovine za akne so na voljo na vodni osnovi. Differin , Retin-A , Onexon in še več so v obliki gela. Če se vaš trenutni zdravilo za akne zdi preveč težko ali mastno po vaših željah, vprašajte svojega dermatologa, če obstaja možnost gela.

4 -

Ne čistite na koži

Tisti, ki smo z mastno kožo, se zdijo še posebej pogojni, da jih čiščimo in je lahko trda navada, da se zlomijo. Konec koncev, ne bo čiščenje na koži pomagalo globoko očistiti pore, očistiti akne in zmanjšati oljnino?

Presenetljivo, ne. Očistite kožo z abrazivnimi pilingi, blazinicami ali umivalniki za prhanje, zato vaša koža ni manj mastna in ne bo izboljšala aken. Kljub temu bo dražila kožo. Mastno ali ne, bodi prijazen do vaše kože in nežen.

5 -

Zmanjšajte velike pore s pilingi in / ali zdravljenjem z aknami

Zdi se, da so velike pore in mastna koža z roko v roki. Pogosto povečane pore so tako frustrirajoče in vznemirljive kot akne. Medtem ko ne morete trajno krčiti svoje velikosti por, jih lahko naredite manjše.

Veliko zdravil za akne potegne dvojno dolžino in zmanjša povečane pore, medtem ko čiščenje prelomov. Zlasti retinoidi so primerni za zmanjševanje velikih por. Nasprotna salicilna kislina je še ena možnost.

Če akne niso problem za vas, vendar bi še vedno želeli zmanjšati videz svojih velikih por, piling izdelki so pot. Alfa hidroksi kisline, kot npr. Glikolna kislina , ohranjajo pore brez drobirja, zaradi česar so videti manjše.

Beseda iz

Tako kot vse dobre stvari, izboljšanje potrebuje čas, ne glede na to, ali želite počistiti prelome ali zmanjšati količino oljnatega sijaja na koži. Dobra rutina za nego kože, ki je prilagojena vaši mastni koži, vam bo pomagal narediti ravno to. Ne oklevajte, da pokličete svojega dermatologa, če potrebujete pomoč.

> Viri:

> Gerson, Joel, Janet DAngelo, Shelley Lotz in Sallie S. Deitz. Miladisova standardna estetika: osnove . Clifton Park, NY: Delmar, 2009.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Smernice skrbi za zdravljenje akne vulgaris." Časopis ameriške akademije za dermatologijo . 2016; 74 (5): 945-73.