Kako najti spletno in osebno podporo za raka pljuč
Skupine za podporo raku in skupnosti lahko nudijo izjemno podporo, kadar živite s pljučnim rakom. Na planetu imate morda najbolj ljubečo družino in prijatelje, vendar, če niso sami doživeli raka, jim težko resnično razumejo, kaj skozi. Skupine za podporo raku ponujajo priložnost, da delijo z drugimi, ki so "bili tam" in so doživeli vrsto čustev, ki prihajajo z diagnozo raka.
Skupine za podporo raku so tudi kraj, kjer se lahko učite od drugih. Kako so se počutili med zdravljenjem? Kako so obvladovali finančni napor? Kaj je delovalo za obvladovanje njihovih simptomov? Katera vprašanja bi morali vprašati svojega zdravnika?
Medtem ko lahko katera koli skupina za podporo raku pomaga, veliko ljudi, ki živijo z rakom pljuč, cenijo skupine, ki so namenjene samo ljudem s pljučnim rakom. 60-letni moški s stadijem 4 pljučnega raka mi je povedal, da se mu je težko povezati s 30-letno ženo z rakom dojke v svoji podporni skupini. Medtem ko je bil zaskrbljen zaradi zapuščanja svoje družine, je bila največja zaskrbljenost, ali bi lahko zanosila po zdravljenju. To pomeni, da obstaja skupna vez, da so ljudje s kakršno koli obliko izkušenj z rakom, osebno preživljanje časa na telefonu ali na spletu z drugimi preživelimi osebami raka zelo nagrajeni.
Kaj naj iščem v skupini za podporo raku?
Skupine za podporo raku niso enake, zato je pomembno najti skupino, v kateri se počutite udobno.
Poiščite skupino, ki ima "dobre poslušalce" - ljudi, ki ne odgovarjajo na vaše stavke, preden končate govor, in ne skočite na svetovanje, ne da bi slišali vse, kar morate povedati. Ljudje, ki razumejo, da včasih potrebujete le tiste, ki vedo, kaj skozi, čeprav ni odgovor.
Poskusite najti tudi skupino, ki ima tudi pozitiven poudarek . Medtem ko se izmenjate in podpirate med težkimi časi, je ključnega pomena, če imate skupino, ki postane "žalostna stranka", lahko pustite, da se počutite prazne in manj kot optimistično.
Lokalne skupine
Lokalne podporne skupine ponujajo prednosti osebnega stika z drugimi člani skupine, čeprav zahtevajo tudi energijo zapustitve vašega doma, da se udeležijo sestankov. Možnosti vključujejo:
- Vaš center za zdravljenje raka, bolnišnico ali onkologijo: vprašajte svojega onkologa, katere možnosti so na voljo.
- Skupine za podporo skupnosti: mnoge skupnosti imajo skupine za podporo raku. Vprašajte svoje prijatelje, pokličite svojo lokalno skupnost ali preverite časopis skupnosti, da vidite, kaj je na voljo v vašem mestu. Zveza pljučnega raka nudi seznam različnih držav, ki nudijo neposredne podporne skupine skupaj s kontaktnimi informacijami.
Spletne podporne skupine in podporne skupnosti
Spletne podporne skupine morda nimajo neposredne interakcije lokalnih podpornih skupin, vendar imajo prednost, da vam omogočajo, da se od doma potujete brez povezave. Ker je internet na voljo 24 ur na dan, tudi članom omogoča, da se obrnejo na pomoč vsak dan ali več dni.
Nekatere možnosti vključujejo:
- LUNGevity Support Community - LUNGevity ponuja največjo spletno mrežo ljudi, ki se ukvarjajo s pljučnim rakom.
- Inspire - Ameriško združenje za pljuča Preživetje pljučnega raka Skupnosti - Inspire je velika skupnost preživelih, ki preživijo pljučni rak, ki se aktivno podpirajo med seboj podnevi in ponoči.
- CancerCare - CancerCare je nacionalna neprofitna organizacija, ki ponuja spletne podporne skupine, skupine za telefonsko podporo in za tiste, ki živijo v New York Tri-State območju, podporne skupine iz oči v oči
- Omrežje za preživetje raka - mreža za preživetje raka je del ameriškega združenja za rak in ponuja skupine za razprave in klepetalnice za preživele raka in njihove ljubljene.
- CancerCompass - Cancer Compass ima številne aktivne razprave na forumih, kjer lahko preživeli rak postavljajo vprašanja in komunicirajo na spletu z drugimi.
Telefonska podpora za raka
Za tiste, ki raje telefonirajo po internetu ali želijo telefonsko svetovanje na enem mestu, so na voljo tudi storitve. Brezplačne storitve ponuja:
- Telefonsko svetovanje CancerCare
CancerCare nudi brezplačno individualno svetovanje tistim, ki imajo pljučni rak.
Ujemanje storitev za podporo enemu enemu raku
- LUNGevity Lifeline - življenjska linija je storitev, v kateri se preživeli s pljučnim rakom lahko naenkrat ujemajo z drugim preživelim, ki se sooča s podobno diagnozo. Oskrbniki tistih, ki se ukvarjajo s pljučnim rakom, lahko po rešilni liniji poiščejo tudi druge negovalce, ki se soočajo z enakimi izzivi.
- Program Phone Buddy - Lung Cancer Alliance (LCA) ponuja ta čudovit program. Osebje na razgovorih LCA, ki so preživeli preživetje pljučnega raka in njihove negovalce, in jih uskladiti z drugimi preživelimi osebami pljučnega raka in / ali skrbniki, ki se srečujejo s podobnimi situacijami.
- Omrežje raka Hope - Network Cancer Hope se ujema z bolniki z rakom z usposobljenimi prostovoljci, ki so prav tako šli skozi zdravljenje raka.
Ohranjanje stika s družino in prijatelji
- CaringBridge
CaringBridge zagotavlja spletno mesto za preživele raka in njihove družine, tako da lahko ostanejo v stiku z drugimi družinskimi člani in prijatelji. Tisti, ki imajo raka ali predstavnik, lahko objavijo posodobitve in se lahko všeč prijavijo in pošiljajo opombe in spodbudo.
Podpora za otroke obolelih za raka pljuč
Sredi strogosti zdravljenja lahko včasih pozabimo na potrebe otrok tistih, ki živijo s pljučnim rakom. CancerCare for Kids ponuja spletne podporne skupine za mladostnike (13-19 let), ki imajo starša z rakom.
Varnost pri socialnih medijih in raku
Kot končna opomba so lahko skupnosti rakovi čudovit način, da dobite podporo in se seznanite z vašo boleznijo, vendar je pomembno, kot pri vsem, kar počnete na spletu. Oglejte si nasvete za zaščito vaše zasebnosti, ko delite svojo pot do raka na spletu .
Drugi z rakom pljuč - Blogi pljučnega raka
Morda niste pripravljeni, da se pridružite skupini za pljučni rak, vendar bi res želeli vedeti, kaj občutijo drugi, ki živijo z rakom pljuč. Lahko začnete s preverjanjem nekaterih blogov o socialnih medijih pljučnega raka - ki so jih prispevali nekateri super ljudi, ki snemajo svoja potovanja z rakom pljuč, da bi pomagali drugim, da se počutijo manj sami pri soočanju z boleznijo.
Viri:
Nacionalni inštitut za raka. Organizacije, ki ponujajo storitve. https://supportorgs.cancer.gov/home.aspx