Rumenasto smolo, ki jo izloča mukulska mirrina ( Commiphora mukul ), se je v ayurvedi (tradicionalna medicina Indije) že tisoče let uporabljala guggul. Zdravniki ajurvedske medicine pogosto mešajo ekstrakt gugul z drugimi naravnimi snovmi, da zdravijo zdravstvene težave, kot so artritis, hemoroide in okužbe sečil. Guggul se prav tako poučuje kot zdravilo za akne, kot tudi stimulant za zmanjšanje telesne teže.
Zdravstvene prednosti Guggul
Do zdaj znanstvena podpora za koristi guggulja ni.
1) visok holesterol
Čeprav se guggul v Indiji pogosto uporablja za boj proti visokemu holesterolu, je raziskava o učinkih znižanja holesterola na ekstrakt povzročila mešane rezultate. Študija o 43 odraslih z zmerno visokim holesterolom je na primer pokazala, da so tisti, ki so vzeli 2,160 mg gugul v obliki kapsul dnevno, imeli večji padec celotnih ravni holesterola kot tisti, ki so jemali placebo tabletke. Vendar študijski članki, ki so uporabili guggul, niso pokazali bistvenega zmanjšanja ravni LDL ("slabega") holesterola.
Druga študija, objavljena leta 2003, je za osem tednov določila 103 odraslih z visokim holesterolom, ki so vzeli 1.000 mg ali 2.000 mg gugulja dnevno, in ugotovila, da je ekstrakt dejansko zvišal ravni holesterola LDL.
Več: naravna zdravila za zniževanje holesterola .
2) tumorji
Predhodne raziskave kažejo, da lahko izvleček gugul pomaga v boju proti tumorjem.
Ena študija o človeških celicah iz leta 2007 je pokazala, da je gugulsteron (spojina, ugotovljena v guggul) povzročila smrt prostate rakavih celic, medtem ko je poročilo iz leta 2008 razkrilo, da je gugulsteron preprečil rast kožnih tumorjev pri miših.
3) osteoartritis
Druge raziskave kažejo, da lahko ekstrakt gugul pomaga zmanjšati simptome osteoartritisa kolena.
Več o naravnih zdravilih za osteoartritis .
Opozorila
Ekstrakt Guggul lahko pri nekaterih posameznikih sproži neželene učinke, kot so glavobol, navzea in draženje kože (ponavadi v obliki izpuščaja). Ker je bilo ugotovljeno, da guggul stimulira ščitnico, se mora vsak, ki ima stanje ščitnice, posvetovati z zdravnikom pred uporabo gugulskega izvlečka.
V študiji iz leta 2004 so znanstveniki ugotovili, da lahko gugulsteron zavira delovanje zdravil, ki jih presnavljajo encimi CYP3A v telesu. Ta zdravila vključujejo Lipitor, ciklosporin in kinidin.
Dodatek ni preizkušen zaradi varnosti in zaradi dejstva, da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni, se lahko vsebina nekaterih izdelkov razlikuje od tistega, ki je naveden na etiketi izdelka. Upoštevajte tudi, da varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemljejo zdravila niso ugotovili. Tu lahko dobite nasvete o uporabi dodatkov, vendar če razmišljate o uporabi guggul, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Samostojno zdravljenje in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo imajo lahko resne posledice.
> Viri:
> Brobst DE, Ding X, Creech KL, Goodwin B, Kelley B, Staudinger JL. "Guggulsteron aktivira več jedrskih receptorjev in povzroči ekspresijo cyp3a gena skozi pregnin X receptor." Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics 2004 310 (2): 528-35.
> Nohr LA, Rasmussen LB, Straand J. "Smola Od Mukul Mirinega drevesa, Guggul, se lahko uporablja za zdravljenje hiperholesterolemije? Naključna, nadzorovana študija." Komplementarne terapije v medicini 2009 Jan; 17 (1): 16-22 .
> Sarfaraz S, Siddiqui IA, Syed DN, Afaq F, Mukhtar H. "Gugulsteron modulira MAPK in NF-kappaB poti in zavira tumorigenezo kože v miših SENCAR." Karcinogeneza 2008 29 (10): 2011-8.
> Singh BB, Mishra LC, Vinjamury SP, Aquilina N, Singh VJ, Shepard N. "Učinkovitost Commiphore Mukul za osteoartritis kolena: > študij rezultatov." Alternativne terapije v zdravju in medicini 2003 9 (3): 74-9.
> Singh SV, Choi S, Zeng Y, Hahm ER, Xiao D. "Apoptoza, povzročena z gugulsteronom v celicah človeških prostate, povzroča reaktivna aktivna vezava c-jun NH2-terminalne kinaze c-Jun." Raziskave raka 2007 1; 67 (15): 7439-49.
> Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ. "Gugulipid za zdravljenje hiperholesterolemije: naključno kontrolirano zdravljenje". JAMA 13, 290 (6): 765-72.