O snovi, ki je naravno najdena v borovnicah
Pterostilbene je spojina, ki jo najdemo naravno v borovnicah. Je kemikalija podobna rezveratru in je na voljo v obliki prehranskih dopolnil. Predhodne raziskave kažejo, da pterostilbene lahko zmanjša vnetje in nudi antioksidativne učinke.
Zaradi pomanjkanja raziskav se malo pozna o varnosti dolgoročne ali redne uporabe prehranskih dopolnil, ki vsebujejo pterostilbene.
Upoštevajte, da dodatki niso bili preizkušeni glede varnosti, prehranski dodatki pa so v veliki meri neurejeni. V nekaterih primerih lahko izdelek izda odmerke, ki se razlikujejo od navedene količine za vsako zelišče. V drugih primerih je izdelek kontaminiran z drugimi snovmi, kot so kovine. Prav tako ni bila ugotovljena varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemala zdravila.
Dodatki, ki vsebujejo pterostilbene, se prodajajo v številnih trgovinah naravne hrane in v trgovinah, specializiranih za prehranske dodatke. Lahko jih najdete tudi na spletu.
Uporablja se za Pterostilbene
V alternativni medicini se pterostilbene nagiba k preprečevanju in zdravljenju naslednjih zdravstvenih težav:
- Alzheimerjeva bolezen
- ateroskleroza
- diabetes
- visok krvni pritisk
- visok holesterol
- insulinska rezistenca
Prav tako je dejal, da ščiti pred nekaterimi oblikami raka in ohranja spomin, kot ste starost.
Čeprav trenutno ni kliničnih preskušanj, ki testirajo učinke pterostilbenov, številne predhodne študije kažejo, da lahko pterostilbene ponuja več zdravstvenih koristi. Tukaj si oglejte nekaj ključnih ugotovitev iz razpoložljivih raziskav:
1. Zdravje srca
Pterostilbene kaže obljubo za zaščito pred aterosklerozo ali utrjevanjem arterij, v skladu s študijo iz leta 2012, objavljeno v Apoptozi.
Pri testih na človeških celicah in na miših so znanstveniki dokazali, da pterostilbene lahko zavira nastanek holesterola LDL ali slabega holesterola. Študija je tudi ugotovila, da pterostilbene lahko pomaga pri boju proti oksidativnemu stresu, saj je uničujoči biološki proces mislil, da je ključni dejavnik pri razvoju bolezni srca.
2. Alzheimerjeva bolezen
Pterostilbene lahko pomaga zaščititi pred Alzheimerjevo boleznijo in poslabšanjem kognitivnih dejavnikov, povezanih s staranjem, v skladu s študijo na živalih, ki je bila objavljena v Neurobiologiji staranja leta 2012. Pri preizkusih miši so avtorji študije ugotovili, da lahko pterostilbene pomaga pri ohranjanju kognitivne funkcije, deloma z zmanjšanjem vnetje.
3. Rak
Številne predhodne študije kažejo, da lahko pterostilbene ponudi koristi proti raku. V poročilu iz leta 2012, objavljenem v Journal of Surgical Research, so znanstveniki pregledali razpoložljive raziskave o pterostilbenu kot sredstvo proti raku in ugotovili, da lahko pterostilbene ovira rast raka s spreminjanjem ciklusov rakastih celic in povzroči apoptozo (vrsta programirane celične smrti, ki je bistvena za zaustavitev proliferacije rakavih celic) in zaviranje metastaz (širjenje raka iz enega dela telesa v drugega). Pregled je tudi ugotovil, da lahko antioksidativni učinki pterostilbenov igrajo ključno vlogo pri zaščiti raka.
Še več, nekaj zadnjih študij in študij na živalih, ki temeljijo na človeških celicah, so ugotovile, da je pterostilbene lahko učinkovit za zaščito pred rakom dojk, rakom prostate in rakom debelega črevesa .
Uporaba Pterostilbene za zdravje
Prezgodaj je, da priporočamo uporabo pterostilbenih dodatkov kot standardnega zdravljenja za katerikoli pogoj, vendar lahko povečanje vnosa pterostilbene z redno porabo borovnic pripomore k izboljšanju zdravja. Raziskave kažejo, da lahko prehrana z visoko jagode pomaga pri boju kognitivnega upada in zaščiti zdravja srca in ožilja.
Prav tako je pomembno opozoriti, da lahko samozdravljenje kroničnega stanja, kot je diabetes s pterostilbene in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo, ima resne posledice.
Če razmišljate o uporabi pterostilbenov pri zdravljenju kroničnega stanja, se posvetujte z zdravnikom.
Viri:
Črni J, Rimades A, Pallas M, Camins A, Porquet D, Reeves J, Shukitt-Hale B, Smith MA, Joseph JA, Casadesus G. "Nizki odmerek pterostilbene, a ne resveratrol, je močan neuromodulator pri staranju in Alzheimerjevo bolezen ." Neurobiolno staranje. 2012 Sep; 33 (9): 2062-71.
Lin VC, Tsai YC, Lin JN, Fan LL, Pan MH, Ho CT, Wu JY, Way TD. "Aktiviranje AMPK s pterostilbeni zavira lipogenezo in napredovanje celičnega cikla pri p53 pozitivnih in negativnih celicah raka prostate." J Agric Food Chem. 2012 junij 27; 60 (25): 6399-407.
McCormack D, McFadden D. "Pterostilbene in rak: sedanji pregled." J Surg Res. 2012 Apr; 173 (2): e53-61.
Moon D, McCormack D, McDonald D, McFadden D. "Pterostilbene povzroča mitohondriološko pridobljene apoptoze v celicah raka dojke in vitro." J Surg Res. 29. aprila 2012.
Nutakul W, Sobers HS, Qiu P, Dong P, Decker EA, McClements DJ, Xiao H. "Zaviralni učinki resveratrola in pterostilbene na človeške celice raka debelega črevesa: primerjava ob drugem" J Agric Food Chem. 2011 26. oktober; 59 (20): 10964-70.
Paul S, DeCastro AJ, Lee HJ, Smolarek AK, So JY, Simi B, Wang CX, Zhou R, Rimando AM, Suh N. "Prehrambeni vnos pterostilbenov, sestavine borovnic, zavira signalizacijo beta-katenina / p65 poti in debelega črevesa karcinogenezo pri podganah. " Kancerogeneza. 2010 Jul; 31 (7): 1272-8.
Remsberg CM, Yáñez JA, Ohgami Y, Vega-Villa KR, Rimando AM, Davies NM. "Farmakometri pterostilbenov: predklinična farmakokinetika in metabolizem, protiracik, protivnetna, antioksidativna in analgetična aktivnost." Phytother Res. Februar 2008; 22 (2): 169-79.
Wang Y, Ding L, Wang X, Zhang J, Han W, Feng L, Sun J, Jin H, Wang XJ. "Pterostilbene istočasno povzroča apoptozo, zastoje celičnega cikla in cito-zaščitno avtofagijo v celicah raka dojke." Am J Transl Res. 2012; 4 (1): 44-51.
Zhang L, Zhou G, Song W, Tan X, Guo Y, Zhou B, Jing H, Zhao S, Chen L. "Pterostilbene ščiti vaskularne endotelne celice pred oksidirano apoptozo, inducirano z lipoproteinom z nizko gostoto in vitro in in vivo." Apoptoza. 2012 Jan; 17 (1): 25-36.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.