Anafilaksija je življenjsko ogrožajoča bolezen in izkušnje so lahko zastrašujoče. Če ste imeli to izkušnjo, ga boste verjetno želeli preprečiti, da se bo v prihodnosti spet zgodilo.
Poznavanje, kaj je sprožilo vašo anafilakso, je koristno za preprečevanje. Če ne veste, bo prepoznavanje vzroka ključnega pomena pri preprečevanju prihodnjih epizod.
Prepoznavanje trigliceridov
Po raziskavi so alergije na hrani najpogostejši vzrok za anafilaksijo. To vključuje arašide, ribe in školjke, drevesne orehe in kravje mleko. Vendar pa občutljivost na katero koli snov lahko sproži anafilaktični odziv. Drugi pogosti sprožilci vključujejo zdravila, kot so penicilin in žuželke žuželk.
Preizkušanje alergij
Če ne veste, kaj je sprožilo vašo anafilakso, boste verjetno posredovali zdravniku, ki je specializiran za alergije in imunologijo. Zdravnik lahko s kožnimi praskami ali testiranjem krvi določi snovi, za katere je občutljivo. Če jemljete antihistaminična zdravila, jih bo treba ustaviti za čas, preden se izvedejo ti testi. Testiranje kože se mora zgoditi vsaj štiri tedne po anafilaktični epizodi, da bi se izognili lažnim negativnim rezultatom.
Če se testiranje alergij vrne negativno, ste morda doživeli, kar zdravniki kličejo idiopatsko anafilakso.
V tem primeru se lahko vaš zdravnik odloči, da bo izvedel več testiranj in razpravljal o načinih preprečevanja prihodnjih epizod z vami.
Obstaja tudi slabo razumljeno stanje, imenovano vadba povzročena anafilaksa. Vendar ta pogoj pogosto vključuje souporabo, zato je testiranje alergij pomemben del diagnosticiranja in upravljanja te vrste anafilaksije.
Izogibanje sprožilcem
Ko veste, kaj je sprožilo vašo anafilakso, se boste želeli izogniti tej snovi čim bolj. Medtem ko je morda dovolj lahka, da bi se izognili alergiji na lupinarje, se bo morda težje izogniti alergiji na arašide. Boste morali prebrati etikete svoje hrane in ravnati previdno pred jedjo ničesar, še posebej, če ste dining out.
Če je z insekti stinga sprožila vašo anafilakso, boste želeli nositi zaščitna oblačila, ko ste na prostem-majice s kratkimi rokavi, dolge hlače in ustrezno obutev. Ne pijte sladkih pijač zunaj, ker pritegnejo žuželke. Ko pijete pijače, uporabite pokrov.
Če je zdravilo sprožilo vašo anafilaksijo, bo ključnega pomena, da o tej alergiji obvestite zdravstvene delavce in družinske člane, da se v prihodnosti ne morete izogibati zdravilom.
Naravne zapestnice
Pomembno je, zlasti v primeru otrok, da so šolski učitelji, prijatelji in vsi, ki skrbijo za svojega otroka, seznanjeni z njihovo alergijo.
Zapestnice za medicinsko opozarjanje so koristno orodje za otroke in odrasle. Na primer, če ste bili vpleteni v nesrečo in so bili nezavedeni, bi lahko medicinska opozorilna zapestnica obvestila zdravstvene delavce o alergiji na zdravila.
Če niste mogli govoriti zaradi otekanja jezika ali piskanja med anafilaktično epizodo, lahko medicinska opozorilna zapestnica zdravi strokovnjake in opazovalce vaše potrebe po epinefrin .
Zapestnice za medicinsko opozorilo lahko vsebujejo tudi dragocene informacije o številkah za nujne primere svojih najdražjih.
Upravljanje osnovnih pogojev
Če imate osnovne zdravstvene težave, kot so bolezni srca ali astma , boste želeli sodelovati s svojim zdravnikom, da bi te bolezni obvladali kar najbolje, saj bi lahko v primeru anafilakse povečali tveganje za zaplete ali smrt.
Prav tako je treba opozoriti, da lahko nekatera zdravila vplivajo na učinkovitost epinefrina, zato se boste želeli pogovoriti s katerimkoli zdravnikom, s katerim delate, in s svojim farmacevtom o vseh zdravilih, ki jih trenutno uporabljate, in pred začetkom kakršnih koli novih zdravil.
Imunoterapija
Morda niste seznanjeni z imunoterapijo, vendar ste skoraj zagotovo slišali za alergijske posnetke . Sklicevanje na to zdravljenje kot alergijski posnetek ni več povsem točno, saj se vam zdaj lahko zdravljenje sublingalno uporablja kot zdravilo ali kapljice pod jezikom.
Imunoterapija vključuje dajanje majhnih količin snovi, za katere ste alergični v daljšem časovnem obdobju, da zmanjšate občutljivost imunskega sistema na to snov. Ker vaša izpostavljenost snovi poveča tveganje za novo anafilaktično reakcijo, jo navadno dobite v zdravniškem uradu, tako da jo lahko spremljate in zdravite, če je potrebno. Vendar pa se snov daje v zelo majhnih količinah, reakcije pa se redko pojavljajo.
Imunoterapija se uporablja pri odraslih in otrocih za zdravljenje alergij. Podjezične različice postajajo bolj pogoste za majhne otroke, ki ne morejo prenašati injekcij. To je lahko dolgotrajen postopek, vendar učinkovit za dolgoročno upravljanje, zmanjšanje simptomov in včasih tudi zdravljenje številnih alergij.
Imunoterapija ni na voljo za vse vrste alergij, vendar postaja možnost za vedno več ljudi. Ko je to možnost, je skoraj vedno priporočljivo preprečiti anafilaksijo. O tej možnosti bi se morali pogovoriti s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali je to zate.
Načrtovanje
Če ste doživeli epizodo anafilaksije, boste verjetno predpisali avtoprojektor za epinefrin. Pomembno je, da to vedno nosite s seboj in da se vi in vaši najbližji usposobite za njegovo uporabo.
Morda boste morali več avtomobilskih injektorjev obdržati v hiši, v avtomobilu ali v torbici, če je to mogoče. Ker je trenutno v Združenih državah lahko epinefrin auto-injektorji dragi, morda nimate te možnosti. Ne glede na vaš položaj je pomembno, da imate v primeru epizode dostop do vsaj enega od teh zdravil, ki varčujejo z življenjem.
Boste želeli razviti načrt s svojim zdravnikom in družino, kaj storiti, če greste v anafilaksijo. To lahko vključuje poučevanje vaših prijateljev in družine, da prepoznajo simptome, kot so sopenje, otekanje rok in obraza ali izpuščaj. Vaša družina mora tudi vedeti, kje najti in kako uporabljati vašo injekcijo epinefrina, če je to potrebno.
Pri otrocih je treba ta navodila dati skrbnikom in šolskim učiteljem, kot tudi vsakomur, ki bo skrbel za svojega otroka, medtem ko niste.
Vedno pokličite 911 ali pojdite v najbližjo sobo za nujne primere, če imate simptome anafilakse, tudi če imate epinefrin. Tudi če menite, da so se ti simptomi umirili, se lahko nenadoma poslabšajo. Medtem ko je malo verjetno, morate v primeru nujne sobe spremljati v določenem časovnem obdobju, če se to zgodi.
> Viri:
> Alergijski posnetki (imunoterapija). Ameriška akademija za alergijsko astmo in imunologijo. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/treatments/allergy-shots-(immunoterapija)
> Zdravljenje in preprečevanje anafilakse. Spletna stran NCBI. Posodobljeno december 2015. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4754021/
> Izobraževanje bolnikov: zdravljenje z anafilakso in preprečevanje ponovitev (izven osnov). UptoDate spletno mesto. Posodobljeno oktober 2017. https://www.uptodate.com/contents/anaphylaxis-treatment-and-prevention-of-recurrences-beyond-the-basics#H8