Izboljšajte obnovitev
Če imate kirurški poseg, načrtovanje naprej lahko ozdravi po operaciji lažje, hitreje in še manj boleče. Medtem ko se izterjave razlikujejo od postopka do postopka in celo osebe na osebo, obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da bi vaši prvih nekaj dni doma manj stresno in mirnejše, samo z nekaj dogovori, preden celo odidete v bolnišnico.
Vaš zdravnik bo zagotovil navodila za to, kar lahko in ne more storiti med vašim okrevanjem, saj se ti med seboj zelo razlikujejo. Navodila za nekoga, ki so imeli apendektomijo, se zelo razlikujejo od navodil za nekoga, ki je imel operacijo hujšanja. To pa pomeni, da se velika večina bolnikov počuti bolje, če se po operaciji "počutijo enostavno", če le za nekaj dni. Večina kirurških bolnikov potrebuje vsaj nekaj dni, da resnično začnejo počutiti običajno raven energije in ponovno pridobivati sposobnost, da dobijo čez dan brez potrebe po počitku in spanju, tudi če je bil postopek manjši.
Namigi, ki sledijo, so namenjeni preprečevanju bolečine, zagotavljanju več časa za počitek, preprečevanju poškodb in zagotavljanju zabave med obnavljanjem.
Sanitizer za roke in antibakterijsko milo
Skoraj nemogoče je prevec previdno umijte roke, ko se operite iz operacije. Pogosta uporaba sanitizerja roke, kot je pravilna tehnika pranja , lahko prepreči okužbo.
Če si roke držite čiste in nikoli se ne dotikajte reza, ne da bi prvič razkužili ali umili roke, lahko preprečite okužbo.
Pomoč
Sliši se kot luksuzno življenje - imeti pes walker, voznik , kuhar in nekdo, ki bo po operaciji naredil perilo v vašem domu. To ni stvar milijonarjev, tem ljudem imenujemo prijatelje in družino.
Kolikor boste morda želeli storiti perilo in vzeti svoj ljubljeni pooch za sprehod, lahko te dejavnosti po operaciji res precej boleče. Če psa povlečete na roko, je v normalnih okoliščinah v redu, vendar se lahko včasih bruhajo po operacijah. Če bi raje vaši prijatelji in družina ne boste videli, ko ste bolni, so na voljo storitve, ki ponujajo medicinske sestre, ki lahko pomagajo pri gospodinjskih opravilih, za plačilo.
Preprosto jemati obroke
Izdelava pečenja ali zaloge na zamrznjenih obrokih dan pred operacijo je en preprost način za zmanjšanje stresa ob kuhanju obroka za sebe ali vašo družino. Ob pizzi, ki je bila dostavljena po operaciji, ni razkošje, je samo-ohranjanje za nekoga, ki je preveč bolelo, da bi se ukvarjal s pomivalnimi koraki, polnimi jedi. Če si vzamete čas, da bi v dneve pred kirurškim posegom naredili veliko jed lazan, lahko hranite svojo družino in jo spravljate iz kuhinje, ko resnično občutite potrebo po spanju v postelji. Oglejte si nekaj drugih idej za kaj pojesti po operaciji .
Udobna oblačila
Obstaja razlog, da vidite ljudi, ki tavajo po bolnišnicah v pižami - udobni so. Loose oblačila so lahko bogosend po operaciji, še posebej, če je bil vaš operat na vašem trebuhu, spodnjem delu hrbta ali medenico.
Nihče ne želi pasu, ki trne proti svežemu in pogosto zelo občutljivemu rezu. Loose oblačila je tudi bolj udobno, če porabite večino svojega časa v postelji, kar je pogosto po operaciji.
Polnjeni predpisi
Če je zdravnik pripravljen napisati svoje recepte dan pred operacijo, jih napolnite in čaka na vas, ko pridete domov. V nasprotnem primeru se boste morda obupno trudili, da bi izpolnili svoj recept za olajšanje bolečin na poti domov iz bolnišnice, če bi si res želeli biti doma v postelji.
Nad nasprotnimi sredstvi
Vaš zdravnik vam lahko priporoči, da povečate vnos vode in vlaknin, da preprečite zaprtje po operaciji .
Aditiv za vlakna lahko enostavno najdete v lekarni kot tablete ali pijače. Če nameravate prevzeti zdravilo za zdravljenje bolečine v trebuhu in ne recept, bodite prepričani, da imate to tudi na roki.
Kontaktne informacije v sili
Vedite, kako doseči svojega kirurga, dan ali noč, v nujnih primerih. Če želite, da se vam zdi, da imate zaplet, ne želite, Hitri pogovor s svojim zdravnikom lahko povzroči razliko med hitenjem v sobo za nujne primere in doberim nočnim spanjem.
Filmi, glasba ali knjige
Sprijaznimo se z njo, opomore po operaciji je lahko dolgočasno. Obstaja ogromna količina sedenja, mirno počitek in izogibanje bolečinam, medtem ko bi raje naredili še veliko drugih stvari. Ali obstaja film, ki ga želite videti? Knjigo, ki ste jo kupili, da si nikoli ne najdete dovolj časa za branje? V dnevih, ki vodijo do vašega kirurškega posega, si privoščite svojo najljubšo zabavo, bodisi da gre za križanke, video igre, knjige ali celo pletene dobave.
Potrebščine za zaščito pred poškodbami
Če boste po operaciji skrbeli za rezom , poiščite zdravniško pisarno, kakšne vrste sredstev boste potrebovali pred operacijo. Na zalogi pred operacijo, zato vam ni treba skrbeti, da bi po operaciji našli zaloge
Voda
Hranjenje po operaciji je še posebej pomembno v dnevih takoj po operaciji, saj bo pitje dovolj vode pomagalo vašemu telesu, da iz vašega sistema izlijejo anestezijo in druga zdravila. Voda lahko pripomore k lajšanju bolečine, izboljšanju ravni energije in zmanjšanju tveganja okužbe sečil po operaciji.
Beseda iz
Po operaciji je enostavno po operaciji bolj pomembno, kot si morda mislite, če je prekomerno ali preveč naporna aktivnost po operaciji lahko dejansko upočasni okrevanje. Prehitro ali pretežno potiskanje za normalno delovanje lahko povzroči bolečino, počasnejše okrevanje in celo poškodbe.
> Viri:
Po operaciji. Medline Plus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html